大家行走一天后会腰酸背痛吗？ - 户外资料 - 8264户外手机版

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撒哈拉丁
2012-7-2 01:20 正序浏览 31389人浏览
习惯就好了，酸痛的过程是会经历的
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玉头0165
7月2日
习惯就好了，呵呵
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mmsn6399
7月2日
太久没有运动
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饕餮的灵魂
7月1日
经常运动就好很多 保持运动状态 是很重要的事
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leem2004
7月1日
要加强运动了
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走尽山水
7月1日
一定是平常运动少了，尽量坚持每天走5公里左右就会不疼了的。
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quhb
7月1日
跟年龄有直接关系，如果年纪轻些会很快恢复的
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胖胖一色驴
7月1日
突然大强度运动，乳酸聚集所致，没事！
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天涯独行人
7月1日
以前会 现在不会了 哈锻炼出来了
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随心情
7月1日
多走 走就好了
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