腰间盘膨出+腰肌劳损，能长途骑行吗，还未出手买车，谢谢指教！ - 骑行天下 - 8264户外手机版
腰间盘膨出+腰肌劳损，能长途
骑行吗，还未出手买车，有这种情况在骑行的朋友吗？谢谢指教！
我也是腰椎间盘突出患者，2012年我就骑了青藏线
首先这个病得治好来，达到无症状的状态，也就是脚不嘛，然后才能去骑，要不然别说骑车，就是其他的活动也是不能完成的
无症状了，那么去骑车，自己感觉有没有问题，没有问题就可以骑了（如果能有腰肌的锻炼配合更好）
可以搜索我的帖子，我有一篇攻略说到了腰椎间盘突出的治疗，骑行的测试等问题，你可以耐心的翻翻看看
谢谢哥们，非常需要这样的例子，这让我有了很大把握。
各人身体情况不同，我朋友44岁，腰椎间盘突出，6月1号滇藏线19天到拉萨，没有痛痛，去年才开始骑车，要自己试了才知道。
版主，同病相怜的我昨天买车了，我个人认为不会有什么不好的影响！
祝咱们身体不适的骑友都能健康、快乐！
医生是肯定说不行的，不过走走也无妨，注意好休息、硬板床应该不会有大问题，不过主要看现在你养的怎样了
