山崩奇观陕西翠华山
翠华山距西安市南30公里，翠华山有着独特的地质山崩地貌，第四纪冰川遗迹，其文物古迹荟萃，景色之美，科研价值之高，离大城市之近，实属罕见。翠华山分为太乙宫、南五台、东岔、太峪等景区，集奇、险、幽、野、秀、神，面积100余平方公里，被誉为“中国山崩奇观”，“地质地貌博物馆”，是天然避暑游览胜地。
翠华山自古为名山，因汉武帝曾在此祭过太乙神，故又名太乙山，今谷口有太乙宫遗址。翠华山残峰断崖，怪石林立，飞瀑异洞，溪水翠湖。名胜主要集中在寺庙林立，五峰如芙蓉插云的南五台和奇景众多的大正峪村，有白衣堂、竹林寺、朝天门、五佛殿、老君庙、金胜堂、金华祠等古寺庙，太乙谷、正岔瀑布、龙涎窝、风洞、冰洞、八仙洞、水湫天池等奇景，还有翠华女抗婚成仙的动人传说。
游程设计
上海站乘T116次15：42始发火车，翌日7：51到西安，站西乘公交239转半时/班的905路到太乙镇翠华山旅游车站，约3小时。从山门广场登云梯，观中国山崩地质遗迹、山崩石海、仙龟似海、空中花园、翠柏桥、风洞、冰洞、真人望岳、一线天到天池，再汉武帝拜谒太乙神道场、翠仙宫、鹰崖瀑布、迎客松、2千米长的十八盘，若是秋天满山红叶，冬季可滑雪。游时共一天，不过要抓紧时间。第3天返火车站，或去游太正峪村东南8公里处的终南山，加一天。也可在返南门汽车站途中游大雁塔、博物馆、大兴善寺、小雁塔和城内鼓楼等，晚乘T140次20：02始发火车，第4天12：58抵上海站，可以购往返票或到西安即买票，以确保有座卧。有兴趣可去游西安周围众多的名胜古迹。
旅游提示
门票：70元/人，学生半价至六折半，满70岁、残疾免；滑雪3小时88元。终南山20元/人。
住宿：西安标间80元起，山上多农家乐，20元/人起。
小吃：翠华山章鱼小丸子、粉带、各式小香锅等。
推荐指数：★★★（车是最新的与门票仅供参考但现在很可能有变）。
青海五峰山烟雨土家情
盛夏的青海西宁气候凉爽，是一年中最适合旅游的时期，建议你去五峰山，风光美，此时登山不累。
五峰山地处青海西宁市北45公里的互助县，为国内唯一的土族自治县，祁连山余脉达板山南侧,毗邻大通河,因“五峰林立，形如举掌”而得名。五峰山林壑秀美，为湟中胜地，主峰海拔2835米。
五峰山风景名胜区以三林、三洞和三泉最出名。三林为：松林、杨树、桦树，春夏青翠繁茂，秋天金黄红叶斑澜,赏心悦目；山势奇特，洞穴密布，以东、西、北三洞为最；多奇岩石林，石林高低参差，密密层层，有的如环，中空如月，有的如佛，如窟，如老人头,鬼斧神工。山中水资源充沛、淙淙溪流，时窄时宽，穿山越岭，汇入湟水，归于黄河。以龙宫泉、隐泉、裂口三泉最著名,尤其是龙宫泉水，甘洌清甜。山中五峰飞瀑，万株凌空,壮观秀美。
山中明清禅寺五峰寺远近闻名，有龙王阁、菩萨殿、玉皇上清宫、杏公楼、岷生亭等人文景观。每年农历六月六，时逢最美季节,当地举行“花儿会”，漫上遍野形成歌海人潮,盘山绕泉,对歌抒怀，盛况空前。山麓那门峡水库，水清澈碧绿，无数鸥鸟在水面上翱翔，四周大片绿茵茵的草甸，不知名的野花到处开放，其间有牛羊马在草地上悠悠徜徉；远处青山环绕，山水草地,美景天成,一派世外桃源景象。
县东北70公里的北山风景区，分5个区，景内悬崖壁立，林木茂密，河流湍急，泉瀑云海，尤其是9月红叶，赏心悦目。
互助土家风情园（故土园），是游客了解土家民俗风情的必游之地。
【游程设计】
上海乘K376次9：07发火车，翌日17：28到西宁。第3天公交1路到站南长途站乘车到互助县，再包车180元/辆，游北山国家森林公园，返县乘班车到上庄游五峰山。第4天返县乘3路车到古城村土家风情园，然后,返西宁乘1路车到西门体育馆，转班车到西南湟中县塔尔寺。游毕，1路车返火车站，乘K378次21：56发火车，第5天5：42抵上海站。
有兴趣游互助县东南30公里处的明代佑宁寺，或参加当地旅行社组团的青海湖一日游（90元/人）。
【旅游提示】
门票：五峰山20元/人，风情园60元/人，北山30元/人，塔尔寺35元/人。
住宿：20元/间起，县、市、风情园有宾馆。
特产：白蘑菇、狗浇尿饼、窝奶子、萱麻饼、锟锅、青稞酒、盖碗茶。
费用:两人结伴五日游,每人830元,全兜八曰游每人1290元(均不住宾馆、不含照相有兴趣)。
