昨天短途都失败了,自信心严重受挫 - 骑行天下 - 8264户外手机版
我昨天前天骑了两百公里!!!坚持,坚持再坚持!就到了!!!不过累的我女朋友生我气了!!?她说我不把她当女人!!!不过都是半天百公里,确实累!时间安排太紧了!!!
慢慢骑,习惯就好了,你是不是太追求速度啊,我骑不快,平均在接近20公里,连续骑100公里也不感觉有什么啊,你这样应该只是节奏不行只追求猛的结果!
30公里就放弃,还得好好练。加油,学会坚持,总会成功。
同样是两百公里,第一次我分两天还加搭车,累得饭都吃不下。第二次一天搞定。当然还是累,不再那么严重而已 ,坚持正确锻炼是关键。
我刚出生那会还想飞,可还是一步一个跟头的摔过来了。现在不摔跟头了,可还是不会飞。
骑行姿势不对的可能性大些,短距离还好说,长距离的话不是腿疼就是PP疼,又或者你的坐包太水
慢慢来,不急的,我至今也不敢计划70KM的路程,这些都是慢慢慢慢锻炼出来的!!