出发时间上车地点】2011年11月20日（周天）早上第一站8点30在红山南航酒店门口上车；第二站点8点45分钟在医科大门前上车；第三站9点在铁路局诺亚方舟酒店门口上车。车不等人，请各位山友能有时间观念，遵守时间是美德。
徒步难度】1.5级（9级制）
徒步距离】徒步距离约为8公里。
【活动费用不分大小每人50元（吃驹里羊肉腐败，费用全体AA.）
【报名方式跟帖或电话都可，要留下详细的联系方式。
报名电话：
13999813008 卿卿我我
13899818611 蕴 涵
15999191239 天山情缘
跟帖方式：
网名：
性别：
电话：
参加户外活动次数：
健康状况：
（请大家报名时留下详细联系方式，在活动前一天保持开机状态，以便我们在因天气变化改变活动计划时及时通知到您。）
活动领队 天山情缘（15999191239）
卿卿我我（13999813008）
装备要求】徒步鞋、帽子、手套、飞巾、太阳镜、背包、冲锋衣、抓绒衣、秋裤、雨披等常用徒步装备
携带食物建议：中午AA吃驹里羊肉，可带些水果，不吃肉的请自带清真食物。
公共装备对讲机、绳索、常用药品、 GPS、指北针等。
【注意事项
1)参加活动的队员必须服从领队的指挥，遵时守纪，不得擅自行动。
2)在户外活动中，团队精神格外重要，我们特别欢迎有互助精神的身体健康的朋友参加。
3)参加队员必须遵守环保约定，即自己的垃圾自己带，绝不沿途抛弃。不得随便攀折、破坏树木花草，不得惊扰伤害野生动物。
4）特别提示：心脏病、高血压等疾病患者谢绝报名参加。
5）请自行到各大户外店购买户外保险， 5元/人，赔付额10万元。
风险评估及应对】
1、恶劣天气带来的危险及应对：
如果在出发前，能够预见到大风、暴雨恶劣天气，那么活动会取消。如果在行进过程中，出现恶劣天气，在充分评估后，有相当的把握，在不危及到安全的前提下，继续完成当天计划，如果有不确定的因素，立刻选择原路返回。
2、滑坠及扭伤的危险及应对：
在天气正常、线路正确的情况下，也可能会出现轻微滑坠和身体关节扭伤等意外情况。
应对：可能会出现的危险路段领队会先行探路，在确认无危险的情况下，队员通过，以避免可能会出现的滑坠危险。如果路段的安全性不高，或者放弃，或者用保护绳保护通过。身体关节扭伤，是在户外运动中最常见的伤害，应对措施关键是徒步起始阶段，控制好队伍的节奏和速度，在身体热身充分的情况下，可以有效地避免关节的严重扭伤，对轻微的扭伤，用云南白药处理后，用绷带固定。如果存在行走问题或严重受伤，应选择最近路线下撤。必要时可以制作临时担架，或用绷带、三角巾包扎固定。
遭遇意外事件，求助次序是：领队--救援队值班电话—救援队某队员—熟悉的户外店或俱乐部。
【天山情户外QQ群号
天山情户外17群群号：55120840
西藏奇石群群号： 65420156
天山情户外的徒步宗旨】安全至上、环保至上、降至上、休闲至上、快乐至上
重要提示：
户外活动有风险，恳请参与本次活动的所有报名者（含跟帖报名、电话报名、短消息报名或由他人代报名者等一切形式报名并最后亲自参与本次活动者，以下同），务必认真仔细阅读并评估本活动计划书及其所包含的所有细节内容，尤其是本计划书特别强调的相关内容。否则，谢绝报名或参与。恳请代他人报名者，必须向所代报名队员如实地告知本计划书的全部内容。否则，如发生相应后果，出现计划书中已经明示，而所代报名参与队员未能得到提示的风险和意外，除由应履行告知义务者承担相应责任和后果外，活动参与者不得以未知本活动计划书予以抗辩。特别提醒和务必高度注意的是：所有报名者，特别以最终参与本次活动为准，均视为已充分了解并完全同意本活动计划书全部细节内容，自愿参加此次活动并受本活动计划书内容书之约束。
那是一大群驹里的钱啊 
