2012国庆 北海涠洲岛-- 广州--茂名-美食&休闲之旅 - 浙江 - 8264户外手机版

目的地   

    涠洲岛是在13万一1万年前经数期火山爆发形成的，是中国最大、最年轻的火山岛。火山喷发堆凝而成，海蚀地貌异常发育，悬崖峭壁直迫岸边，坡陡水深，海蚀洞、海蚀平台等海蚀地貌类型丰富。天然的沙滩、碧蓝的海水与古火山依依相应。 火心口在岛的南部形成一个有缺口通海的半圆形港湾，具有很高的现赏价值和科学考察价值。涠洲岛珊瑚共有21属45种，珊瑚礁体面积大，且活珊瑚覆盖率高、离岸近，品种繁多，形态迥异，而且海水透明度高，是开发海底观光极为宝贵的资源。

    广州城有着2000多年的历史，背依着越秀山，面朝着珠江，身为化外蕃地，却一点一滴形成了一片繁华的土地。广州北京路上下九地处市中心，是广州城建之始所在地，是最繁华的商业集散地。走在人来人往的路上，寻找那不为人知的故事，觅见繁华背后的前世今生。“食在广州”，粤菜在中国8大菜系中名列前首。到了广州当然要品尝当地美食啦。

    生在湛江长在湛江的同事一直对笔者此行关注万分，因为她也算的上半个老饕，临行前的饯别会上，她就叮嘱笔者一定要在湛江吃沙虫。沙虫菜谱多种多样，有白灼、清蒸、沙虫汤、沙虫瓜菜煲、沙虫瓜菜混炒等，不论沙虫单独煲、煮、蒸，或配瓜菜、葱、蒜炒，吃起来肉质脆嫩、味道鲜甜、酥香可口，百食不厌。湛江的海域广阔，水质也不错。那里产的生蚝个大饱满，生蚝在被烤的时候偶尔会爆出声响，有点惊心动魄。烤生蚝要耐心，等它开始胀满起来发出吱吱声响再放上蒜蓉、辣椒丝和葱花就可以了。咬下去肉质紧致而富有弹性，甘香和清甜满口且价格便宜，一般的夜宵摊子上都只要RMB1元一只。

      三面环海海的茂名水东半島（现称水东镇）是两条併行的沉积沙洲，几百年來，水东从一个荒芜的沙洲小半岛变成熙熙嚷嚷数千人口的港口商埠。这个小镇上的特色小吃主要有：水东鸭粥、水东芥菜、干炒牛河、牛腩牛杂、白切鸡、盐水鱼煲、炒河粉。产地主要出产桂圆、荔枝、香蕉、菠萝蜜等等。水东鸭粥是茂名的一道特色招牌菜，别说茂名人，即使广州、深圳的客人到水东吃过鸭粥后，也赞赏不已。

行程安排1号从杭州出发坐晚上19:00飞机到广州21:00，找店住宿，吃宵夜，正式行程是2号从广州包车开始的。具体如下：D1，10月2号
广州--湛江（宿湛江）TX们集中去茶楼喝早茶，叹精美早点。上午10点酒店门口集合包车出发。沿途高速，南粤风光，中午停车吃饭，大约6小时到达湛江，入住宾馆。晚上结伴吃当地特色小吃，海鲜大排档，有名的原产地烤生蚝。
D2，10月3号，
湛江--北海国际码头--涠洲岛（宿涠洲岛）7点起茶楼喝早茶吃点心，9:00上车出发差不多11点到北海国际码头，上船沿途观赏北部湾风光，幸运的还看到海豚！
大约2个小时到达涠洲岛。安排好住宿之后，下午自由活动一下，可以15点以后去游泳，晚上晚会弄烧烤喝P酒吹牛聊天。直到困意到来钻进自己的窝里呼呼。
D3 ，10月4号
涠洲岛 （宿涠洲岛）早餐后一起去参观火山公园，徒步火山口遗迹，再去滴水丹屏欣赏美景，看看大自然的杰作.....游览完后前往海边继续玩浮潜水，游泳嬉戏，与海鱼螺蟹零距离接触，退潮后捉鱼挖螃蟹追马蟹，拉大网，捡贝壳……

晚上回到旅馆，自由晚餐，晚餐后可以去海边玩杀人游戏等。或者享受着海风漫步沙滩，坐在海滩上发呆也是一件非常美丽的事啊
D4
，10月5号涠洲岛--广西北海--广东茂名（宿茂名）早上自由活动，喜欢看海边日出的队友可以早起自由结伴包车前往芝麻海滩，观看海上日出，欣赏大自然的景色，还可以骑自行车游涠洲岛，迎着晨风慢慢骑行涠洲岛行车路线：龟石海滨公园－－北海地区最陡的山坡（45度）－－纪念碑－－芝麻滩－－渔家风情村－－海参养殖场－－－－西角水库领略海的世界－－空军基地－－石螺背。还可以三五成群包部小车或坐上摩托车环岛游，一路飞驰。

