活动综述
攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。50年代起源于苏联，是军队中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛项目。进入80年代，以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣，1985年在意大利举行了第一次难度攀登比赛。
攀岩运动也属于登山运动，攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等，所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。攀岩时要系上安全带和保护绳，配备绳索等以免发生危险。活动时间：12月08日14:00--17:00
活动地点：北京首体
活动类型：攀岩、体验、学习
出行方式：大巴
海拔落差：无
徒步距离：五
集合时间：12月08日13:50
集合地点：首体岩馆
手台频率：431.950
报名截止：人满
活动Q群： 214253157 山海精~朱雀（加群注明“山海精”）
活动领队：绝情坑坑主 (158-1070-7421 新浪微博：@8264坑主)
鹏傲九霄 (133-6628-1205 新浪微博：@鹏傲九霄）
三月 （@@@-#**#-&@&* 新浪微博：@三月-三月）
关于保险：本次活动要求订购保险，如需领队代订请联系“鹏傲九霄~13366281205”
报名方式：本贴报名、加QQ群，请填写真实姓名、电话、身份证号等信息。严禁占坑、外挂、空降。
备注信息：
1.报名后请加Q群与领队沟通
2.报名后不能参加活动请提前联系领队取消报名，否则订车后请自觉AA车费。
3.装备不齐者需要咨询的加QQ群咨询.
计划行程
13：50 集合
14：00 教练介绍相关装备、指导攀岩
15: 00 开始攀岩
17：00 活动结束
个人装备
身份证件：有效身份证件、零钱；
攀岩装备：有的可以带上，没有可以租赁
活动费用
预算金额：35.00元（活动预算金额、以实际发生为准、现场AA）
自理费用：个人路餐及队员个人行为产生的费用自理，如遇到村民收费，大家谈判A费；
报名要求
1、无不适应户外活动的疾病者；
2、报名时请完整填写ID、姓名、电话、身份证号码、亲属联系电话等；
3、年龄20周岁以上（腐败、露营、休闲活动，欢迎小朋友参加需有监护人陪伴）；
4、报名前请仔细阅读并了解活动行程计划、难度、经验要求、费用情况、包含内容、注意事项等；
5、报名后如不能参加请提前联系领队组说明情况，如产生订车、保险、协作等相关费用需主动支付；
6、商业活动预收订金以便订房、车、协作等，请将订金汇到公布的专业账号，保留凭证并告知领队；
7、领队组有权根据当时当地具体情况对活动内容作出相应合理调整，如时间、线路、行程、营地等；
8、如遇不可抗力导致活动无法完成或更改，通过协商进行补退，行程减少退费、行程增加绕路补费；
9、本次活动限定50人，少于10人则活动取消，请及时关注论坛及QQ群通知；
10、报名后请牢记领队组联系方式；本贴2楼用于发布活动通知请随时关注；
注意事项
1、注意安全，有安全意识、有团队协作精神、听从领队安排，尊重当地风俗习惯、安全自负；
2、注重环保不乱扔杂物，自备结实垃圾袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出营地；
3、队员之间相互体谅、遇到分歧大家协商解决；
4、一旦报名请不要以个人喜好要求领队变更活动行程；
5、户外人人平等，拒绝高姿态地将现实身份带进户外；
6、户外有风险，请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参见；
7、野外用火或吸烟时，必须注意安全用火，做好防火措施；
8、户外线路中不保证手机信号畅通，请提前告知亲友；
9、户外活动强度大，请自备高热量食品和运动型饮料一边随时补充体力。
10、户外因其特殊性，如路况、当地接待设施以及部分民众服务意识不足等，领队组尽可能为大家安排好一切，但难免有许多不足之处，请包涵；
免责声明
1、户外活动有一定风险和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队及领队组不对任何由户外运动本身具有的风险及往返途中因交通工具意外发生的危险所 产生的后果负责。
2、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果、赔偿，领队及领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依据解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身伤害，赔偿责任领队及领队组不承担。本声明中关于免除领队及领队组责任及赔偿责任之约定效力；
3、请您仔细阅读计划全文。参与者均是同接受本计划全部条款；
户外救援
蓝天救援队:4006009958/13717939962
绿野救援队:010-68362075/13911835273
山岳救援队:010-65187908/010-64992017/13051012476/13311157907/13611001919
公共救援频率:438.500/438.750
绿野救援频率:437.900
天地有正气，杂然赋流形，
下则为河岳，上则为日星。
坚韧如山石，包容似海洋，
风起云涌时，傲然一笑之。
——山海精
关于山海精的准则：踏实做人，正义行事，务实专注，严于律己。
关于山海精的目标：和朋友们一起，四海漫游，异域寻芳，扶危济困，关爱社会。
关于山海精的品质：坚韧如山石，包容似海洋，风起云涌时，傲然一笑之。
关于山海精的家庭：我们来自五湖四海，这里有真挚的朋友，有心灵的归宿。
很多时候，我们需要做的，仅仅是一件小事，但要坚持不断。
