1st F
乳鸽
一直有〝整车拆卸大保养〞的习惯。一般大约是一年一次。前年也在
磨房
发过一次
二奶大保养
的文。今年过年留守
深圳厂区，得随时在厂注意厂区安全状况。年假期间不能外出骑车，干脆把现在放在
深圳
这部车……我的
四奶，也做一次大保养。
为何要定期整车拆卸大保养？认识
乳鸽
的车友们，应当不会反对
乳鸽
保养车车还算蛮勤快的。但一旦你们看到我从俺
四奶
身上，卸下的
五通轴心、头管轴承等零件的相片，就会知道为何
乳鸽
要〝定期整车拆卸大保养〞了！
四奶，原本是儿子的运动坐驾，Maxxis 委托
美利达
组配的、年度百台的纪念车。乳鸽
的车车只有这部是整车入手、其他几部都是一个一个零件慢慢搜集，自己组配起来的。先前自己比较少骑这部车，儿子骑的总里程数也不多。这次也是自己第一次对四奶
进行〝整车拆卸大保养〞…….却发现原厂组配的某些
手法 & 用料，比乳鸽
自己还差。
骑车多年的
乳鸽，早已过了对零配件发烧的年龄。顺便分享一下
乳鸽
对自行车配件的消费哲学：在我骑的出、感觉的出差异的情况下，我会选用经济能力许可下、好一点的零件；如果我的功力不足，感觉不出差异，不论多便宜，我绝对不会花钱升级……因为那是浪费。
车车进门后，我会用心保养，随时让自己的车车保持该档次零件应有的性能表现。因此，四奶
虽是我最新的一部车，但眼尖的车友，应当可看出，这些零件已是数年前的产品……正确来说，是 2003 年出厂的，今年算五岁了。
年假时间较充裕，这回除整车拆卸保养之外，也跟车友们分享一下
组配 & 微调
的小经验……不过先说好，其中一些做法是
乳鸽
多年骑车下来听到、看到、悟到的一些做法，车友们可参考参考。但
乳鸽
虽热心分享，却也无法保证我的经验绝对正确。车友们若有不同看法，更是欢迎指正……毕竟，经验分享本就是一个相互学习的好机会。
文中多次引用 Shimano 的技术数据，乃下载自 Shimano 官方网站技术支持页面。这个网站
乳鸽
推荐过很多次，基本上我许多自行车相关知识都源自于此。中文网站数据比较不齐全，找不到数据的型号，可以到英文网站去找。
中文网站：
http://www.shimano-china.com/CATalog/cycle/products/landing.jsp?JSESSIONID=FkCNLJnryFPvYXXHCPt331yCJzv4FvFnqwTl7dnzm3lVwDXj83Zw!-1332538108&ASSORTMENT%3C%3East_id=1408474395181415&bmUID=1172570765471&bmLocale=zh
英文网站：
http://bike.shimano.com/catalog/global/techdocs/browse.jsp?ASSORTMENT%3C%3East_id=1408474395181419&bmUID=1140575178327
各项单项配件，乳鸽
也尽量帮助车友准备好 Shimano 技术网站的相关联结，不过建议有需要的车友再点选进去。那些都是 .pdf 的爆炸图&使用说明书，下载需要一点时间。
2nd F
以下的内容，分成几个部件分开叙述。这也是我大约的拆装顺序：
B_轮框 & 轮胎：含调圈、拆装内、外胎、快拆棒的松紧度。
C_线组：煞车内线、外管；变速内线、外管。
D_把手上面的配件：副把、把套、煞变把
及
把手。
E_传动系统1：脚踏、前后齿盘
及
链条。
F_传动系统2：前后变速器。虽仅是很简单的两样零件，这里需微调的项目多些。因此独立出一段章节。
G_三轴：前轮轴、BB中轴、后轮轴。重点保养项目之一。
H_制动系统--煞车：如何更换煞皮、保养
及
微调
煞车。
I._车架、前叉组合：整车最大、最主要的零组件。有一些重点要注意。
不过，先介绍一下此次上阵的工具、设备
及
保养品。相信这样，车友在看文时比较容易理解。
A 使用工具 及 保养品3rd F
A_使用工具
及
保养品
这一套是两年前，跟龙岗车友朋克拿的。
A03_事实上，刚开始拆的大多数零件，都是在车车倒立下，一一拆下来的
调圈工具组
没有拍照。
A04_车携工具组 x2 套。本来我在
深圳
还有另一套车携工具组：Sigma PT-16，已于
元旦科技园赛，赠给磨房某车友