中午11点，建议前往农贸市场购买海鲜，然后到海鲜餐馆加工。下午14点前集合到码头乘船返回北海码头，回到北海后前往“十里银滩”，这个海滩延绵几十公里，沙质非常好，细软、银白发光所以取名银滩。17点上车出发，前往广东茂名，吃晚饭，品尝当地特色美食（推荐白切鸡，蚝炸，牛腩粉，狗肉煲，鸭粥，水东芥菜），夜宿茂名。
D5
，10月6号茂名---广州 （宿广州）7点早起茶楼喝早茶吃早点，8:30点上车出发参观岭南圣母冼太夫人雕塑、水东湾沿海滩涂5000多亩无瓣海桑、桐花树、海芒果等生态红树林，然后一路直奔广州。约16:00到达广州。放下行李，自由活动时间。晚上9点开始，羊城的夜生活拉开了流光溢彩的一幕，TX们不用发愁半夜三更找不到吃的喝的玩的，很多商家通宵营业生意火爆。晚上可以参加珠江夜游。
D6，
10月7号广州---杭州 广州城有着2000多年的历史，背依着越秀山，面朝着珠江，身为化外蕃地，却一点一滴形成了一片繁华的土地。广州北京路上下九地处市中心，是广州城建之始所在地，是最繁华的商业集散地。广州的西关，是市井美食与文化荟集之所，各种原味炖品店、濑粉店、鱼蛋店、肠粉店、广州酒家莲香楼杏花楼的美食点心、及第粥、湿炒牛河、双皮奶、烧鹅、葱油淋鸡、牛杂档，各种传统美食多不胜数。陈家祠可以去看一看。北京路和上下九去逛一下街，中山纪念堂，南越王墓也可以去看一下。看准时间，坐地铁1小时左右去花都白云机场坐晚上19:00航班返回杭州。（结束愉快的涠洲岛之旅！）TX们含泪拥别，火车飞机各奔东西，期待下次旅途相会。
注：时间或天气变化，或大部分团友要求改变行程，领队有权根据实际情况的变化，对行程进行适当调整。

费用包含

1.交通：广州——北海—广州全程空调旅游大巴

2.住宿：全程5晚住宿(湛江一晚，涠洲岛两晚，茂名一晚，广州一晚）

3.门票船票：涠洲岛首道大门票，及来回涠洲岛船票。

4.导服：一名户外领队

5.儿童价标准：身高1.10以下（不含），不占床，仅含空调大巴车位及保险导服费用，其余一切费用自理 。

6.其他：以上安排酒店如遇政府调控或接待大型会议无法安排接待时，本公司将安排同级同标准酒店。

7.保险：旅游户外保险

8.活动组织策划成本

报名联系蓝鱼18957161420  QQ522340718

费用不含

1.大交通（杭州往返广州飞机/火车票）费用自理。（注：大交通可自订，也可通过领队代订，需提前15天报名确定。）

2.全程餐费

3.单房差。

4.门票：除行程中包含的景点外其他自费景点。

5.小交通：景区内景区内用车（如景区内小交通、租船等）

6.因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。

7.酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。

8.当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。

装备建议，有就带没有请随意

1、休闲运动衣裤

2、运动鞋或者徒步鞋。

3、拖鞋毛巾及换洗衣服。

4、相机及电板、太阳帽、湿纸巾。

5、防晒霜。

6、同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂（如夏桑菊王老吉冲剂，十滴水等）

7、泳装、戏水装备、浮潜设备（潜水衣、呼吸管、手套、脚蹼、潜水刀、网兜）

当地天气】

http://www.weather.com.cn/

【海岛安全注意事项

1， 海洋比河川的水要深很多，一般都在几十米、几百米，海浪又很汹猛，常言道： “ 水火无情。 ”进行海岛水边活动的时候，必须十分十分的注意安全。一定要穿好救生衣，以防不测（游泳圈作用不大，礁石锋利海浪汹涌很容易破）。万一掉进水里，首先尽量向大海深处游去不要往岸上礁石处游，以免被巨浪打入礁石撞伤夹伤，然后招呼同伴，再就是求救和自救的问题了。万一游泳发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，应不会无故下沉。

2、晕船者，乘坐超过一个小时的船出海前，请提前半小时服用晕船药。

3， 要结伴同行，不可单独行动，以防发生意外时不能互相援救。

4， 水边礁石上长满一种当地人叫“戳”的贝壳，像个小金字塔，口子很锋利，如果你要在它周边下海，建议戴好手套，一般的工作手套即可，穿好能完全包住脚的鞋（最好是矶钓鞋或溯溪鞋），以免滑倒发生流血事件。

5，有的人认为自己水性好，就大意了。其实不然，海的喜怒无常，海浪、旋涡、礁石，包括突变的坏天气，随时存在着很大的不可预知危险性。浮潜的时候最好自备手套，一是方便抓东西，二是在靠近礁石需要扶住或稳定身体的时候不会被礁石上的锋利物刮伤（因为总是有浪把你推来推去，所以很容易就撞上礁石）。