推荐指数：★★★ （车是最新的与门票仅供参考但现在很可能有变）。
游同仁名古城
同仁县位于青海省东部“九曲黄河第一弯”南侧，历史悠久，历来是重要的战略要冲，也是国际著名的热贡艺术原发地。特别是元明时期在同仁修建的古城堡，如保安古城、铁成山要塞、年都乎古寨、郭麻日古城等等，为完整的遗存。尤其是同仁县府所在地隆务镇，具有700多年历史的隆务寺和240多年历史的隆务老城区，有“西域胜景”之称，为青海省惟一的国家级历史文化名城。
隆务老城区是青海省保存最完整的古街区之一,自唐“安史之乱”后，尤其明朝1625年修建了民主上街，公元1765年，隆务寺活佛动员当地群众在此修建一小土城，修建上下两条街道，铺面和住房约有300余间，上街纯系回族，建有清真寺1座，下街多为汉族居住，建有二郎庙、圆通寺等建筑，造就“前店后宅”、“下店上宅”传统商肆，加之隆务镇的地形起伏连绵，山峦叠嶂，夏琼山和阿米德合隆山由南向北延伸，地势沿河谷逐级上升，构成天然阶梯，形成了隆务老街，城中有山、山中有城、城边有水的山水城一体的风貌特征。
郭麻日村古城堡有九百多年历史，是热贡地区年代最早最完整的古堡，为中国历史文化名村，在同仁县城北8公里。古城有四座用红铜包裹的城门，城体为夯土板筑，东西长220米，宽约180米，城堡内小巷迂回曲折，两边是三四米高的夯土墙体，显得巷道更加狭长幽深，如入迷宫，有“一夫当关万夫莫开”之势。至今郭麻日古堡寨内仍有100多户人家。村南500米郭麻日寺是“国保”文物，寺前时轮解脱塔五层高38米，为省最高佛塔。
年都乎古城堡建在年都乎河北岸的悬崖之上，西依山，东、南傍水，居高临下，堡长300余米，长百米，系土筑，高10米，设三门。寨内布局精巧、紧凑，深巷四通八达，排水渠道纵横交错，庭院鳞次栉比，各家顶平旷，连成一片，有神秘莫测之感。
吴屯古城与郭麻日隔岸相望，是仍保留古老名称的寨子，分上下两城。同仁还有脫加、保安等古城堡，尤其是边外小鎮保安1574年建,古迹众多，人文荟萃。
游程设计
上海虹桥机场逢星期二、四、六的8：50飞西宁曹家堡机场，乘机场巴士西到新火车西站；上海火车站乘K376次8：46发，翌日16：24或T164次19：36均始发火车，翌日19：55都到西宁火车西站，站东500米处3号停车场的汽车分站（原火车站也有）乘8：15--17：00每天12班发同仁的班车。第3天再南167公里到保安古城，乘车南6公里游郭麻日村古城堡和吴屯古城，然后南8公里游堆绣之乡年都乎古城堡到同仁游隆务老城区，一路游览一下湛称是热贡佛敎艺术博物馆的吴屯下寺和上寺及上寺南侧的热贡画院、郭麻日寺、年都乎寺、隆务寺、县南12公里的“小布达拉宫”旺加寺、佛塔等，及县城武庙、城隍庙、清真寺、圆通寺、钟鼔楼、忠烈祠、二郎庙、菩萨庙、北祖师殿、药王庙等古老建筑，了解包括彩绘、雕塑、图案、酥油花、堆绣、砖雕、石刻、木刻、唐卡、建筑装饰等为主要的热贡艺术。第4天游毕回西宁乘飞机或2列始发火车，如K378次22：15发，第6天5：32抵沪。
旅游提示
门票（人）：隆务寺40元、年都乎寺和黄南热贡艺术展览馆各35元、旺加寺和吴屯上下寺各30元、郭麻日寺25元。
住宿：方便，一般40元间，宾馆百元间起，西宁住宿较紧张，青年旅舍40元间起。
小吃：土鸡、土火锅瓦缸小吃、藏族小吃、清真食品。火车门票仅供参考。
推荐指数：★★★（车是最新的与门票仅供参考但现在很可能有变）。
贵版有游文说西宁住宿隨借，错！平时就很紧张,节日更不淡了,特说明。
圣洁的年保玉则
年保玉则国家地质公园位于青海省东南果洛州久治县和四川省阿坝县交界，青海人称年宝玉则，而在阿坝境内称为年宝叶则。公园由北部仙女湖、东北部日干错、东部月牙湖、南部鄂木措四大科考景观区构成，公园面积占县的四分之一，为2238平方公里。
年保玉则又称果洛山，藏语意是“圣洁的松耳石峰”，是藏民心中的神山，主峰海拔5369米。年保玉则有着独特又自然的奇美，有各种地质遗迹，如三叠纪深海、浊流沉积碎屑岩、侏罗纪中酸性火山溶岩、火山碎屑岩、第四纪冰碛漂砾、冰蚀作用形成的花岗岩峰林地貌，地球深部涌出的热矿泉、蚀变岩、湖泊、沼泽型湿地及生物群落等，保存完好，形成了冰斗、角峰、冰槽谷等奇特的冰缘峰林地貌景观，峭壁石崖、奇、险、秀、绝，千姿百态，被誉为“高原地质博物馆”。年保玉则还流传着许多奇异的传说，其中最神奇的是三果洛的渊源。
