金阳AA约伴8月份青海湖-日月山-塔尔寺-拉卜楞寺-若尔盖草原-九寨沟-黄龙-成都出行贴 - 河南 - 8264户外手机版

  河南
本帖最后由 金阳户外 于 2013-5-27 18:01 编辑

青海-日月山-塔尔寺-甘南草原-拉卜楞寺-尕海-郎木寺-花湖-若尔盖草原-九寨沟-黄龙-成都经典出行线路(以上所列景点全部游玩)

抓住盛放的季节,沉醉花的海洋……

【计划制定】开封金阳户外运动俱乐部

【活动时间
2013/8/9日(周五)晚上出发-817日(周六)早上返回(78夜)




☆青海湖--是我国第一大内陆湖泊,也是我国最大的咸水湖。它浩瀚缥缈,波澜壮阔,是大自然赐予青海高原的一面巨大宝镜。青海湖距西宁150公里,面积4500平方公里,海拔3200米。青海湖蒙语叫“库诺尔”,藏语叫“错温布”,意思是“青蓝色的海”。这里地域辽阔,草原广袤,河流众多,水草丰美,环境清幽。碧波连天的青海湖被四周的高山环抱,就象是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间,构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。

用心去感受那蓝天、白云,大美的日月山

    中国最古老的地理书籍《山海经》之《大荒西经》记载:“大荒之中,有山名日月山,天枢也,……日月所入”。沿青藏公路向西南行进,穿湟源峡,远远就能望见这座高高的日月山。

这座藏语叫“尼玛达哇”,蒙古语称“纳喇萨喇”的山峰,早在汉代就已经成为“丝绸辅道”上的一大驿站。到唐代时,这里更是唐蕃古道的必经之路。时至今日,日月山仍然是横贯西藏的必经关隘。它不仅是内地通往西南边陲的交通要道,更是汉藏人民友好往来,互市贸易的纽带。

    和唐蕃古道上的许多重要驿站一样,当年的文成公主在日月上也留下了种种传说。相传公元641年,文成公主从长安出发西嫁吐蕃时,途径农牧分界的日月山地区。往西一望,原野茫茫,荒草离离。牧区有别于农区的情景使公主心绪触动,想到至此将远离家乡,顿时泪如泉涌。最终将父亲唐太宗送她的日月宝镜摔碎在地上,向西踏上了吐蕃的地界。那日月宝镜化作山脉,演变成如今的日月山,留下一段公主摔镜化山的凄美传说。


   塔尔寺--位于青海省西宁市湟中县鲁沙尔镇西南隅的莲花山坳中,是我国藏传佛教格鲁派(俗称黄教)创始人宗喀巴大师的诞生地,是藏区黄教六大寺院之一, 也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。距省会西宁市26公里。塔尔寺是青海省藏传佛教中的第一大寺院,原名塔儿寺,得名于寺中大金瓦殿内纪念宗喀巴的大银塔。塔尔寺自建立之日起,慢慢完善了一套自己的寺院宗教组织,寺院政治组织和寺院经济来源,文化生活等的体系化。其中最能体现塔尔寺各类组织完善的要算寺院庙会了。庙会既是僧侣的学经的好机会,又是他们娱乐的极佳时间。藏语称“衮本贤巴林”,意为十万佛像弥勒洲。

   塔尔寺始建于公元1379年,距今已有600多年的历史,占地面积600余亩,寺院建筑分布于莲花山的一沟两面坡上,殿宇高低错落,交相辉映,气势壮观。位于寺中心的大金瓦殿,绿墙金瓦,灿烂辉煌,是该寺的主建筑,它与小金瓦殿(护法神殿),大经堂,弥勒殿,释迦殿,依诂殿,文殊菩萨殿,大拉让宫(吉祥宫),四大经院(显宗经院,密宗经院,医明经院,十轮经院)和酥油花院,跳神舞院,活佛府邸,如来八塔,菩提塔,过门塔,时轮塔,僧舍等建筑形成了错落有致,布局严谨,风格独特,集汉藏技术于一体的宏伟建筑群。殿内佛像造型生动优美,超然神圣。栩栩如生的酥油花,绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”,寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史,文学,哲学,医药,立法等方面的学术专著。每年举行的佛事活动“四大法会”,更是热闹非凡,游人如潮。   塔尔寺是青海省和中国西北地区的佛教中心和黄教的圣地,整座寺依山叠砌、蜿蜒起伏、错落有致、气势磅礴,寺内古树参天,佛塔林立,景色壮丽非凡。塔尔寺的酥油花雕塑也是栩栩如生,远近闻名。

