走进培训班的日子，终生受益--------记录目前的2次培训 - 山东

虎哥
2013-1-17 10:28 倒序浏览 10309人浏览

本帖最后由虎哥于 2013-1-17 10:30 编辑

户外多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然，挑战自我，能够培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力，深受大家的喜爱。户外运动越来越吸引了人们的目光，日益成为关注的焦点。参加户外很多年，对于户外的知识老是一知半解，但对于它的喜爱与日俱增；自己也老琢磨着学的什么。。。。关注了好长时间，2012年的深秋，终于参加了中国登山协会举办的户外指导员培训，事出有偶，12月底朋友相邀又有幸的参加了四川登山协会举办的高山技能及攀冰学习（错过了8264山东版的年会，懊恼中）。。真使我大开眼界，受益匪浅！以下说说2次培训的一些感受及收获，希望能和大家一起分享！
第一次培训。中国登山协会户外指导员培训。我在培训班结束到家后自己总结了一些。。。。
一切仿佛都已经尘埃落定。参加中国登山协会开办的户外指导员培训班结束有段时间了，回到家整理好自己的思绪后开始边回忆边记录培训的这段日子，就像自己第一次的户外驴行的经历一样难以忘怀。培训班的教练们及同学们的音容笑貌时刻浮现在眼前。
参加户外活动很多年，遇见的多了知道危险处处都在，安全是个严肃的话题；经历的多了知道不规范的行业操作迟早要下课；带的队伍多了知道户外领队虽然不至于上知天文，下通地理，但最起码也要户外知识全面、技能过硬；了解的多了知道中国登山协会有专门的户外培训班；过去由于忙错过了好多机会，几经波折终于赢得了这次在青岛培训的机会，电话直拨，电话的那头没想到的是青岛登协攀岩部主任，国家队攀岩教练杨健（后来才知道），确认完毕得到批准，2012年10月19日下午匆匆赶往青岛。。。。
户外基础技能开课。早6:30起床，7：30早餐，8:30开始上课，12:00—14:00午餐、休息，14：30—17:30上课，18:00晚餐，18:30—21:00上课，这是我们一天的作息时间表。当然其余时间并不意味着你可以放松。虽不是军事化管理但如此有规律并紧凑的时间安排让这些突然又回到学堂的大龄的我们感到不太适应；当然了也只有身处其中方能感受。。。。。。从攀登的装备知识、绳结知识、环境保护等等等等。。。。。之后每天不是学上升就是练下降，整天被一根绳子牵着走。一根绳子险些把我们弄的走火入魔，走路拿着绳子、吃饭拿着绳子、睡觉时绳子还绕着自己。就这样在紧张充实的四天里，我们除了学习就是练习。长跑教练、麦子教练、兔子教练、天涯教练、杨健教练等这些户外圈里的名教们每天陪着我们将他们所掌握的知识都往你的脑子里灌，需要我们做的就是尽快消化并且掌握这些知识，因为我们马上就要面对一次严格的考核。10月24日这一天对于我们来说是个难忘、难熬、难受的日子，因为这一天的成与败决定你未来7天的学习是否还能继续。“我叫不紧张”考试的那天我一直嘟囔的一句话。考核的严格让我们正视了考试的态度，作弊会连同你的人品和成绩一起归零，因为你学到的知识和自己及他人的生命直接挂钩。一天考4项，绳结技术、上方保护及攀登基础、保护站设置及下降技术、理论笔试。任何一项不合格都将被淘汰。开考的学员紧张不已，没开考的忐忑不安。纠结的一天就在这种让人窒息的压抑中度过，不论是谁都不愿意因考核不合格而半途离开。很快，28人的团队顺利的通过了考核。
10月25日，昨晚的庆功酒劲（培训期间禁酒）还没消除，8点半又准时的坐进教室开始了下一项---户外指导员的培训。这一阶段的培训更贴合户外领队的实际操作，而我们学习的方式静动结合，理论结合实践。整个团队分为3组，主要以走进大自然为主，走一条全新而未知的道路，自己判断地形、自己判定方位、自己寻找目标、自己完成任务；领队与队员的角色随时更换，每队的教练员充当队员的角色。天涯教练为我们2组的随队教练。这2次5天负重60多斤的野外穿越实践也就是我们的课题：提前的计划与准备、食品营养、地形图知识、领队的职责与角色、有效沟通、判断与决策、团队的建设与管理。。。。2次实践活动让我们对什么是户外运动？计划与准备到没到位？地形图如何识别？领队的职责是什么？团队的最大效率如何体现？安全隐患怎样控制到最小？等等问题有了一个重新的认识，这种认识应该就是我们这次学习的最大收获。11月1日经过了严格的理论及演讲考核。下午我们举行了结业典礼，为我们14天的户外培训画上了句号。中国登山协会培训部主任马欣祥博士、青岛市体育总会办公室刘强主任出席了结业典礼，并在结业典礼上发表了重要讲话。培训班的28名学员全部通过了最终的考核。晚上的庆功酒宴我们送走了辛苦耕耘的教练们。
11月2日经青岛登协的大力支持及帮助，红十字会的救护员培训随之展开。大部分学员留下继续学习，心肺复苏、包扎等课程历经了2天的培训。全员通过考核。
天下无不散的宴席，在培训的这段日子里，有汗水，有痛苦，也有欢乐，有收获；虽然短短的16天，但是这16天对我们的影响却是长久的，16天的团队会成为永恒的团队，学习结束了，我们的团队会一直立志于户外运动的发展，团结喜欢户外运动的驴友们一起进步、一起成长！