年保玉则散落着108个大大小小的湖泊，其中仙女湖与妖女湖处西北山脚下，最著名。这是两个十分旖旎的湖泊，面积10平方公里。两湖以河为纽带，互为沟通，大湖西姆措即意仙女湖。湖浓雾围绕，变幻莫测，以神奇著名于世，深受崇拜，藏民将马瑙、保石、银币和哈达抛洒在湖中，祈求吉祥如意。湖中有各种鱼类、水獭、鸟类。湖中心鸟岛，形如金鱼，故名“金鱼岛”，五至七月岛上丛林中鸟卵遍布。仙女湖东侧2千米处有3道瀑布和顶清绿无比面积200公顷的天池。仙女湖周有着珍贵的动植物，湖北到处是冰川漂砾和火山岩，掩隐在灌木丛中，构成了一道奇异的风景。
日干措湖，又名日尕玛措，面积约1000公顷，距县城30公里，在西久公路黑河桥南13公里。日尕玛措是典型的冰川湖泊，湖周多藏羚羊和岩羊。
文措湖在久治县白玉乡境内，由东西两湖构成，在年保主峰的南侧，面积1200公顷。湖水碧波如鳞，湖周繁茂的灌木林，在秋季红透了天，红透了湖水。向北登顶，有一碧绿的天池，海拨4900米，池北有一飞泉，形态独特。两湖的中间，矗立着神圣的煨桑台，排例着三个“嶅堡”，藏民称此为“三果洛”的发祥地。
游程设计
上海虹桥机场逢星期二、四、六的8：50飞西宁曹家堡机场，机场巴士到新火车西站，或公交10、33路到汽车东站；上海火车站乘K376次8：50发，翌日16：24或T164次19：36均始发火车，翌日19：55都到西宁火车西站，站东500米处3号停车场的汽车分站与各长途站联运，有各地班车；或公交26路到客运总站乘逢每月3、6、9日9：45发班玛的车775公里再转班车105公里至；或到汽车东站乘隔日一班10：15的车到久治；也可到兰州火车站乘公交1路，机场乘巴士都转111路到汽车南站，坐直达车或到合作县转久治。久治很小，但果洛高原的典型景色雄伟起伏、棱角分明的山峦，碧绿如毯、野花盛开的草甸，漫山遍野的牦牛，宝蓝色蜿蜒曲折的河流，碧蓝的天空、白云和展翅翱翔的雄鹰，赏心悦目。
包车500元/辆天50公里入景区北门，游览融蓝天白云、碧水绿海、草甸黄花、雪峰温泉、岩崖飞瀑、奇秀峰林及藏传佛教等自然人文景观于一体的旅游胜地。仙女湖那一池碧水后面是狼牙般嶙峋的山峰，隐隐地露出一角冰川。有时间租马往返半天绕到山后的小仙女湖才能近距离看到主峰和登上冰川。游毕在西久公路白玉隆格寺三岔路口向东行13公里观赏达文措两湖。一般游时1天半；包车单游仙女湖200元/辆。若走或骑马全转完需8天。
旅游提示
门票（人）：年保玉则60元，文措湖40元。
住宿：宾馆80元间起，景区门口有简陋的住宿，10元/人。
小吃：豆腐鱼、饊子、羊排、羊肉串、烤馕、烤肉，价相对廉。
友情提示：建议从兰州南下，景色很美，到玛曲乘每天6：30一班发四川阿坝的车，购全程票50元到久治（40元久治票难上车）；昼夜温差大，避感冒多喝酥油茶和芫根饮料可防高原反应。（火车门票仅供参考）。
基本没人查票，还有大门离景区有5公里左右，你要坐车出景区，里面工作人员也很少，基本不存在查票的问题。===摘自“有问必答”
推荐指数：★★★★★（车是最新的与门票仅供参考但现在很可能有变）。
人间大美天境祁连
“祁连”是古匈奴语，意为“天山”。祁连山千山万岭呈西北--东南走向，是青藏高原东北部的边缘山系，主峰海波5547米。祁连山三面被沙漠所围，是座雄跨在茫茫沙漠中富有生机的“湿岛”，其中青海湖就是祁连山中一颗糴眼的明珠。祁连山共有冰川3066条，以琉勒南山、土尔根达板和走廊南山冰川规模最大最多。
祁连县地处巍峨挺拔、绵延千里的青海省祁连山腹地，古为羌地，丝绸之路南线经于此，古有“青海北大门”之称。祁连县是一个多民族聚居地，少数民族占76%。祁连县资源丰富，被称为"中国的乌拉尔"。亘古以来，是著名的天然牧场，境内的天然草场占全县土地总面积的80%，以奇山异石、青松云海、雪山冰川、“三滩两峡”称绝，胜迹众多和人文荟萃之地。
祁连县是迄今世界上原始生态保存最为完整的地区之一，雪山纵横，生物种类丰富，生态系统多样，自然风光景点主要有两山（牛心山和卓儿山）、两峡（黑河峡和拉洞峡）、一场（亚洲最大的半野生状态的养鹿场）、一滩（峨堡滩）、一区（油葫芦自然保护区）和一崖（佛爷崖），有三角城、峨堡城等保存完好的许多古城遗址。
