想跑就跑、想停就停，跑步拉练（三角－石岐）9月20日[中山市] - 广东 - 8264户外手机版
本帖最后由 千古名剑 于 2013-9-18 08:43 编辑
跑步线路：三角镇—
中山港渡口 —石岐青少年宫。
全程预计约30km。
活动强度：2.5星。
集合时间：2013年9月20日 07:00 至 2013年9月20日11:00。7：00集合，7：15准时出发，中午天气太热，早出晚归，过时不候，大约中午11：00点结束。
集合地点：三角市场 ，自行前往集合地点。
备注：建议带少量水，途中会经过一些小商店。
召集人：千古名剑，电话：13702782706
活动费用：0元，若有FB则AA制。
参加活动注意事项：
1.报名参加者视同默认8264
户外活动规则，活动中个人自负安全。
2.本次活动的主要目的是跑步拉练。
3.局部路滑，大家注意穿防滑的鞋子，注意安全，还需要带上帽子防晒。
3.如果中途无法坚持，要从就近位置下撤。
4.本活动若遇大雨暴雨可能取消，请身体状况欠佳的人士自动避让。
5.本活动要求参加的同学具备基本的团队精神和素质。
特别申明：
跑步行为是具备一定的风险的行为，报名参加者为具有完全民事行为能力者，对跑步活动的风险性应有充分的认识。报名参加本活动视同默认
驴友户外网相应规则及视同完全同意本召集的内容与活动方式的约定，视为接受本领队的免责声明，并严格按要求参加活动。组织活动者努力将活动风险降低到最小。如果发生危险情况或受到伤害，组织者和同行人员将尽量帮助和救护，确保最大安全性，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。
支持好活动，顺祝中秋快乐，阖家幸福安康！！！