虎哥
1月17日

本帖最后由虎哥于 2013-1-17 10:50 编辑

第二次培训是今年元旦在四川四姑娘山下的双桥沟，是四川省登山协会组办的。。。朋友相邀，自己觉得去吧，权当玩了。因早在06年已经去过（那次是毕棚沟-长坪沟穿越+四姑娘大二峰攀登），就来个故地重游。。去了才知道参加这个班的重要性。。高山技能、攀冰。。。。。当然也顺便浏览了一下双桥沟的冬日美景，哈哈，，学习娱乐两不误。以下是我这次的一点小感受。。。。。
一晃几天过去了，脑子还在双桥沟；倒过来回忆，青岛机场夫人及朋友去接机、早上成都的小吃早点、头晚教练及朋友们酒吧里的狂饮、成都毛柯请吃的矮冬瓜火锅、路过的映秀时还能见到的地震灾区、巴朗山口大熊猫王国石碑下的留影、猫鼻梁前的培训班的大合影、双桥沟王幺妹客栈兄弟们的分别、前一晚上毕业的“锅庄”、严格的考试场面。。。。。。一切一切。。历历在目。10天。小日子飞快。结识了一帮好兄弟好姐妹，其中不凡有一批高人。无论是技术上、装备上、体力上那叫一个“控”。呵呵。学习嘛，吃苦是一定的。。。3500多米的海拔，我每天再晃荡也得学着慢慢适应（头晕）；光亮如镜的冰面行走也得学着走时如履平地（担心）；冰面结组行进时也得学着配合默契（生命）；几近垂直的冰瀑也得学着把自己安全的挂在上面（害怕）；当班长也得学着多背根绳子（辛苦）；穿冰洞的辅绳必须知道是怕磨的（经验）。泡脚时要知道旁边和你一起泡脚的人可能刚从珠峰下来（高人）；每个教练的往事说起来你也会吃惊不已（经历）；就连个开车司机说起03年就登了墓士塔格也得刮目相看（贺三哥）。和袜子谈装备须知道社么叫“控”（那叫一个贵）；和老网虫一个寝室须知道睡觉要戴着帽子（那叫一个冷）；零下19度的室内温度半夜小解也必须起床（还能尿床吗）；当然跳锅庄时在室外冰凉的啤酒也可以整瓶干的（凉着胃暖着心）。。这就是我当学员时候的一段难忘的经历，在四川四姑娘山脚下的双桥沟当学员的那段经历。