人生本来就是一种旅程，长短并不重要，重要的是曾经拥有过。试着去了解当地的风土人情，感受不成拥有的感动，追逐户外运动别样的魅力，通过眼睛重新发现这个世界。探索生活中不曾拥有的，发现人生中不曾经历的。
D1、8月1日 沈阳市-晋中市1150入住晋中市，吃过饭冲过凉，可以到榆次老城走一走看一看，《乔家大院》、《走西口》等影视剧均在此拍摄。
D2、8月2日 晋中市-西安市600
晋中-乔家大院-祁县-平遥古城-临汾-壶口瀑布-西安
早起去乔家大院，然后去临汾市吉县看壶口瀑布，晚上入住西安市，别忘了去回回营吃老米家的羊肉泡馍，而且那条街上的小吃一定不会让你失望。
D3、8月3日 西安市-天水市350
西安-宝鸡-天水
来到西安了兵马俑是一定要去的，参观过后直接去天水市，在去天水市我们会路过一段长25里的麦积山隧道
D7、8月7日 格尔木-柴达木察尔汗盐桥70
D9、8月9日 当雄县-纳木错61-拉萨市220
纳木错-当雄-羊八井-拉萨市
纳木错是中国第二大的咸水湖。位于西藏中部，湖面海拔4718米。纳木错外藏语天湖之意。
晚上入住拉萨市，由于布达拉宫是拉萨市最高建筑，所以只要入住高层的酒店宾馆都可以看到灯光照耀下的布达拉宫夜景，很美。
D10、8月10日 拉萨市
白天游布达拉宫，里面五世达赖灵塔是耗用黄金最多的一座灵塔，塔高十四米有余，耗黄金三千七百公斤，镶嵌各类钻石珠宝约两万颗，其中最为神奇的是一颗在大象脑内生成的珍珠，它竟比常人的大拇指还要大些。此外，还有五十多颗钻石、八百多颗红、绿宝石、一百多颗绿松耳石，以及一万多颗珍珠、珊瑚、猫眼石、祖母绿、松石、海螺、鱼骨、琉璃等。不过要想进布达拉宫是需要排号的，这个时间可以去看看西藏地质博物馆或者是藏医药，了解一下藏文化。
大昭寺及八廓街、玛吉阿米，感受朝圣者的魅力。这段时间可以淘一些藏族小玩意，回头送给家里的亲朋好友。
D12、8月12日 拉萨市罗布林卡是达赖和少数达官贵人游乐休息的“夏宫”，解放后，经过修缮，面貌一新，里面有苍松翠柏等树木49种，有牡丹、芍药等名花异草62种，飞禽走兽各类动物15种。晚上去欣赏夜色下的布达拉宫。
拉萨市-达孜县-米拉山口-林芝县
早上前往林芝县，途径米拉山口分水岭，这个地方东南流向的河叫尼洋河，流向西北方向的叫拉萨河。值得一提的是尼洋河，河水碧绿非常干净。晚上入住林芝县八一镇。
D14、8月14日 林芝县-鲁朗70鲁朗海拔3700米，位于距林芝地区八一镇70公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中。别忘了吃鲁朗石锅鸡
D15、8月15日 鲁朗-雅鲁藏布江南迦巴瓦峰
鲁朗-米瑞-派镇-雅鲁藏布江
雅鲁藏布江是中国最长的高原河流，在古代藏文中称央恰布藏布，意为从最高顶峰上流下来的水。位于西藏自治区，也是世界上海拔最高的大河之一。雅鲁藏布江大拐弯处的雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷，获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。南迦巴瓦峰，是中国西藏林芝地区最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位。其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。其实离墨脱已经很近啦。