黑河大峡谷冰川广布，怪石嶙峋，树茂草丰，景致独特，河长866公里，含峡谷450公里（有70多公里无人区），冰川800处，平均海拔4200米以上，为国内第二大内陆河，被誉为“河西走廊的母亲河”，分黑河源、扎麻什、牛心山、小东草、冰草和大峡谷六个相对独立的景区，多汉代古方城、宋代三角城、元代峨堡古城等遗址和自然人文景观78处。
卓尔山丹霞地貌，藏语称“宗穆玛釉玛”，意为美丽的红润皇后，位于青海省祁连县城东北几公里八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望，由卓尔山森林公园、三个观景台、仿古烽火台、民族团结祥和塔、碉堡等组成，是游客来祁连必登的胜境。
八宝山又称牛心山，为避暑名山，藏意“阿咪东索”为祁连众神山之王，因四周地形如八宝而得名，在县城东南2公里，海拔4667米，与县城八宝镇的相对高差达1880米，巍峨高耸，甚为壮观。山体底部麦浪翻滚，鸟语花香，一派高原河谷的农家景象；山麓绿草如茵，有“祁连山下好牧场”之美称；山间流水激荡，山顶“一山尽览四季景，此色唯独天上有”的佳境；山北有元代天方圣裔温买赖的墓地和当地称“佛爷崖”的祁连石林。作为祁连的象征，阿咪东索有许多神话传说和典故。一个天然世外桃源，是你来祁连不可不去的旅游胜地。
祁连山草原因“交融之美”，被评为“中国最美六大草原”之一。每年7、8月间是草原风光最富有诗意之时。与草原相接的祁连山被终年不化的冰雪覆盖着，银装素裹，而草原上金灿灿的万顷油菜花令人神往，加上蓝天白云，群群牛马羊点缀其中，返朴归真，如入仙境。
冰沟林海风景区位于祁连县县南8公里204省道旁的冰沟村，宛如一块翡翠，镶嵌在群山之中，成片的青海松和灌木草围绕在冰沟河畔构成一幅美丽的天然画卷，是天然森林氧吧，世外挑源，大美祁连，青海独有。有雪山、森林、灌木、草原、山间盘山公路，有一种瑞士的感觉。
游程设计
上海虹桥机场逢星期二、四、六的8：50飞西宁曹家堡机场，乘机场巴士西到新火车西站；上海火车站乘K376次8：46发，翌日16：24或T164次19：36均始发火车，翌日19：55都到西宁火车西站，站东500米处3号停车场的汽车分站有各地班车。
第3天乘7：30、17：30甘肃张掖车，8：15、9：30、10：15、10：45、11：15发祁连的班车，214公里到峨堡镇，游古城后乘去祁连的车。有兴趣西20公里看一下路北百米的宋代三角城和再西15公里处的外江寺，一路草原旖旎风光。共50公里到当地最大的格鲁派藏族寺院阿柔大寺下车。游毕乘下一班车西23公里到祁连县城八宝镇，包车开到卓尔山顶，再游牛心山，或再看看县城清真寺，宿县城。
第4天包车南游冰沟南海景区（暂无门票），可骑马游逛，再车绕行到冰沟达坂，从山顶行车到祁连石林。游毕县城乘下午班车5余小时回西宁，转飞机或火车西站转乘2列始发火车，如K378次22：15发，第6天5：32抵沪。有兴趣包车游县北20公里的拉洞峡谷，内有青海云杉，祁连园柏、金梅鹿、雪莲、冬虫夏草、还栖息着珍贵的野生动物，蓝海洋古生物化石遗址、边墙梁、神仙洞、古传说等许多迷人的旅游景点。
旅游提示
门票：阿柔大寺20元/人，卓尔山60元/人，牛心山30元/人，
住宿：便，如广场对面交通宾馆普标间90元，公安局招待所（公安宾馆）55元间。西宁7、8月或黄金周时宾馆相当紧张，预订或住小旅馆，一般60元间起。
美食：鹿角菜、黄蘑菇炖鸡、祁连藏系羊肉、苦苦菜、狗浇尿、青稞锅盔、尕面片、 老酸奶。
特产：青稞、油菜、黄蘑菇、祁连玉、冬虫夏草、鹿产品、人参果。
小贴士：祁连有兰州、张掖（1天3班）、门源（油菜花）、海晏（青海湖）等地班车；乘县西83公里处野牛沟乡的班车可到县西30公里的黑河大峡谷口（内走），可游亚洲最大的半野生驯鹿基地和县西40公里的油葫芦自然保护区，或再包车50公里经托勒牧场往返八一冰川，一路风光雄伟壮观；县城打的2元/人，岀城面议，餐饮价格比西宁等地要略贵；天气忽冷忽热，早晚温差比较大，紫外线强，但很少会发生高原反应；游祁连2至5天。
实际上这种地方比较适合自驾!
