第一次跑长途,PP都快掉皮了 - 骑行天下 - 8264户外手机版
2号和骑友跑了一趟长途,那天我一共骑了170公里,这是我第一次一天超过一百公里的
骑行。
期间也穿了骑行裤,不过不知道是不是裤子码数大了,垫子汗湿之后和PP摩擦,时间长了有一种快掉皮的感觉(幸好没掉皮。。。)

到110公里左右的时候,右膝旧患复发,都不太敢发力,估计是爬那个据说十几公里的坡引起的,喷了骑友的
云南白药才挺完之后的几十公里。
这次活动的总结:量力而为很重要。目前我的极限可能在110公里左右,要慢慢锻炼自己。
练好之后出一本《金刚PP是如何炼成的》