【本活动由揽月户外户外运动俱乐部设计独创,文字及图片版权-瘦马 所有,未经许可谢绝转帖引用】
【活动领队】金阳
【交通工具】 全程包车(新空调42位卧铺大巴)
【出行路线】开封-西宁-青海湖-兰州-夏河县城-拉卜愣寺-碌曲-尕海-朗木寺-花湖(若尔盖草原)-九寨沟-黄龙-成都-开封
【出行日期】8月9日(周五)晚上18:30发车-8月17日(周六)早上到家(7天8夜)
【缴费和集合地点】金阳户外
【发车时间】8月9日晚上
18:30准时开车。
【限定人数】42人(按预交A费先后安排卧铺次序)
【活动项目】环游青海湖看中国最大面积的油菜花、观若尔盖大草原沉浸在花的海洋、在蓝天白云彩虹下步入梦幻般的花湖、品少数民族风情探秘藏传佛教博大精深……
【活动费用】1000元(AA制,包含全程往返卧铺大巴(跟随),过路费、油费、司机吃住补贴、10万元户外专业保险费用。(不包含景点门票费、餐费、住宿费及其他游览及腐败费用)
本次活动以交费为确定报名,请参加人员即日起到金阳户外缴费确定。
难度等级: ★
强度等级: ★
冒险指数: ★★
风景指数: ★★★★★
原始指数: ★★★★
趣味程度: ★★★★
【个人装备】背包、睡袋、登山徒步鞋、头灯、水具、2天食品、旅途零食、套锅、炉具、洗漱用品、垃圾袋。(全程卧铺大巴跟随,青海湖可以扎营。无装备的可睡车上或旅馆,想体验湖边露营的将由本俱乐部提供装备租赁,可以享受会员价)
【选带物品】数码照相机、备用袜子2双、冲锋衣裤、多功能刀具、火机、药品、针线、望远镜、雨伞。
【公用装备】对讲机、GPS 2部、地图、纯净水。
根据《河南省户外联盟公约》活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。 因为户外活动具有相当的危险性,在参加时请注意安全,并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。为活动顺利进行,任何参与者在活动中应服从领队安排(除非多数人员一起认定事情的正确性)。不能遵守请勿报名参加。
★ 根据《河南省户外联盟公约》活动发起者要结合活动强度、危险程度等实际情况,根据报名人员的体力、装备、经验、意志力等各方面因素进行综合考虑,不适合者予以劝退,本次活动领队有挑选队员的权利。
★ 本次活动由揽月户外运动俱乐部统一购买户外运动专项保险。
报名前请细心阅读《河南省户外联盟公约》确认装备并预交A费确认报名!
报名咨询电话:0378-3156539 13937836908(早九点-晚八点)
报名地址:中山路朱雀苑广场向北30米路西
行程计划安排:(7天8夜)
D0:8月9日(周五)晚上18:30朱雀苑广场发车,此行全程卧铺大巴跟随,车上全程供应大桶纯净水,沿途每三到四小时在高速公路服务区停车一次,可以补充开水及去卫生间,整夜在卧铺车铺位上休息。
D1:8月10日上午经兰州前往西宁,途中午餐,下午到达美丽的青海湖,游览湖边美景,看青海湖日落,晚上扎营或住宿藏族老乡的在湖边搭建的藏式帐篷,晚餐可以自己做,也可以在镇上小饭店进行。建议大家尝尝手把肉 烤羊肉 牦牛肉 还有湟鱼。。。篝火晚会 锅庄舞。。。
D2:8月11日早上在营地拍日出,观湖边水禽,然后收营出发向倒淌河方向出发,乘上我们的大巴沿湖边美景且歌且行,来经日月山、倒淌河回到西宁市区,前往著名的塔尔寺游览(可以逃票)。晚餐后我们将连夜乘车前往中外闻名的夏河县,预计乘车一夜。这里满街都是喇嘛和藏族朋友,在夏河可以吃到东乡手抓羊肉、河沿面片,还有成桶的酸奶,游览规模浩大的拉卜楞寺,在车上我会交代大家怎样免票参观。另外,夏河县是购买藏饰和纪念品的好地方,价格低品种全,喜欢的小东西的朋友可千万别错过了。预计行车一夜,大家在车上休息。