红军长征地班玛原生态旅游
班玛县地处西宁市南青海与四川两省交界处，是果洛州的发祥地、一颗掌上“明珠”，茶马古道分支塞西古道去西藏的必经之道，是拥有青海省内最大的原始森林和最大的盆地，海拔3000米。这里山川雄伟，风景秀丽，著名的大渡河、金沙江均源于此地，不过当地藏族人民习惯称其为玛可河、多可河。这两条巨流滔滔南下，入川后汇入长江。
班玛的自然风光得天独厚，草原辽阔，羊马成群，牦牛在清澈见底的河中悠荡，猕猴、山鸡及其他野生动物常常出没于莽林草丛，与弯弯曲曲的马可河，茂密的原始次森林，独特的碉楼，寺院群，构成一幅生态原始的美丽画面。班玛山高谷深，气候和地形地貌等均融合着南国水乡的特色，是藏在深谷中的小江南。公路沿玛可河蜿蜒延伸，两旁林木苍翠，郁郁葱葱；无名花草，漫山遍野；雄鹰翱翔于蓝天，百鸟鸣唱于林野，林荫深处，到处能见到掩映在林野中的幢幢碉楼古堡、农舍、寺庙，河道两侧，良田纵横，座座吊桥，犹如彩虹飞架，晨昏烟雾缭绕，似如世外桃园。
班玛的碉楼有许多独特之处。在景色旖旎只有21户藏民的山寨散庄，寨里以石砌墙，木质碉楼民居，这在藏族的村寨中，只有班玛独有。碉楼一般三层高，二楼是卧室，当夏季时会把三楼走廊当卧室。碉楼里有许多洞，外墙坚不可摧，楼内机关重重，是为了防盗防匪。现在建造的新式碉楼，宽敞，窗几明亮，家家有经堂，一般设在卧室内或楼顶。碉楼上下用的楼梯不是固定宽敞的那种，而是在一根宽不足一尺，长约3米的原本上凿岀一级级台阶的，藏民习以为常，上下自如，而参观者登此梯到要有点胆量和技巧的。
班玛的寺庙规模宏大，有23座之多，以白扎寺最著名。白扎寺又称江母堂寺，在班玛县城东南4公里的闪光铁山上，是青海省内最密集的寺院群，规模庞大，白塔耸立，寺院仿汉寺建筑，壁画、唐卡数不胜数，周环绕着108座白塔，年代久远，数量之多，这在藏族地区是屈指可数的。寺庙建筑外墙呈弧线形，用碎石片以泥土粘合彻造。寺院的转经直径1.5米，有4根支木可推动。寺院内佛像的制作又是一大奇迹，栩栩如生的佛像和藏戏面具都岀自僧人之手。藏寺的辯经被称为比丘戒，是佛敎界盛事，由优秀僧人担任，最悠远的是县东南23公里的阿什羌寺，其3座佛塔塔形独特，富有传奇故事，都有双“眼睛”在注视着你。
班玛是中国工农红军长征经过之地，休整筹粮22天。林木茂密芳草连天的子木达沟在县城南，现命为红军沟。峡谷清溪水流急湍，一座简易木桥横架河上，这就是红军桥，当年红军千军万马渡水之处。沿溪流东行，入子木达沟约百米处，靠南山岩耸立着一巨大的石壁，上有一幅红色的“响应北上抗日反蒋斗争！安庆宣”标语赫然入目，字迹遒劲有力。这是红军长征时留下的胜迹，现旁修了“纪念亭”，红柱碧盖，画栋飞檐，衬以周围的青山绿水和遍地鲜花，更添庄严肃穆。县东南60公里的班前乡扎洛村的后山坡上，还能看到红军当年挖掘的临时哨所和掩体工事遗址。奠坝乡人民zf还保存有红军遗留下来的铁锅、马鞍、马鞭、马叉子、草帽、子弹袋、dao、勺子等遗物。当年当地藏民还救护过红军战士。
游程设计
班玛在30年前还不通公路，故自然生态保存完好。飞机到西宁，大巴21元到长途站；上海3列/天始发火车发西宁，乘T164次19：36火车快，翌日19：45到西宁西站。
笫3天乘专线2路到长途站换逢3、6、9号9：45发775公里约1余天到班玛（请祘好日期），此后包小车400元/辆，行东南方，先白扎寺，再阿什羌寺，然后县城东南40公里的红军沟到扎洛村，沿途多藏寨、碉楼和寺院，往返120公里一天。游毕原路返西宁；或乘玛沁8：45发来的经360公里约傍晚到班玛的班车东行久治、四川阿坝到成都1天半，再乘飞机或火车（7列/天）回沪，这样可顺游久治年保玉则和阿坝美景。
旅游提示
门票：免票。
住宿：藏民家吃住看着给，廉。县城有莲花、赛来塘、四川等宾馆及招待所和旅馆，寺庙也可借宿。
特产：麝香、虫草、烧羊肝、羊肠衣、牦牛肉、牦牛尾。
小吃：果洛酥油茶、青稞酒、藏族血肠、牦牛牛肉干、炉馍馍、爆焖羊羔肉。
风情：锅庄舞、果洛卓舞、果洛游戏舞、果洛欠木（跳神舞）。
特别提示:
这些避远地比较适合自驾游!