逛塔尔寺小攻略:塔尔寺逃票(目前塔尔寺门票为80元,开放时间早8点到下午5点;5点以后捏,那些把门查票的喇嘛都下班了,这个时候你可以随意进出各个庙了,嘿嘿~~)

拉卜楞寺院--的建筑粗犷大方,古朴典雅,稳坚耐用。大型佛殿顶部,均有铜质鎏金法轮、阴阳兽、宝瓶、胜幢、雄狮等。部分殿堂的屋顶有鎏铜瓦和绿色琉璃瓦。整个建筑庄严巍峨、宏伟壮观。雕梁画栋,金碧辉煌,气势磅礴,具有藏民族独特风格。
拉卜楞寺的佛像种类繁多、琳琅满目。既有高达20米的大佛像,也有高不盈寸的小佛像。就其质料品种而论,有金质、银质、紫铜、黄铜、纯金、象牙、珊瑚、玛瑙、水晶、玉石、檀香木雕、陶瓷、吠琉璃、药泥塑、泥塑等。现存8米以上的大佛就有16尊,最高的达18米。据说,佛像的铸造者来自印度、孟加拉、尼泊尔、伊朗等国和国内西藏、青海、蒙古、北京等地第一流的工匠,工艺精湛、姿态庄严,金光闪烁、神态优美,给人以活灵活现之感。

拉卜楞寺小攻略:逃票额,很简单滴,跟着转经筒,转山的人走了,可以直接从庙的后面进去了。

☆东方小瑞士——郎木寺

   郎木寺,是甘南藏族自治州碌曲县下辖的一个小镇。一条小溪从镇中流过,小溪虽然宽不足2米,却有一个很气派的名字“白龙江”,如按藏文意译作“白水河”。小溪的北岸是郎木寺,南岸属于四川若尔盖县,属于甘肃的“安多达仓郎木寺”和属于四川的“格尔底寺”就在这里隔“江”相望。一条小溪分界又联结了两个省份,融合了藏、回两个和平共处的民族;喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着;晒大佛,做礼拜,小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。

☆草原上璀璨的宝石——花湖

  
花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁,是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原,海拔3468米。由此可见,花湖可算是出身望族,虽然养在深闺,但已经有了一个很好的背景。在藏语中,“热”指一种名为“热”的经,“尔”指部队。因当年吐蕃国征服此地时,出兵前念了一种名为“热”的经,故以“热尔”名之。热尔大坝上有三个相邻的海子,最小的叫错尔干,最大的叫错热哈,花湖是居中的一个。

  有人说花湖像初恋的滋味,虽然早有准备,但当它闯入眼帘时还是像一记重拳击中内心,头晕目眩,一片空白。湖水透彻的蓝,是那种无法形容的纯净;缱绻在水天之间的云彩,有着魔力般妖艳。令人想越过栈道一直走到湖中心去,或许那里,会有更大的幸福。

  ☆美丽的童话世界—— 九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州 九寨沟县境内,是白水沟上游白河的支沟,以有九个藏族村寨(所以又称何药九寨)而得名。九寨沟海拔在2千米以上,遍布原始森林,沟内分布一百零八个湖泊,九寨沟为全国重点风景名胜区,并被列入世界遗产名录。

   九寨沟的山水形成于第四纪古冰川时期,海拔在2000-3200之间,现保存着大量第四纪古冰川遗迹。九寨沟的地下水富含大量的碳酸钙质,湖底、湖堤、湖畔水边均可见乳白色碳酸钙形成的结晶体,来自雪山、森林。 九寨沟的活水泉又异常洁净,加之梯形状的湖泊层层过滤,其水色愈加透明,能见度高达20米。翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情,被誉为九寨沟“五绝”。水乳交融,美不胜收。有“童话世界”之誉

☆人间瑶池——黄龙

   黄龙风景名胜区位于中国西部四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县境内,与九寨沟毗邻。黄龙风景名胜区处于三大地质构造单元的结合部,地理状况特别复杂。整个风景名胜区总面积1340平方公里,区内雪峰林立,海拔5000米以上的就有7座。    岷山主峰雪宝顶海拔5588米,从顶峰流下的雪水汇聚成溪,沿石钟乳山坡倾泻而下,跌宕起伏,形成众多的瀑布悬流,这些瀑布泻落至山腰处,便散落聚积,从而在黄龙沟内形成了3000余个碧透斑澜的彩池,大者千余平方米,小者仅几平方米,千姿万态。池水清净,深浅不一,有的地方色彩鲜艳,仿佛彩锦。这一奇特壮观的梯状彩池群,正象人间想象中的瑶池仙境一般。

