
主食:
面包类:
Chapati:Chapati大概是在印度接触得最多的主食了,它是一种在铁盘上烤制成的圆饼,比较厚也比较软,印度人一顿正餐没有吃Chapati就好像没有吃饭一样,多数Chapati都是没有什么特别味道的,但有的地方加入了浓香的牛油,十分好吃。
Naan:naan是一种在泥炉里面烤制的更厚更白的面包,通常里面会有蒜和黄油,十分具有印度风味
Paratha:一种较薄较软的面食,通常在早餐出现
Papad:十分薄脆的面饼,脆得像薯片一样,通常出现在Thali(后面有详解),吃起来有种淡淡的蒜味,但最地道的吃法是捏碎混合在饭里面吃。
米类:
Fried Rice:没看错,就是炒饭,几乎每个餐馆都有Chinese Food一栏,上面就是Fried Rice 还有炒面,所以不必担心在印度吃不惯,还有强大的中国食物作为后援,部分地区的米会比我们平时看到的更为修长,很特别。
Chow Mein:粤语炒面的音译,一般来说会加入印度的香料,味道比较浓厚,普遍都有不错的体验。
Biryani:这个可以说是正宗的印度米类食物了,将米饭混合素菜或者肉类加上香料酱料一起拌炒,味道十分不错,如果吃了太多的面饼类,来一份香喷喷的Biryani是不错的换口味选择。
肉类:
印度可能有70%的人吃素,所以你有时候很难找到肉食..但是在拉贾斯坦地区由于拉其普特人有吃肉的历史,情况会稍好一些。餐馆里的肉类并不像国内丰富,主要以鸡肉和羊肉为主,其中鸡肉最多。我们吃过素的汉堡和素的披萨..
Chicken Korma:椰奶煮鸡肉,没有什么非常特别之处,但确实很好吃
Butter Chicken:黄油鸡,算是印度比较有名的肉菜,混合了牛油还有各种香料一起煮鸡肉,味道十分浓厚且美味,值得一试
Chicken Curry、Mutton Curry:鸡肉或羊肉咖喱,这个很好理解,也不需要怎么去描述,不过值得一提的是印度的咖喱普遍不加椰奶,我这边吃惯了东南亚加椰奶的模式,所以感觉不如自己煮的咖喱好吃哈哈哈
Tikka:通常用鸡肉制作,加入酱汁烤制入味,伴随烤洋葱和青椒一起呈上。
其他:
Mash Potato:薯泥,作为主食的又一个选择,通常在餐馆里面出现,有芝士、洋葱、蘑菇、蒜等多种配料可以选择配搭
Pakora:把蔬菜或者肉类用混合了香料的面酱包裹然后炸透,大致可以理解为印度版的天妇罗,十分美味,一般餐厅都会有,值得尝试。
Dhal:咖喱煮豆,香味十分浓厚,有时作为Thali的一部分,有时可以单点一份加上饭便是一顿了。
Thali:一般来说Thali包括了面包类、饭类、咖喱煮素菜、咖喱酱汁。根据各个餐馆的不同还会有沙拉、甜品和饮料配上,但最正宗的应该是前面几样,下面逐项讲
面包类:Chapati和Papad会一并出现在Thali里面,Chapati作为主食,Papad是一种薄脆的饼,正确吃法是捏碎拌入饭里面来吃,我一直都把它和Chapati一起沾着酱汁吃了。。。T_T
饭类:通常是白饭,有时候是炒饭或者牛油饭,吃法是把Papad捏碎混入饭里面,并伴以酱汁一起抓吃
咖喱煮蔬菜:根据餐馆的不同而已,通常是豆类(Dhal)还有瓜类为主,拌入饭中或者Chapati一起吃
咖喱酱汁:作为帮各种主食增添口味必不可少的一部分,具体的味道也因餐馆而异