察罕河国家森林公园秋天绝色
察罕河是蒙古语白色的河流，察罕河国家森林公园位于青海省大通回族土族自治县西北45公里新庄镇境北，坐落在群峰林立、巍峨挺拔的达坂山南麓的宝库林区之中。察罕河国家森林公园按照自然景观特色，分为长2400米的水泻石门景区、沟长2500米的（小西沟）烟雨石林景区、长千米的（小东沟）云岭杜鹃景区和公园北部沟长4000米的柏木圈四大景区。“十步一景”是察罕河钟灵疏秀，奇特怪异，险峻挺秀的景观地貌，特别是景区内保存有苍莽的原始森林，树木葱郁，奇峰、瀑布、杜鹃和圆柏是这里的“四绝”奇景，被誉为青藏高原的“张家界”。秋天的察罕河别具一格，那种美使人折服。总面积约为3144公顷。
景区内石林群绵延数里，象形肖物，栩栩如生，有将军岩、唐僧诵经、圣猴观林、斜塔东倾、海龟望月、玉兔盗仙草等，变幻莫侧。察罕河景区的瀑布是难得有瀑布的青海省内最壮观、最飘逸多姿的瀑布，如落差60米且气势磅礴的猎人沟瀑布及双龙戏水、浪漱奇石、域外天河、高峡飞瀑等。景区内的杜鹃色彩多，错落有致，尤其是盛夏时，独树一“枝”的白色杜鹃。察罕河的柏树与众不同，非参天雄姿，而是小巧玲珑，多姿风雅。
察罕河古老的"龙洞观云"、"林海吐雾"景观与青海省最大的现代化水利工程黑泉水库相映成趣，美景如画，更以许多珍禽异兽和名贵药材誉名。雪鸡、石鸡、兰马鸡、马鹿、狍鹿、棕熊、狐狸、岩羊、石貂、豺、狼、獾猪、麝等种类繁多；党参、黄芪、黄茨、狼毒、雪莲、大黄等药用植物遍布全区。察汗河是寻芳探幽的理想去处，也是专家学者考察探险的圣地。
游程设计
上海虹桥机场逢星期二、四、六的8：50飞西宁曹家堡机场，乘机场巴士西到新火车西站；上海火车站乘K376次8：46发，翌日16：24或T164次19：36均始发火车，翌日19：55都到西宁火车西站，站东500米处3号停车场的汽车分站有各地班车，转7：30、17：30甘肃张掖车，8：15、9：30、10：15、10：45、11：15发祁连的班车，8：45、10、11、12、13、13：30门源的车都途经察罕河国家森林公园；也可火车站广场西侧多大通车转至。
第3天，过大通县新庄镇峡门桥时，这狭长的沟谷称宝库峡。宝库峡三面环山，群峰耸翠，古来就是一块得天独厚的天然牧场。峡门山两山对峙，中壁一门，山木苓蔚，水声潺溪，画屏山山势迤逦如屏。再经黑泉水库大坝，一道道斜铺的白桦林，闪耀着金黄的色彩，直泻水面，层层叠叠，错落有致。到察汗河森林公园山门前，眼前豁然开朗，此地势平坦，宽阔辽远，绿草如茵，树木成片，浓荫遮日，清洌的泉水四季长流。向北望去，一座横空出世、位似屏风、状若莲花、色像彩玉的莲花山，"一掌撑天起，三县览无余"。
从山门往里行走，溪流纵横碧透，山花烂漫。沿溪而上，幽水碧曲，高山渐起，夹岸的黑刺河青柳森郁，山下泉水千丝万缕，花木如影随形，两岸野花芬芳，蜂飞蝶舞。此石门峡，危崖高耸，烟雨迷蒙，怪柏苍苍，峡内曲径幽道，山顶缭雾，山岩隙间斜长的白桦及圆柏，五彩夺目，幻境一般。奇峰、飞瀑、怪岩、秀树、丽花，目不瑕接。游景区半至一天。
游毕，公园大门口南走千米到227国道候班车52公里回西宁火车西站，转乘2列始发火车，如K378次22：15发，第5天5：32抵沪。
旅游提示
门票：暂10元/人。
住宿：旺季西宁宾馆较紧张，一般百元间起，一般旅社标间60元起，大通借宿便。西宁石坡街9号西凉驿国际青年旅舍百元间，由机场巴士到五一路口走近，火车站1、20、22路等；青海桑珠国际青年旅舍百元间、普35元间，由机场巴士或火车站33路、32、115路都到冷库站；青海行国际青年旅舍在民主街2号，可乘2、3、26、41、109路公交。
小吃：烤羊肉、肉肠、尕面皮、面筋道、狗浇尿油饼、翻跟头、破布衫（均面食）。
小贴士：察罕河景区温差较大，带好雨具；端午节时景区内成片的杜鹃花竞相开放，很美；近处10余公里的宝库牛场是我国唯一一家利用野牦牛进行繁殖的基地，还有野养的梅花鹿；西宁火车站乘公交29、35路去古城台和虎台；东关清真大寺有600多年历史，为省最大清真寺，馨庐为马步芳公馆，国宝文物，都值得一览。
羊年话羊桥龙鳌河
羊是人类的家畜，是人们喜爱的羊毛的主要来源。借羊年之光向旅友们推荐贵州岑巩县羊桥土家族乡的龙鳌河省级风景名胜区。
龙鳌河风景名胜区位于县东北羊桥乡下茂马村至水尾镇白水寨16.5公里的一段中游河流，是龙鳌河风光的主体部分，由龙鳌河、马家寨、鳌山、思州古城、龙田5个景区组成，山奇水秀，叠嶂重峦、洞幽水清，风光殊为秀美，有千年古树林、陈圆圆墓、隘门关、仙人岩、悬棺葬、仙人桥、飞水瀑布、银河飞瀑、小花滩大坝、黄河大桥、将军洞等47个景点，其中"银河飞瀑"和"龙鳌飞水"为国家一级景点。上游的落箭塘是近200人的土家族居住地，具有独特的民族风情，依山傍水，一派田园风光，寨内长有神奇的大树，树上长有颜色各异的7种不同枝叶，至今无人能确呼其名。寨内土家人使用的石磨、石碾、水车古香古色。
