越玩越野---11月2日--玉京山玉屏山连穿--探线 - 辽宁 - 8264户外手机版
本帖最后由 zhao2563 于 2013-10-28 19:34 编辑
活动
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活动时间：2013年11月2日
活动地点：辽宁、本溪、玉京山、玉屏山
活动内容：徒步
活动强度：★★★★
活动难度：★★
风景指数：★★★
人文指数：★★★★★
回味指数：★★★★★
报名
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活动组织：沈阳越玩越野户外俱乐部（沈阳市登山协会认证的专业登山运动俱乐部）
活动策划：海纳百川（沈阳市登山协会秘书长 2012年8264论坛第七届奥斯卡小金驴奖——活跃领队奖获得者）
活动联络：百 川QQ：373224033 手机：131 2421 1150
小 赵QQ：350801493 手机：159 4010 4010
昊 子QQ：975321804 手机：133 0402 4642
小 五QQ：272094008 手机：159 4024 9621
沈阳越玩越野2群：155200790
俱乐部电话：8623 4231
说明会时间：2013年10月31日 18：00
说明会地点：沈阳市皇姑区黄河南大街34号碧海新居4号楼2-11-1室
报名截止时间：2013年11月1日 12：00(超过截止时间，恕不予以报名)
*俱乐部活动不接受口头报名，为了避免影响您的出行，因此报名请与俱乐部领队联系并及时缴纳活动费。*
注意
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a.户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加；
b.对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付；
如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。
c.一旦报名，如组队成行，由于个人原因放弃出队又无人顶替者，该队员同样承担交通费和保险费，报名费扣除交通费和保险费的余额部分退回。请理解！
06:15南风大剧院（第一站）
06:20俱乐部楼下（第二站）
06:30沈铁文化宫（第三站）
06:45添赢酒店（第四站）
07:00浦江苑东门（第五站）
（报名时请注明在那里上车，自己是否有户外保险）
活动费用
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70元/人(俱乐部会员减免10元)
行程安排
08：45到达登山地点，休整及热身运动
09：00登山开始
12：00山中简餐。
14：30下山
17：00上车（如需聚餐现场AA）
19：00左右回到沈阳
装备
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衣裤：必备！冲锋衣裤，速干衣，速干裤
请穿长袖速干衣，以免晒伤，排汗透气登山袜（至少2双）
鞋：必备！徒步鞋
背包：必备！户外装备中最重要的装备之一，要求专业的品牌背包，20L以上的容量足够装下户外装备及食品。
炊具：套锅，炉头，餐具，气管，建议使用品牌装备，安全更有保证。
配件类：必备！遮阳帽、太阳镜、个人药品、垃圾袋。
个人证件:必备！身份证必须携带
少量现金
手套
照明工具：头灯是首选，当然要带足够的电池。
防雨：如果外套不是防水的专业服装，请自备雨衣雨伞。
请自备一套干爽的衣物，以备更换。
食品
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一午
凡是个人自备的食品请以高能量，易携带，不易变质为基础准备。
关于饮用水的携带，全程都有补给，不必事先准备过多
支持。
报名，我、震峰（小震峰）
青青草、大龙、大勇明天确定。