   黄龙以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世。巨型的地表钙华坡谷,婉蜒于天然林海和石山冰峰之间,宛若金色“巨龙”腾游天地。自然景观犷中有精,静中有动,雄中有秀,野中有文,构成奇、峻、雄、野的景观特点,享有世界奇观、人间瑶池之誊。

☆成都:

是一座景色秀丽、气候宜人的城市,同时也是一座具有两千多年历史的文化名城,历代留下来的名胜古迹很多。其中属于全国重点文物保护单位的有武侯祠、杜甫草堂和永陵(王建墓);自古诗人多入蜀。地灵人杰的巴蜀大地又是文化之邦。……当然,到成都旅游最别忘了街头打望美女以及是品尝这里名扬天下的小吃。

【本活动由揽月户外户外运动俱乐部设计独创,文字及图片版权-瘦马 所有,未经许可谢绝转帖引用】

【活动领队】金阳

【交通工具】 全程包车(新空调42位卧铺大巴)

【出行路线】开封-西宁-青海湖-兰州-夏河县城-拉卜愣寺-碌曲-尕海-朗木寺-花湖(若尔盖草原)-九寨沟-黄龙-成都-开封

【出行日期】89日(周五)晚上1830发车-817日(周六)早上到家(78夜)

【缴费和集合地点】金阳户外

【发车时间】89日晚上
18
30准时开车。

【限定人数】42人(按预交A费先后安排卧铺次序)

【活动项目】环游青海湖看中国最大面积的油菜花、观若尔盖大草原沉浸在花的海洋、在蓝天白云彩虹下步入梦幻般的花湖、品少数民族风情探秘藏传佛教博大精深……

【活动费用】1000元(AA制,包含全程往返卧铺大巴(跟随),过路费、油费、司机吃住补贴、10万元户外专业保险费用。(不包含景点门票费、餐费、住宿费及其他游览及腐败费用)

本次活动以交费为确定报名,请参加人员即日起到金阳户外缴费确定。

难度等级:

强度等级:

冒险指数: ★★

风景指数: ★★★★★

原始指数: ★★★★

趣味程度: ★★★★  

【个人装备】背包睡袋登山徒步鞋、头灯、水具、2天食品、旅途零食、套锅、炉具、洗漱用品、垃圾袋。(全程卧铺大巴跟随,青海湖可以扎营。无装备的可睡车上或旅馆,想体验湖边露营的将由本俱乐部提供装备租赁,可以享受会员价)

【选带物品】数码照相机、备用袜子2双、冲锋衣裤、多功能刀具、火机、药品、针线、望远镜、雨伞。

【公用装备】对讲机、GPS 2部、地图、纯净水。

根据《河南省户外联盟公约》活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。 因为户外活动具有相当的危险性,在参加时请注意安全,并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。为活动顺利进行,任何参与者在活动中应服从领队安排(除非多数人员一起认定事情的正确性)。不能遵守请勿报名参加。

根据《河南省户外联盟公约》活动发起者要结合活动强度、危险程度等实际情况,根据报名人员的体力、装备、经验、意志力等各方面因素进行综合考虑,不适合者予以劝退,本次活动领队有挑选队员的权利。

本次活动由揽月户外运动俱乐部统一购买户外运动专项保险。

报名前请细心阅读《河南省户外联盟公约》确认装备并预交A费确认报名!

报名咨询电话:0378-3156539   13937836908(早九点-晚八点)

报名地址:中山路朱雀苑广场向北30米路西

行程计划安排:(78夜)

D089(周五)晚上1830朱雀苑广场发车,此行全程卧铺大巴跟随,车上全程供应大桶纯净水,沿途每三到四小时在高速公路服务区停车一次,可以补充开水及去卫生间,整夜在卧铺车铺位上休息。

D1810上午经兰州前往西宁,途中午餐,下午到达美丽的青海湖,游览湖边美景,看青海湖日落,晚上扎营或住宿藏族老乡的在湖边搭建的藏式帐篷,晚餐可以自己做,也可以在镇上小饭店进行。建议大家尝尝手把肉 烤羊肉 牦牛肉 还有湟鱼。。。篝火晚会 锅庄舞。。。

