清明相约三日行 恩施鹿院坪-古河床[恩施] - 湖北 - 8264户外手机版

清明相约三日行 恩施鹿院坪-古河床

(寻找北纬30度的美景)

恩施土家族苗族自治州，在湖北来说就像是大家心目中的“西藏”一样，处在北纬30度美丽的风景线上，它神秘而原始，隐藏在大山深处，户外资源遍布，徒步穿越、探洞攀岩、溪降溯溪、美食诱惑、、、来吧，清明节，我们一起发现它的美

鹿院坪

“位于恩施大峡谷开发区内的恩施市板桥镇，平均海拔1700米，但也有两条河流，一条叫刘廖河，一条叫中间河，鹿院坪即在中间河流域，深陷峡谷地缝中，从山上桥湾垭口到谷底桥湾，垂直落差500多米，从悬崖上凿路下去，因用了数十道之字拐，则要走1000多米，因这种特殊的地势使得鹿院坪的山水林田路及农舍至今保持原生态。“恩施鹿院坪位于恩施大峡谷沐府段上游，是一个尚未开发的村庄，全村30户人家，进出村只靠一座搭建在峡谷之间的小木桥，然后翻越300米的石阶才能出村，可谓是真正的世外桃源。” 鹿院坪的得名与鹿有关。明末清初，因战乱造成四川及相邻地区人烟锐减，土地荒芜，朝廷大行“江西填湖广，湖广填四川”的移民政策，大批贵州、湖南人民迁移恩施地区。湖南常德府桃园县裴科嵩、裴科乾、裴科禄兄弟等人迁施南府恩施县北乡板桥新田，试种湖南带来的稻谷种，只开花不结籽，意识到地势高了，寻找地势较低的地方，发现深山峡谷底部有一树木葱郁的地带，但无路下去，在今鹿院坪河坪口悬崖上挂接36匹白布，揪着白布下到崖底，见这里两边高山，中间平坦，一河中流，百瀑边悬，气候温润，土地肥沃，古木参天，十分高兴。但回去的时候，挂在悬崖上的白布被飞虎（鼯鼠）咬断，无法上去，且干粮已吃完，正着急，见一群美丽的山鹿沿河向上往今桥湾山崖上走，便跟着鹿走，终于爬上悬崖顶，以后便从这里凿路到崖底，在中间河两崖开荒垦田，种植水稻与油茶成功，部分裴姓人从新田迁居这里，以后又有朱、周、李、侯等姓人陆续迁到这里共同开拓。

鹿院坪被裴氏探寻发现，又因鹿引路走出困境，最先叫成鹿引坪，后因鹿成了人们的好朋友，经常光顾人们居住的院落，便将这里叫成鹿院坪。”

鹿院坪四周奇异陡峭的山峰，斧劈刀削的悬崖，曲折蜿蜒的深涧河流，清澈透明的小溪，还有神奇的洞穴，当地人根据地物地貌和传说，分别给它们取名为，深（家）涧河、牛角尖、马鞍山、灯盏窝、山寨桩……鹿院坪在中间河流域，深陷峡谷地缝中，从山上桥湾垭口到谷底桥湾，垂直落差500多米，从悬崖上凿路下去，因用了44道之字拐，则要走1000多米，因这种特殊的地势，至今不通公路，进出村落，货物流通，还是全靠两条腿和背篓、打杵……美丽而原始的鹿院坪， 良好的生态，险峻的山峰，神奇的传说，纯朴的民风，集奇、险、峻、秀、美、纯一身。

古河床：
   该峡谷位于利川市，总长8公里。这里方圆十里无人烟，其风光十分秀美。这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路。自然景区则主要由一线天、熊猫洞、大小龙门、独家寨、洞群、暗河、地缝、独峰、象鼻山、清江河画廊等组成，在这其中，洞中有洞、洞洞相连、洞中有山、山中有洞、伏流密布、石缝众多，钟乳石林立,目前未开发，保持着原始的风貌，让人感受远离人工雕琢的洞穴风光、古河床风光。

