本帖最后由 映山红艳 于 2013-12-13 20:09 编辑
本次活动群号：246457003
负责领队：映山红艳 ：13141281793 QQ:54838224
【集合时间】12月15 7：30 地铁惠新西街南口 D出口集合。需提前到（出口位置找同舟户外队旗）。
【报名须知】
1.本活动属于自助性质户外活动、请结合自身情况参加。
2. 拒绝缺乏集体观念者、个人英雄主义者、不合群者请绕行。3.参加本活动请注意爱护环境、不乱扔垃圾、不摘花草。
4. 本活动即使只有1个人也一样可以成行，因为是公交或者地铁出行，门票包括来回免费大巴。
【费用明细】
1、保险：5元 （对提供真实姓名和身份证号码的报名人员免费送）
2、门票：85元 包括场地费 （含雪板，雪鞋，雪仗，拖牵，魔毯，雪道）
3、租赁用品：雪服：30元/套；雪镜：30元/付；雪柜：10元/个（两人可合用一个）；头盔：30元/个。以上用品自愿租赁，不强求。
4、雪具押金200元/人
注：此期间只开放初级雪道，中高级雪道视天气情况而定是否开放！
石京龙滑雪场 全天免费试滑雪
价值260元试滑雪票！那种挑战极限、在雪道上颠簸、回转和速降的刺激将是一种档不住的诱惑！赶快来体验吧！
石京龙滑雪场
北京石京龙滑雪场于一九九九年建成，位于国家级生态环境示范区——北京夏都延庆，距北京市区80公里，是北京周边地区第一家、规模最大、设备设施齐全、全国最先采用人工造雪的滑雪场。雪场占地 600亩，布局合理，可同时容纳 5000 人进行雪上娱乐活动。这里场地开阔、地势起伏多变，东临素有 “小漓江”之称的龙庆峡，西濒北京市饮用水源头官厅湖，北依青山，南瞰妫川延庆，环境优雅、景色宜人，全年平均温度较市区低2-3度。经过每年大规模的改建、扩建，目前雪场内设有滑雪道6条（高、中、初三个级别），总长4600米，其中最富挑战的高级滑雪道长1000米，垂直落差300米，最大坡度30度，平均坡度为16度；中级道长600米，落差135米，最大坡度28度，平均坡度14.6度；为初次体验滑雪运动的新手设计的初级道总长3000余米，平均坡度2-6度。
不同水平的滑雪爱好者都能在此找寻到这项高雅的户外运动带给人们的乐趣为满足单板滑雪者的需要。今年雪场还增设了单板乐园，您可与世界同步享受单板滑雪的精彩体验。雪场还拥有吊椅式缆车两条，其中双人吊椅式缆车长500米；四人吊椅式缆车长900米；大拖牵索道五条，普通拖牵式索道2条，每小时输送量达5000人次，能及时将滑雪者送到起点。如果您不滑雪，也可乘缆车观光，雪场空气清新、微风和煦，自然美景尽收眼底。石京龙雪场娱乐项目丰富多彩：滑雪、滑圈、雪地摩托、马拉爬犁、雪橇、雪地自行车、鞭炮燃放、儿童戏雪、雪桑拿、温泉浴等任您选择。
滑雪特别提示：
1.滑雪者租赁滑雪用具时，应检查雪鞋，雪杖， 雪板，脱离器是否完好，发现问题可向服务人员提出更换。
2.滑雪者在滑雪时应穿滑雪服、佩戴滑雪手套、护脸、护膝等护具。
3.滑雪者应提高自我保护意识。能够较好地控 制滑行速度，并可以避开雪道上的障碍物及其他滑雪者时，方能到较高级别的雪道滑雪， 请量力而行。
4.滑雪者在滑雪途中暂停时，须停留在雪道两侧，以免妨碍他人。
5.滑雪者在滑雪时应避免碰撞前方的滑雪者。若出现碰撞，责任应由后面滑雪者承担。
6.滑雪者在滑行中发现雪具出现问题，应请工作人员协助解决。
7.初学者应听从教练员指导，遵循由慢到快，由低级向高级循序渐进的学习方式。
8.滑雪者发现他人受伤时，切勿轻易挪动，应尽快通知雪场救护人员进行处置。
9.患有心脏病、高血压及医生告知不适宜剧烈运动的疾病患者，不宜滑雪。禁止酒后滑雪。
10.滑雪者应遵守雪场各项规定，听从工作人员的安排，保管好自己的贵重物品。
行程安排：
本次活动难度系数为休闲
【行程安排】
07: 30 地铁惠新西街南口 A出口集合
07：40 准时出发