6. 千万不要在礁石的迎浪区活动，选择侧面或者后部。如果浪大的话，你非常容易被浪打向礁石，轻则撞伤刮伤，重则直接昏迷。

7，注意环境保护，潜水时尽量不要随意破坏原生态礁石的珊蝴或海洋生物，所有人员请勿随手丢弃垃圾及烟蒂（垃圾最好带离岛）。

8，水上活动中保持清醒，无酒醉或宿醉现象，不可饮用含有酒精之饮料及麻醉药物。

9，避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，长时间闭气潜水会造成晕眩导至溺毙。由于出行的每个人身体素质不同，和肠胃适应海鲜的能力不同，建议最好自己带上生姜、醋、介茉等。

10，带上防水的冲锋衣或简易雨披，避免在行船上风浪打上来受凉或淋湿衣服。

11，海岛的蚊子一般都比较凶猛，千万记得要带防蚊物品，进出帐篷及时拉好拉链。

12，关于露营装备：双层防水帐篷，睡袋，防潮垫，地席，头灯，野营炉具，户外衣服，食品，水。

13，做好防护礁石、灌木里的蛇、野蜂等的伤害；防毒鱼刺伤，海里不认识的东西绝对不要轻易去碰。

14，对毒物、毒鱼类的了解也是必须的。很多海鱼的刺是有毒的，千万小心不要被刺到。

15，所有靠近深水区域，大浪区域的人员，全部得穿好救生衣，水火无情，时刻注意安全！

广州食街一览表　　　

广州市上下九路（荔湾区），主要经营油炸米面食品：油条、咸煎饼、笑口枣、牛利酥、脆麻花、大良膏煎等

广州市西濠二马路（越秀区），主要经营粥品：及第粥、艇仔粥、明火白粥、牛肉粥、猪肝瘦肉粥、鱼头粥、水蛇粥、皮旦瘦肉粥、腐竹白果粥粉面：云吞、沙河粉、猪肠粉、桂林米粉、面条等

广州市长堤路（越秀区），主要经营糕点：松糕、马蹄糕、萝卜糕、芋头糕

广州市北京路（越秀区），主要经营甜品：双皮奶、姜撞奶、芝麻糊、花生湖、红豆沙、龟苓膏、冰糖雪耳、冰糖莲子百合等

广州市广大路（越秀区），主要经营粽子：枧水粽、咸肉粽、火腿粽、裹蒸粽等

广州市洪德路（海珠区），主要经营什食：褒牛杂、开煲狗肉、炒田螺、猪红汤、串烧肉、串马蹄、串菠萝等

湛江本地人更喜欢用沙虫来煮粥，据TAXI司机介绍用沙虫煮出的粥会有种自然的甘甜，做法也很简单，只用煮粥前放上几只沙虫，稍许一点盐，煮熟即可。活的沙虫的价格一般比较低廉，而沙虫干则贵出好多一般在RMB200~400左右一斤，因为新鲜的沙虫只能只能保鲜5—7个小时。湛江的生蚝也是很有名的。

    湛江的海域广阔，水质也不错。那里产的生蚝个大饱满，如果朋友们离湛江近，便可考虑购买新鲜的生蚝，因为有保鲜箱和冰块一般20小时之内都会保持它的鲜美。如果远则建议购买蚝豉，蚝制成蚝干，俗称为“蚝豉”。“蚝豉”广府话音近“好市”，所以过去广东人开年往往用它同发菜同煮，叫做“发财好市”。“蚝豉”以生晒的被认为最好，熟晒的则味道较差，价钱也较为便宜，一般价格在RMB40~60元/斤。木叶夹糯米团子，就是上下两片树叶包夹住一个小的带馅的糯米团子（一般用木菠萝叶或者蕉叶）。有香、甜两种，均以糯米粉作皮，香者以花生、鳅鱼、虾米、咸萝卜等混合作馅；甜者以白糖、椰丝、芝麻、花生仁等混合作馅。一般白色为甜，黄色为咸。

   自然资源主要有：一是海岸景观：涸洲岛是我国火山喷发堆凝而成，海蚀地貌异常发育，悬崖峭壁直迫岸边，坡陡水深，海蚀洞、海蚀平台等海蚀地貌类型丰富。天然的沙滩、碧蓝的海水与古火山依依相应。涸洲岛与其东南面的斜阳岛索有"大篷莱"、"小篷莱"之称。二是火山景观：火心口在岛的南部形成一个有缺口通海的半圆形港湾，具有很高的现赏价值和科学考察价值。三是生物景现：涠洲岛珊瑚共有21属45种，珊瑚礁体面积大，且活珊瑚覆盖率高、离岸近，品种繁多，形态迥异，而且海水透明度高，是开发海底观光极为宝贵的资源。涠洲岛是一年两度候鸟迁徙的"驿站"，可观赏到众多候鸟停留和飞越的景观。四是气候资源：岛上含负氧离子的空气清新宜人，适于全年旅游度假。  人文景观资源主要有1880年建于城仔处的法国天主教圣母堂，1882年于盛唐修建的天主教堂、三婆庙、渔民村庄等。岛上民风淳朴，中西文化与自然环境和谐共存.