AA相邀活动：（责任AA、费用AA）

在论坛报名的视同本人签署了下面《户外免责协议书》

首先说明本次活动为非赢利性质自助游活动，不是商业活动,也不是旅行社组团旅游。全程遵循“自助，互助，AA，环保”的原则。
　　一、风险的承担
　　我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。
　　我知道活动的策划者只是活动的联系人，并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。
　　二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
　　1.参加此次活动，包括、但不限于，徒步、露营、登山、负重远行、攀冰、山路乘车、滑雪等，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而收到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
　　2.我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
　　3.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
　　4.我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
　　5.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
　　6.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。
　　我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
　　7.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
　　8.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
　　9.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。
　　10.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他承员不应承担责任。
　　我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。
　　由我以下签署，我保证：
　　我已经阅读和理解以上声明和其条文；
　　我理解参加此次户外活动相关的风险；
　　我承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任；
　　我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。

再超级啰嗦下免责声明

8264襄阳户外1群214584729、2群215786909、阳光户外群165563140，组织的所有活动均为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。

领队除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，领队不承担赔偿责任。

活动地点：湖北恩施

活动人数：不限（谢绝未成年人参加）

报名方式：跟帖报名

预交：0元
加临时8264襄阳版活动群215787176，这样方便联系、通知及讨论活动

报名须知　　

1、本活动为非营利性自助活动，参加者皆属自愿参加。请跟帖报名后确定能到时参加活动，并电话确认。

2、报名者请确认自身没有重大疾病或身体素质太差无法承受户外运动。遇天气变坏或行程滞后，领队有权改变计划。

3、本次活动的路线地点为未经开发，存在着一定程度的危险性！请慎重考虑估量后再决定是否报名参加。

4、请报名人员一律用本论坛注册ID确认（非本论坛注册人员请先注册后再报名），不要用加几的报名，以便于统计安排人员。

5、每次活动的详细财务报告会在活动后第一时间在群论坛透明公开

装备要求:

1、徒步、露营装备：登山包、帐篷、睡袋、防潮垫，登山鞋、速干衣裤

2、炊具：炉头、气罐、套锅（可2-3人一套）

3、食物：自备（五顿路餐自备 统一安排三餐农家饭30-35元/人即第一天晚餐，第二天晚餐，第三天中餐）

4、头灯或手电

5、洗漱用品，换洗衣裤

6、其他：雨衣、太阳镜等

温馨提示:

1、 恩施天气早晚较为凉爽，需带厚衣服。

2、 恩施交通多为盘山公路，晕车药必备。

活动行程：

第一天：恩施 -鹿院坪--水帘洞--鹿饮潭--地下峡谷

    早餐后乘车前往板桥镇新田村下坝垭口，徒步前往恩施唯一现存的古村落—鹿院坪，在鹿院坪有瀑布，有人家，有山峰，有云雾。我们把背包放在驴友客栈安置好后，轻装徒步鹿饮潭、鹿嘻壁以及水帘洞景观，晚上举行篝火晚会，喝包谷酒，狂欢，露营。（也可在客栈住宿）
第二天：鹿院坪-恩施

    早上7点起床早餐整理好背包，徒步穿越鹿院坪，过一线天峡谷，登鹿院坪最高峰，翻山过岭，翻越白岩湾，到达沐扶峡谷，观马鞍山，看前山板壁岩，到达大庙终点，乘车赶往古河床徒步起点。扎营，搞定晚餐。
第三天：古河床徒步--利川
收拾好行装，把重装放在车上后，早上8点开始轻装徒步，
沿着土公路大约徒步半个小时的热身活动，就开始进入小路，沿着古老的盐道阶梯，一步一步的进入峡谷底部，这路可要小心咯，一不小心就会让你亲密古盐道的沧桑和历史，摔个腿朝天。进入峡谷底部，首先是黑洞的神秘让你着迷，河水两边全是密密麻麻的洞穴让你惊叹大自然的鬼斧神工。接着便是沿着农家小路穿越到古河床，沿途可见废弃的吊脚楼，在古河床里，你突然感到渺小，那些大石块让你感觉穿越到了一亿年前的时代。一路上的穿洞，洞穴更是让你应接不暇。我们在龙门放下装备，徒步到农家吃正宗的土家饭，喝苞谷酒。

下午我们穿过洞穴，遍进入美丽的大草坪，集体合影留恋，最后徒步翻过大山进入天坑，穿梭在茂密的竹林里，翻过一线天，徒步出终点，结束美丽的徒步之旅。乘车前往利川清江边的农家乐村；看古色古香的吊脚楼，在清江边品尝土家风味后，结束痛并快乐着的凉城利川户外徒步之旅。