与信同行周六11月2日第12次登北京最高峰-灵山.寻找最美丽的秋意红叶.致我们靓丽 - 北京 - 8264户外手机版

与信同行2013年第12次登灵山........

☆联系人： 阿信 13522370344 QQ634247249（加好友咨询） ●报名：称谓+人数+灵山短信至13522370344（凭回复短信即可参加）
每个手机号限报5人，活动前12小时截至报名。有事不能来，及时短信退出！乱报名者，号码拉黑！通过本网站报名的，也须短信报名确认。否则，视为无效报名。.
●截至发帖时：目前报名人数23名，活动已经成行！

07:30 第一集合地点10号线国贸G 口

08：00 10号线牡丹园C口汇合

10:30 抵达聚灵峡景区，从聚灵峡穿越北京最高峰灵山。

14:00 抵达五指峰下，午餐及休息，为冲顶做好充足的准备

15:00 登顶东灵顶，留下我们的青春符号
15:30下撤，灵山停车场

17:30 至灵山停车场，集合收队返回

19:30 返回牡丹园

●装备：

1. 鞋：登山鞋、徒步鞋、厚底旅游鞋，拒绝穿皮鞋、高跟鞋、坡跟鞋者随队；
2.服装：冲锋衣，运动装（灵山气候多变，建议带冬装。）
3.食品：水2-3升/人，建议带蔬菜类或者自制的特色食品，一顿高热量午餐，有炉头和气罐的带上山里煮面涮肉。
4. 药：创可贴、绷带、感冒药；
5. 其他：登山杖、护膝、垃圾袋等
6.手台：有的带上：425 425

★参活队员请根据自身可能在运动中复发的急病自备救急药，因出行装备不齐造成受伤的责任自负

灵山位于京西门头沟的西北部，距京城122公里。顶峰海拔2303米,是北京的第一高峰，号称：“北京的屋脊”。由于海拔高度所致，使灵山在方圆25

平方公里范围内形成北京地区集断层山、褶皱山奇峰峻峭、花卉无限的风光为一体的自然景区。这里天然景观独特，夏季气候变幻莫测，山间云雾缭绕，既有暖温带植被又有西伯利亚寒冷地带亲缘植被，生长着杜鹃、丁香、白桦林和榛子、黄花、玫瑰等植物，尤以高山草甸最为著名，是新疆细毛羊、伊犁马、青藏牦牛在北京唯一的天然繁衍养殖场。