本帖最后由 猎豹军团 于 2011-11-23 18:39 编辑
前言
灵山自然风景区属市级风景名胜之一，位于京西门头沟西北部，距京城122公里，主峰海拔2303米，是
北京市最高峰，被誉为京西的“珠穆朗玛”，海拔高度超过庐山、泰山、
黄山等著名的
山峰。登上灵山之巅可观云海、赏日出、问花香、听林涛，分外惬意，真可谓：“会当凌绝顶，一览众山小”。这里气候独特，冬季雪谷挂冰，春季繁花草荣，夏季碧野葱葱，秋季野果盈盈。灵山3000亩草甸，5000亩森林给您带来一个绿色世界，让您回归自然，享受自然，开阔视野，陶冶情操，让您与自然对话，与自然交融。灵山夏季气温比京城低12度。
灵山是天然的动植物园，山里活跃着松鼠、狐狸、野兔、山鸡、林中还有野山羊、狍子、野猪等动物。
青海之舟——牦牛也在此扎根繁衍，形成了独特景观。尤 为让人庆幸的是这里可见到稀有珍禽——褐马鸡，这里有700多种动物和800多种植物可供欣赏，还有很好的科学考察的最佳资料.
重要公告
1.如果确认人数少于20人，活动将取消。
2.东灵山上的温度可能达到零下15度左右，山上已有大量积雪，可能有5到6级大风，参加驴友要做好充足的防寒准备。
集合时间----6：50（尽量早到，过时不候）
集合地点----苹果园地铁D出口物美超市门口
活动强度----1.5
活动里程----20公里
出行方式----包车
包车费用----1000元
包车车型----28座考斯特
领队名称----猎豹军团
领队手机----13391762318
领队 Q Q----348180855
活动qq群----190361617
手台频率----437.900
行程安排
下马威-灵山主峰-灵山停车场-灵山古道-洪水口村
活动装备
1。3升水和一顿午餐（高热量高能量高糖分高盐分食品）
2。登山鞋（耐寒的)，登山杖。
3。手台和手机(手台频率：437.900）
4。防寒衣物及防风衣物（抓绒衣裤，冲锋衣裤或相关衣物等）
5。创可贴及相关药物
6。相机
7。有条件的带些开水
8。防寒手套和防寒帽子
9。相关证件（身份证，学生证，景区年票等）
重要提醒
绿野救援队:010-68362075/13911835273
蓝天救援队:4006009958/13717939962
山岳救援队:010-65187908/010-64992017/13051012476/13311157907/13611001919
公共救援频率:438.500/438.750
蓝天救援频率:434.750
绿野救援频率:437.900
参加活动的驴友一定要把领队的电话和几个救援队的电话存在自己的手机里，便于及时沟通联系，防患于未然。
重要补充
天气预报：http://www.bjmb.gov.cn/
http://www.weather.com.cn/html/weather/101010100.shtml
实时气象：http://glcx.bjlzj.gov.cn/bJGlwww/weather/roadweather.shtml
公交查询：http://www.bjbus.com/map/index.php?uTab=bus&uBusinfo=1&uKeyword=#c=12956000,4824875,10&hb=0,1
地铁查询：http://www.bjsubway.com/
http://www.bjjtw.gov.cn/bmfw/cxcxfw/gdjt/syt/201104/t20110410_27513.htm
地图查询：http://map.baidu.com/
http://ditu.google.cn/
卫星地图：http://www.meet99.com/map-beijing.html
http://www.wditu.com/
路况查询：http://www.bjjtw.gov.cn/bmfw/sslk/
http://sslk.bjjtgl.gov.cn/roadpublish/Map/trafficOutNew1.jsp
报名须知
1:参与者报名格式：ID/真实姓名（应急联系人）/联系电话（应急联系电话）
2：要求有一定的户外经历。
3:热爱户外的朋友应该根据自身条件参加户外类商业保险。
4:您明确知道参与
户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
5：参与者必须具备团结、友爱、奉献的精神
6：活动中有部分路段存在风险，最好购买户外保险
免责声明
本次活动为非营利自助
户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。
