新手骑车后膝盖略感不适，请教处理方法，我用去医院查吗？ - 骑行天下 - 8264户外手机版
本帖最后由 MimiFat 于 2012-9-22 17:24 编辑
刚骑车不久，平时上班没时间骑，只有周末会出去骑车玩玩，上周日单日骑了100公里，除了累倒是没有觉得哪里不舒服第二天觉得左膝略酸痛（很微小，一般感觉不出来），而且蹲下之后起来的过程中左膝会有连续的啪啪声
我买了
云南白药气雾剂喷了喷，持续两天，感觉效果不大，还需要去医院拍个片子看看嘛？
另外骑车带护膝（套腿的那种）有保护劳损的作用吗？
PS：已经去医院看过了，医生说是正常的摩擦音，如果有无法伸直的情况可能是半月板的问题，不过响起来还是很各应人啊，烦躁！
这个距离一般人都没问题的，估计还是坐垫调整不到位，其次和骑行姿势不正确有关。可以参考这个帖子哈http://www.517318.com/thread-942-1-1.html
又见膝伤贴——护膝不能随便用啊！
正确穿戴肯定能防护，但是我就悲剧了
上次受伤导致滑膜炎，我觉得就是护膝穿戴不正确。我用的是好像叫AQ的一款髌骨固定功能的护膝，看着还挺专业的我就买了。很紧。骑了140KM，30KM时候就感觉不对，就把护膝除下来了，但是膝盖一直疼，后来积水，创伤性滑膜炎。
所以护膝这东西，我现在是想带不敢带啊，有没有达人给普及一下？
我也是第一次骑车就骑了100多里 回家后第二天膝盖就疼得下不了地了。不过今天彻底好了早起跑步没事了
我原来左腿膝关节不舒服，就买了一个护膝戴上，结果骑完回来左膝盖没事，右膝盖却有点酸。准备再买一个，这样就都不难受了
