活动地点： 秦皇岛抚宁
活动时间：2013.1.11
活动截止：（1月9报名截止，报名截止后退出的不退车费）
出游形式：包车
活动人数：20人
费用： 总预算150
行程安排：
1.11号 星期六
5：00 汉沽百货
5：30 宁河交通局门口
09:30 到达花果山附近
开始徒步~
一路玩玩走走 赏冰瀑 滑冰 拍大片！
11:30 午饭 （可开火）
12:00 --12:40 继续出发
16:00 下撤 到达景区入口
上车返程
19:30左右 到达宁河
注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、人员比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准！！！
☆ 装备要求：服装类： 排汗内衣裤、冲锋（或软壳）衣裤、魔术头巾、抓绒手套、抓绒帽
装备类： 高帮防水登山鞋 30L左右背包一个 护膝一对 登山杖一对 头灯 简易冰爪（非常重要）
炉具类（可选）：炉头 套锅 气罐 挡风板 （午休时间长，建议还是开火煮点热面吃）
补给： 一早一中2顿路餐，建议多带些巧克力、牛肉干、腰果之类的随走随吃，随时补充能量。 饮用水2L左右（建议用保温杯带1L热水 再带1L常温矿泉水（此为饮用水） 开火的自行多带水）
一、报名须知
1、对自己和集体行为负责，具有良好的团队精神和协作能力，如遇突发状况行程商议后有所改变要能以平和心态接受，强调自助+互助，反对冒进和过分我行我素。
2、主动写游记、发照片
3、秉承咱们一贯传统，临时退出请自觉A车费
4、任何人未经领队许可严禁超越领队，严禁脱队，必须遵守行走时必要的纪律
二、 重要提示
1、活动期间，如感觉身体不适，应立即停止活动，并通知领队。
2、活动期间服从领队组安排，严禁脱离组织，大家相互帮助，相互关爱。——————请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。—――――――