D2811早上在营地拍日出,观湖边水禽,然后收营出发向倒淌河方向出发,乘上我们的大巴沿湖边美景且歌且行,来经日月山、倒淌河回到西宁市区,前往著名的塔尔寺游览(可以逃票)。晚餐后我们将连夜乘车前往中外闻名的夏河县,预计乘车一夜。这里满街都是喇嘛和藏族朋友,在夏河可以吃到东乡手抓羊肉、河沿面片,还有成桶的酸奶,游览规模浩大的拉卜楞寺,在车上我会交代大家怎样免票参观。另外,夏河县是购买藏饰和纪念品的好地方,价格低品种全,喜欢的小东西的朋友可千万别错过了。预计行车一夜,大家在车上休息。

D3812早上在拉卜楞寺游览,夏河县城自由购物,中午乘车继续出发,我们将经合作、碌曲前往郎木寺方向,途中有无际的草原和花海,我们将在最美丽的地方下车游玩拍照,下午到达我国藏区唯一允许参观天葬的寺院郎木寺镇游览和晚餐,当晚住宿郎木寺,购买第二天中午食品。

D4813如果当天有天葬,有兴趣的朋友可以一早去天葬台,早餐退房后,我们将继续乘车前往距离这里40公里花湖风景区,沿途观景拍照,上午时间游览美丽的花湖,花湖边的草原上除了美丽的鲜花,还有大量可爱的没有尾巴草原鼠、藏族毡房和无尽的牛羊,有兴趣的朋友可以在这里策马扬鞭。游完花湖后我们继续启程,从花湖前往九寨大约需要4-5个小时。我们将继续乘车前往九寨沟县住宿。

D5814早上7点起床乘车出发,带上午餐,景区内方便面每桶15元,九寨沟8点开门,持有有效证件的减免门票,全天游览九寨沟风景区,景区内风景绝美并且交通便利交通车辆很多,可以随意搭乘不再收费,一直到晚上六点均有车辆。这样游览下来不紧不慢,一天时间足够。由于九寨景区吃饭住宿费用相对较高,我们将继续乘上我们的卧铺大巴回到川主寺住宿。

D6815早餐后前往黄龙风景区,也需要带上午餐,黄龙主要以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世。巨型的地表钙华坡谷,婉蜒于天然林海和石山冰峰之间,宛若金色“巨龙”腾游天地。自然景观粗中有精,静中有动,雄中有秀,野中有文,构成奇、峻、雄、野的景观特点,享有世界奇观、人间瑶池之誊。 从黄龙出来乘上我们的卧铺大巴到松潘县城晚餐,然后连夜前往成都行车约需10小时。

D7816一大早到达成都游览成都市区景点,值得游的有:杜甫草堂和武侯祠,从武侯祠出来有一条仿古小吃街“锦里”这里荟萃了四川各地的名优小吃,还有春熙路、宽窄巷也很著名,成都小吃很值得品尝一下,其实,只要在成都大街小巷里找到的各种小吃就非常好,实惠又多,让你胃口打开,你就可着劲吃吧。成都气候舒适,美女如云,抽空可以在街头打望一下成都美女。下午2点前在停车场乘车,当天夜里在卧铺车上度过。

D8:
817(周六)上午回到温暖的家。

【需要提醒大家的是】:

此行程在沿途住宿3晚,其他夜晚利用卧铺车边开边休息用于节省大家的时间,原则上不做调整,行程计划中考虑到可能的时间耽误,D5天在成都一上午停靠在宽窄巷附近自由活动。

甘南的7-8月比较凉,等同于开封3-4月份天气,请带上外套,怕冷的可多带一件,另外进入成都的气候又会和焦作7-8月相似,短袖等夏季服装也可带上一套。

甘南及川北属于海拔较高的藏区,请带上防晒用品和眼镜、遮阳(雨)伞。有心血管病和身体欠佳、正在感冒的请勿参加。报名人员自己要带上一点常用药,我会准备红景天、高原宁以备个别有高反的。此次行程没有太高的海拔,通常在1500--3500米范围内,一般人是不会有任何不适。

本次行程的住宿是在卧铺车和宾馆旅店(每两天住一次宾馆,方便洗澡充电),仅有青海湖一晚可以扎营(可以充电不能洗澡),不想带装备的可以住帐篷旅馆。

本次行程可能会有吃饭不便的时候,多带些水果和真空食品可以应急。

最重要的是一定要备足相机存储卡和电池,沿途的风景太美太多,你会控制不住的按动你的相机快门。

  

  

时间可否错后几天
金阳户外QQ群:199361116

0378-3156593  13353837171

土星穿越多日暂回,想念诸驴心情很累,错过精彩活动遗憾!傻驴蜗牛来迟,支持好友好活动啦!
看着强度不大。

额,八月的噻,好吧,不遗憾啦

这个时间看的我肝疼,我17号走,你们计划17号回来。。。
给力----经典线路
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