肺活量和海拔的关系是怎么样的呢？ - 户外资料 - 8264户外手机版
人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗氧，机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作。在高原地区空气稀薄，更需要充足的氧气供给，肺活量小了，氧气供给不足，就会出现头痛、头晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、失眠等不良反映。不过高反与肺活量没有绝对的关系，缺氧还跟身体机能有很大的关系，吸入再多的氧，也不一定能保证身体各个部位有充足的氧气供给~~肺活量大只是保证了其中一个供氧环节而已~
本帖最后由 重庆阿华 于 2013-8-8 12:15 编辑
人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗氧，机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作。在高原地区空气稀薄，更需要充足的氧气供给，肺活量小了，氧气供给不足，就会出现头痛、头晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、失眠等不良反映。不过高反与肺活量没有绝对的关系，缺氧还跟身体机能有很大的关系，吸入再多的氧，也不一定能保证身体各个部位有充足的氧气供给~~肺活量大只是保证了其中一个供氧环节而已~
好像每个人的耗氧量都不同吧？不知道肺活量大是不是耗氧量大
我感觉我肺活量小是低能耗那种，做同样的动作耗氧量小。
肺活量较大，每次呼吸气体交换的量就越大，进入体内的氧气就越多，进入体内的氧气运输就跟血液红血球有关了，一般来说肺活量越大就越容易适应高海拔。
这些都不是绝对的 平时多锻炼 雪山没问题 而且多做有氧 肺活量回明显上升的
因人而异吧 这关系不大 不过海拔高的地方肺活量相对大点是真的