岑巩古名思州，现处老县城。思州古城可游览思州"八古"，即古城遗址、大有中木召古庄园遗址、思州观音阁古建筑、鳌山寺古建筑遗址、水尾隘门古建筑遗址、禹王宫古建筑、龙田万寿宫古建筑、龙田杨泗庙古建筑。
岑巩龙鳌河下游水尾镇北5公里有六百多年历史的军事城堡马家寨，寨内吴氏族人为吴三桂后裔，吴三桂葬寨內，寨内却无一户姓马，这是为纪念护送陈圆圆的大将马宝而名，附近的狮形山山麓有名人陈圆圆墓。
游程设计
上海南站乘K1251次11：00始发火车，翌日11：17到玉屏，岑巩在其西30公里，沒火车。岀玉屏站乘摩的西1500米到长途站转乘班车北25公里经朱家场镇到岑巩水尾镇，然后租摩的或船西北沿龙鳌河一路游之。
游览龙鳌河有两条路线，一条是上述游法，先游镇北马家寨再北2500米到张家湾下车，进入龙鳌河中游，乘小舟逆水北游，观赏其上游六、七公里的旅游景点至下茂马起岸，乘车西7公里从羊桥土家族乡返程；另一条租车北到羊桥土家族乡下茂马下车，若岑巩乘车要兜圈约50公里到羊桥乡，从龙鳌河风光的源头景点起，乘顺水船游览龙鳌河下游八、九公里的景点，至终点水尾鎮花滩电站水库止，乘车返程。
別忘欣赏历史悠久的思州傩戏傩技，购买全国四大名砚之一的思州石砚。
旅游提示
门票：全部免费。
住宿：营盘坡民族宾馆，双人标准间80元，豪华双人间168元
“十二绝”：傩技上刀山、过火海、踩红犁、喊竹、口吐红火、口衔红铁、过刀桥、手抹红铁练、脚搅油锅、手捞油锅、口衔红犁、赤脚踢钢刀等。
民族风情：芦笙会、爬坡节、吃新节、姊妹节、龙船节、苗年、侗年“盘王”节、
“林王”节、斗牛节、苗族飞歌、侗族大歌。
风味小吃：酸汤鱼、腌鱼、姊妹饭、油茶
推荐指数：★★★★★（火车是最新的与门票仅供参考但现在很可能有变）。
“ 百里画廊”沿河乌江
沿河县乌江山峡风景名胜区位于贵州省东北部与重庆交界的沿河县乌江段。乌江在沿河境内形成124公里的天然山水画廊，分夹石峡、黎芝峡、白芨峡、土坨峡、王坨峡5个峡,长达89公里,两岸翠绿葱郁，山峦叠嶂，奇峰对峙,奇山、怪石、碧水、险滩、古镇、廊桥、纤道、悬葬,以黎芝峡、白芨峡、土坨子峡为山水画廊的精品,古诗人赞叹：“蜀中山水奇，应推此第一。”
夹石峡长43公里，在县西南夹石镇经土地坳、板场、甘溪、官舟至淇滩6个乡镇一线,高山齐云，绝壁悬崖，蓝天一线，有七里、扶塔、三堆子、老窍子、三颗桩、鸭滩子、野猪子、丛滩、雷洞子等滩，夹石、彭家两个渡口。
黎芝峡(荔枝峡)处县城境北黑獭镇一带，有美女峰、天门石、草帽石、佛指山等,妩媚多姿，景观多而奇美，为诸峡之冠；白芨(银童)峡在其北思渠镇一线,有名景乌江睡佛、两岸高山不时横截江面，峰回路转，山重水复，船行其间如进迷宫；土坨峡在县城乌江北车距70公里思渠镇北土坨子乡境冈，江面时宽时窄，江流时急时缓，两岸林木葱郁，竹影摇曳，温泉白雾袅袅升腾飘拂，仙境一般;王坨峡在沿河乌江北段洪渡镇至苏家村思毛坝小旁滩，山高、水深、谷幽，奇峰峻岭间，有成片竹林，参天古树，群兽百鸟,攀藤附葛，临江戏水的猴群。沿河是省唯一的土家族自治县,县城沿河江东岸有明清老古城，县城南2公里有温泉。乌江沿途不仅自然景观奇美壮观，土家族民族风情亦丰富多彩、淳朴厚实。
游程设计
上海虹桥乘飞机到贵阳,机场大巴10元到新路口转公交1路到客车站乘8、9、10、11点的车,430公里百元7小时到沿河,船与班车结合兜之。建议上海客可以在上海南站乘K71次13:26始发火车,翌日16:26到彭水长滩火车站,公交12公里到县城转6路公交车到老客站。
第3天坐班车14公里30分钟南到万足镇,乘每天7:00左右仅一班客运船15元/人35公里2小时上行经思毛坝小旁滩进入沿河县段王坨峡,开到贵州沿河县北的洪渡镇,再转另一艘船,半小时5元9公里到著名酉阳龚滩古镇。有时有私营直达船。龚滩有1700多年历史的古镇，老街青石板路长达两公里,150余堵別具一格的封火墙,200多个四合院,12处县级文保,50多座形态各异的吊脚楼,不过因长江水位是迁来的。游毕乘12:00的船南行逆上沿河54公里经土沱子峡、酉阳清泉乡(有清源村著名廊桥)、七坨、思渠镇、黎芝峡、二天岩、老鹰岩、黑獭镇、天关庙、杨桃石3小时至(返7:30前)，一路江涛激荡，水清得呈绿,多见吊脚楼、舟门(窄峡口)、石纤道,梦境天地。游沿河县城河东明清古城。去县南2公里处沐温泉。
沿河县城有班车来往西南乌江夹石峡段，也有班船15公里往来淇滩镇和38公里处的夹石镇。有关部分不久也将开营百里画廊水上旅游线路,彭水—龚滩段180元/人,龚滩—沿河220元/人。有兴趣去县城东25公里山清水秀的白泥河西岸鸾塘村古渡和贵州省最早书院鸾塘胜院（遗址）。
游毕班车经铜仁（沿河隶属于铜仁）到怀化乘K808次16：15始发火车，次日12：38抵上海南站。
旅游提示
门票:暂无,但不久将开营百里画廊水上旅游专船,旅游者非当地人要经乌江将强行只能乘游船，如同长江小三峡（180元/人），去巫溪也不行一样。据悉现游船130元/人游3小时---若是这样还可以。另酉阳阿蓬江船80元/人1.5小时.
