VAUDE跑步去登山 - 山伍成群 - 8264户外手机版
活动介绍
跑步去登山,继骑车去登山之后又一个疯狂的想法。每年的攀登季我都不得不停下跑步训练,经常有人建议到了高原就减少运动,但是那是对没有足够的高原经验的人来说的。接下来的50天我将在西部到处登山,我不想停下我的跑步,更想体验更多的高海拔跑步经历。所以我决定在这五座山的周边城市和大本营进行10公里跑,玉珠峰,雀儿山,七一冰川,哈巴雪山,半脊峰,我们跑步的最高海拔将达到5050米!
我会不断的用微信,微博@包一飞 发布约跑信息,公布时间和地点,欢迎大家加入。当然,大家量力而行,我们只求完成,不求速度,突破的只是你的想象力和决心。我们也可以自己设定目标,可以是10公里,也可以是5公里,也可以只是1公里,一起来试试你的高原power!
VAUDE跑步去登山共分五站:
第一站,7月26日-8月2日,玉珠峰登山节。计划跑步地点:格尔木市2800米,西大滩4300米,大本营5050米。
第二站,8月3日-8月12日,雀儿山攀登。计划跑步地点:马尔康2600米,马尼干戈4180米。
第三站,8月17日-8月23日,博雅户外运动学校初级登山培训-七一冰川。计划跑步地点:嘉峪关市1700米,七一冰川管理处3800米。
第四站,8月24日-9月1日,哈巴雪山。计划跑步地点:丽江2400米,哈巴村2680米。
第五站,9月2日-9月10日,半脊峰环保活动。计划跑步地点:成都700米,上干海子营地3500米。

支持一个,跑步其实对心肺功能的锻炼效果很好,非常适合登山者
跑得最爽的是4600的不冻泉,10公里,寒风凛冽,但是爽