09：20 到石京龙滑雪场，开始滑雪（期间自行安排休息时间）
12：30 吃午饭（自带或集体FB）。
16：30 石京龙滑雪场停车场集合；
16：03 上车回京，活动结束
装备：
手机，手台，相机，登山杖，护膝，太阳镜，午餐，水，男3L，女2L，水果
登山活动对鞋子的要求很高，最好是穿已经磨合过的鞋子，不要穿新鞋登山。
手杖可以在上山和下山的时候，可以帮助你节省不少力气，如果有，请带上。
护膝可以有效保护你的膝盖，如果遇到风大阴冷天气更可以起到保暖的作用。
手台在户外运动中十分重要，是你和他人取得联系的重要工具，要知道山里的信号大多是不好，关键时刻手台能够起到大作用，所以，如果家里有，也请带上。
雨具是户外出行的必备品，无论是雨天还是晴天，都可以起到不少的作用，所以，请养成出行带雨具的好习惯
报名须知：
1、请认真、仔细的阅读本须知，一经报名，即默认为阅读并理解本须知。
2、无法确定参加和不靠谱的朋友不要盲目报名！因参加人员较多，本次活动不接受空降！
3、一律拒绝未成年人、有心脏病、高血压及身体状况有问题或有突发病史者等不适合参加运动的人员参加；同时拒绝没有团队精神、抱怨、习惯性爽约和迟到等人参加！
4、本次活动在报名截止前均可退出，报名截止后如特殊原因无法参加的，要及时短信或电话告知活动发起者；但对已出现的包车等费用，在无法参加者也没有顶替者时，要A费用；如不参加也不通知领队的，严重谴责、记爽约、记入黑明单和追交费用。最好不要迟到！迟到我可以能够谅解，但你对不起所有等待你的人。
5、严禁擅自进行一切危险性的行为活动和一切不文明行为。
6、报名参加者在活动实施前一天内应保持手机的畅通，方便联系确认，如联系确认不上你，后果自负。
7、本次活动是登山休闲、娱乐活动，强度不大，适合第一次参加户外的新人参加！
8、户外有风险，出行要谨慎。请各位参加的朋友根据自己的风险控制情况，自行去购买户外保险。
9、由于本活动为非盈利性，出现任何风险组织者概不承担任何责任。
紧急状态
1、当发生紧急情况时，在时间、条件、环境等允许的前提下，组织者组织全体参加者进行表决。如出现不顾集体利益，强行离队者，集体表决取消此人合队，包括乘车返回；
并列入黑名单。
2、当遇到不可抗力的自然灾难、突发状况等情况时，所有参加者有义务进行自身和互助性救助。如出现：
（1）急性疾病：活动暂停，组织抢救，直至患病者病症解除或得到医务救护后再活动。
（2）人员伤亡：活动中止，组织抢救，迅速报警。
（3）天气突变：根据装备情况，本着最安全的方式继续或中止活动。
（4）自然灾害：根据实际情况，本着最安全的方式中止活动集体下撤。
（5）刑事案件：所有人员进行有效救助，无效时迅速与110、119、120等电话联系。
注意环保，请将自己产生的垃圾全部带出园区，我们一起营造一个好的户外健身环境！
【出行参考】
天气预报：http://www.bjmb.gov.cn/
http://www.weather.com.cn/html/weather/101010100.shtml
实时气象：http://glcx.bjlzj.gov.cn/bjglwww/weather/roadweather.shtml
公交查询：http://www.bjbus.com
地铁查询：http://www.bjsubway.com/
http://www.bjjtw.gov.cn/bmfw/cxcxfw/gdjt/syt/201104/t20110410_27513.htm
地图查询：http://map.baidu.com/
http://ditu.google.cn/
卫星地图：http://www.meet99.com/map-beijing.html
http://www.wditu.com/
路况查询：http://www.bjjtw.gov.cn/bmfw/sslk/