往宿:10元/人起,标间40元/天,龚滩条件好些50至498元间。
小吃:乌江鱼、酸渣肉、酥食儿、醪糟汤圆、白糖胶、绿豆粉、野菜、包谷酸辣子、土家油茶汤。
小贴士:班车：龚滩到彭水20元、酉阳18元、火车站25元班车均7——17点；酉阳到龚滩7-17点，酉阳到火车站10元或重庆83元车均7-18点；彭水到龚滩老车站7-17点20元，彭水到重庆新车站60元7-17点。
推荐指数：★★★（火车是最新的与门票仅供参考但现在很可能有变）。
香纸沟参与土法造纸
香纸沟在贵阳东北33公里新堡布依族乡东10公里处,面积50.8平方公里，分马脚冲、龙井湾、白水河、锅底箐、葫芦冲、南静寺和湘子沟七个区及万丈沟、布依画乡等景，为集山水、林石、峡谷、瀑布、奇岩、溶洞等自然景观和古法造纸、杜寨簸箕画、寺庙、布依族风情等生态旅游胜地。
香纸沟沟沟有水，基本无污染，动植物种类繁多。马脚冲旧时是匪首营盘，小巧俊秀，秀瀑岩溶奇特，古藤、迎客松婀娜多姿，攀百米云梯，栈道石阶险峻陡峭，兜一圏半小时。龙井湾长5千米，谷深300米，溪流贯穿，以宝石湾最迷人，一般入谷千余米到险绝的栈道止，内为狩猎道。锅底箐长3000米，谷深300米，沿浅浅的凊澈白水河，跨涧越溪，泉水叮咚，瀑布垂悬，古树翠竹，冲天孤峰，兀立绝壁，到谷底的古造纸作坊。停车场上行过千年古银杏树的上陇脚村1500米就到了著名的南静寺，古刹建筑奇特，内两株菩提树造形极美。
香纸沟最奇特最吸引人的是古代造纸术，盛产的“香纸”是民间祭拜焚烧的“纸品”，是现代纸替代不了的。600多年前的明代洪武年间，由湖南的侯爷越国汪公率军屯驻，为祭阵亡将士，在此修碾伐竹，竹接引山泉，造纸做祭品，用香叶做香至今。
游程设计
上海乘飞机或上海南站乘K111次16：05始发空调火车，翌日18：50到贵阳，宿站东200米处实惠，同级別比站对面廉40%。
第3天公交2路（1路兜圈费时）到黔灵公园处的旅游客运中心乘8：30（另10：30、14：00星二休、16：00星三休）的对开中巴班车12元1.5小时到香纸沟票房不到500米处下车,游左侧(右侧是河)的马脚沖,再入票房左拐龙井湾,湾口是一小村庄,游1小时,然后票房直行过停车场,沿白水河朔上半小时到香纸村,返时,半途右拐上山20分钟到依山临水的南静寺,游毕沿公路到上陇脚村乘16:00(星三乘14:00)车返贵阳,或宿景区内。
第4天乘8：30车返贵阳转K112次10：24始发火车（预购），第5天13：11抵上海南站。
不了解景内布局的，一般就会选择骑马，有牌明码标价，看上去有些复杂，马脚冲12元、龙井湾6元、锅底箐10元、南静寺10元、湘子沟16元、白水河20元、葫芦沖24元，总价98元/人匹马。实际上重复，只要沿白水河（锅底箐）去湘子沟，返去游南静寺40元/人，全游60元/人匹马，需4小时。葫芦沖就在香纸沟村后，就一座葱茏的青山，不兜的。
旅游提示
门票：11元/人，古法造纸约每星期一次，特开另价。
住宿：农家乐20元间起，贵阳火车站对面标间80元起。
特产：香纸、木贴画、竹艺品、杨梅、板栗、艳红桃。
风情：农历“三月三”、“六月六”蚕食节歌会、斗鸟、篝火。
费用：沪发五日游每位1080元（火车双卧骑马游览）。
后记：我俩到了香纸村，沒遇上造纸，也无第3个人（就龙井湾有些游客），更无社团，我们就托马的主人夫妇向村民要了二张香纸，纸为黄板纸，毛毛糙糙的，略厚，就是乡下当燃纸的或祭祖辈时焚烧之用的，把纸卷紧成圈，点火后，看上去沒明火了，但用嘴轻轻短促吹之就会又燃起明火的，老一辈应知道的。
关于寺内烧香我是不会在寺内购香的，更不会去算命，但会跪拜菩萨。
推荐指数：★★★（车是最新的与门票仅供参考但现在很可能有变）。
