新手问下去西藏的体能问题 - 骑行天下 - 8264户外手机版

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不知道去西藏,体能要练到什么水平才行?
只要真心想去,就是体力差点咬牙坚持住也能成功!
光有心没用啊。没有一定的体力只能是以失败而告终啊。
自问一下,你是个意志坚强的人吗,如果是,好吧你可以去!
前段时间不是有一个老人家骑到了拉萨嘛
体能重要 意志力更重要~
去西藏就是练习体能的好时机!
看你着急不,没事自己联系一下吧,我觉得一天80到一百公里左右就好了
当你一天骑100公里 觉得很容易的时候!你的体能就OK了! 但是我作为过来人!我认为毅力很重要!没毅力!就很容易会放弃!
骑行川藏,毅力比体力更重要
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