爬山背部出汗怎么解决？ - 装备天下 - 8264户外手机版
今天爬3000米的海螺沟看冰川，早上出发时有点冷，pataC4加pata排骨爬山完全能应付，没走一会儿，大汗淋漓，逐脱掉排骨换R2，走走还是热，前面倒还好，我想发挥了快干的效果，但背部因为有
背包压着，快干没效果，湿透了，休息时好冷，只能把包先提着，不让包把衣服压在背上。 我有点小装备控，但用好装备也还是不尽人意，强驴们有什么办法解决这个问题，因为是冰川，又是冬天，再加上有点海拔，背部出汗实在凉，跟前面没汗差别太大了。
估计温度多少？我一般在-5-+5之间高运动量的情况下就是一件内衣外面套个软壳
都是这么专业的装备 估计包也不错 那就是背包的背法有问题 只要不是技术攀登 背包没别要紧贴后背的 可以让它离开后背一段距离
。。。这么热，穿羽绒？为什么不穿抓绒徒步。等休息的时候再换羽绒
羽绒穿着热就脱掉，不然湿透了，保暖能力下降很多，建议买件60克充棉的P棉衣。