D3:8月12日早上在拉卜楞寺游览,夏河县城自由购物,中午乘车继续出发,我们将经合作、碌曲前往郎木寺方向,途中有无际的草原和花海,我们将在最美丽的地方下车游玩拍照,下午到达我国藏区唯一允许参观天葬的寺院郎木寺镇游览和晚餐,当晚住宿郎木寺,购买第二天中午食品。
D4:8月13日如果当天有天葬,有兴趣的朋友可以一早去天葬台,早餐退房后,我们将继续乘车前往距离这里40公里花湖风景区,沿途观景拍照,上午时间游览美丽的花湖,花湖边的草原上除了美丽的鲜花,还有大量可爱的没有尾巴草原鼠、藏族毡房和无尽的牛羊,有兴趣的朋友可以在这里策马扬鞭。游完花湖后我们继续启程,从花湖前往九寨大约需要4-5个小时。我们将继续乘车前往九寨沟县住宿。
D5:8月14日早上7点起床乘车出发,带上午餐,景区内方便面每桶15元,九寨沟8点开门,持有有效证件的减免门票,全天游览九寨沟风景区,景区内风景绝美并且交通便利交通车辆很多,可以随意搭乘不再收费,一直到晚上六点均有车辆。这样游览下来不紧不慢,一天时间足够。由于九寨景区吃饭住宿费用相对较高,我们将继续乘上我们的卧铺大巴回到川主寺住宿。
D6:8月15日早餐后前往黄龙风景区,也需要带上午餐,黄龙主要以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世。巨型的地表钙华坡谷,婉蜒于天然林海和石山冰峰之间,宛若金色“巨龙”腾游天地。自然景观粗中有精,静中有动,雄中有秀,野中有文,构成奇、峻、雄、野的景观特点,享有世界奇观、人间瑶池之誊。 从黄龙出来乘上我们的卧铺大巴到松潘县城晚餐,然后连夜前往成都行车约需10小时。
D7:8月16日一大早到达成都游览成都市区景点,值得游的有:杜甫草堂和武侯祠,从武侯祠出来有一条仿古小吃街“锦里”这里荟萃了四川各地的名优小吃,还有春熙路、宽窄巷也很著名,成都小吃很值得品尝一下,其实,只要在成都大街小巷里找到的各种小吃就非常好,实惠又多,让你胃口打开,你就可着劲吃吧。成都气候舒适,美女如云,抽空可以在街头打望一下成都美女。下午2点前在停车场乘车,当天夜里在卧铺车上度过。
D8:
8月17日(周六)上午回到温暖的家。
【需要提醒大家的是】:
此行程在沿途住宿3晚,其他夜晚利用卧铺车边开边休息用于节省大家的时间,原则上不做调整,行程计划中考虑到可能的时间耽误,D5天在成都一上午停靠在宽窄巷附近自由活动。
甘南的7-8月比较凉,等同于开封3-4月份天气,请带上外套,怕冷的可多带一件,另外进入成都的气候又会和焦作7-8月相似,短袖等夏季服装也可带上一套。
甘南及川北属于海拔较高的藏区,请带上防晒用品和眼镜、遮阳(雨)伞。有心血管病和身体欠佳、正在感冒的请勿参加。报名人员自己要带上一点常用药,我会准备红景天、高原宁以备个别有高反的。此次行程没有太高的海拔,通常在1500--3500米范围内,一般人是不会有任何不适。
本次行程的住宿是在卧铺车和宾馆旅店(每两天住一次宾馆,方便洗澡充电),仅有青海湖一晚可以扎营(可以充电不能洗澡),不想带装备的可以住帐篷旅馆。
本次行程可能会有吃饭不便的时候,多带些水果和真空食品可以应急。
最重要的是一定要备足相机存储卡和电池,沿途的风景太美太多,你会控制不住的按动你的相机快门。