[儿童户外] 四明山户外徒步亲子体验，-霞客行户外[上海] - 上海

霞客行微波炉
2014-3-27 11:45 正序浏览 6499人浏览

本帖最后由霞客行微波炉于 2014-4-4 12:23 编辑

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【引言】
孩子们的灵性去哪儿了？
孩子们会全身心专注和投入感兴趣的事，他们用整体意识去认知事物，这种意识的完整性促成了意识的健全。大人们，你们是否一次又一次的妨碍了他们的认知规律，你们是不是一次又一次的撕裂着孩子们认知事物的进程？你们是不是一次又一次的干扰着孩子们认知事物的节奏？专注力、观察力、精力的集中力去哪儿了？

放开孩子们吧，带他们来到广袤无垠的天地之间，这里没有语数英，这里没有琴棋书画，这里只有绿草和大树，这里只有风与鸟合唱，还有小伙伴们一步一步的脚印。他们互帮互助，他们携手同行，他们用身体和汗水感受着天与地赋予他们的意识，一切回复到了人性的本初，觉醒着他们的灵性！

带孩子们去山里吧，因为山就在那里！

【训练目标】
1.坚毅与刚强；
2.重视团队、团队合作的主动性；
3.主动分享的意识。

【适龄儿童】5-10岁

四明山地处华东前沿，曾有中国第二庐山之称。这里林深茂密、青山碧水，各种鸟兽出没其间，加之周边没有污染源，生态环境十分优越，可谓是“回归大自然的好去处，未受污染的长寿山”，被誉为天然的“氧吧”。境内平均海拔在700米左右，长年平均气温在13℃左右，夏季绝对最高气温在32℃左右，冬季绝对最低气温在—15℃左右，享有“夏天是凉风习习的莫干山、冬天是白雪皑皑的长白山”之称，是避署、狞猎的天然场所。

行程安排：

D1（星期六）04-12
　　07:30 在中山公园集中，包车前往四明山镇。
　　11:30 一路歌声笑语不断，不知不觉到达四明山的腹地四明山镇。品尝农家菜。
　　13:00 午餐后，前往杖锡村，观赏樱花，徒步古道寻找古人留下的摩崖石刻。穿越竹林，认识水力发电，走进村落，了解风土人情。走累了，在树林间、在草地上，享受阳光，分享美食与快乐！
　　17:00 车子在路边，接我们，前往仰天湖农家乐。
　　晚餐之后，围坐一圈，开始游戏时间　　休息
D2（星期天）04-13
　　8:00　睡到自然性，出来呼吸一下新鲜的空气，洗漱完毕后，享用早餐。
　　9:30　开始徒步，前往四明山镇，大口呼吸森林中清新的空气，享受阳光、微风......
　　11:00 美味的农家菜已经在等着我们了，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
　　12:00　吃饱喝足，返回上海
　　17:00　回到上海。

活动费用：400元/人，未成年九折
费用包含：
车费、司机食宿、过路费、公共装备、领队费、森林公园门票、三十万意外保险
预算未含：一晚农家住宿、所有餐费
本次活动10人成行
食物准备：
全程饭店或农家，携带少量饮用水和零食
推荐食品：主食，面包、馕、饼干等；高热量食品，牛肉干、巧克力、葡萄干、肉类鱼类罐头或真空包装等；饮料，水、维体、氨基酸、盐汽水等；水果；其他，如话梅补充盐分，泡腾片补充维生素。

住宿安排：
周六晚仰天湖农家乐，未成年占一张床

装备要求：
1、宽松休闲、足够保暖的衣服
2、登山鞋或徒步鞋或运动鞋
3、登山杖护膝
4、替换衣服、洗漱用品
5、帽子、手套、围脖
6、保温壶、头灯、药品、身份证
7、相机、DV，喇叭，MP3，扑克……

儿童装备要求：
1、排汗内衣
2、运动鞋
3、替换衣服
4、擦汗毛巾
5、儿童背包，让孩子自行携带零食和水
6、无水洗手液

风险提醒：
1、交通：
　　a、晕车：提前服用晕车药，车辆保证通风
　　b、车辆故障：要求司机提前检查车况，控制行车速度，谨慎驾驶。
　　c、大雪封路：由于受天气影响，有行程延误的可能
2、伤病：
　　a、扭伤活动前适当热身
　　b、老伤：加强锻炼和防护。
　　c、摔伤、扭伤：穿登山鞋，牢记走路不看景，看景不走路。
　　d、腹泻：准备药品，不吃不洁食品，不要轻易饮用生水。
3、过敏：
　　a、有花粉过敏的请慎重！
4、其他　　风险不局限于以上所提内容，请各位队员提高风险意识，做好自我保护

预备方案:
1、交通：要求车队预备应急车辆，遇车辆故障，将由车队重新调集车辆替换，或在当地包车继续行程。
2、人员伤病：请自备药品，以防万一；队员有任何不适，请向领队提出，领队根据实际情况选择是否继续行程，关键时，我们将向当地求援。
3、人员走失：遇人员走失等情况，领队将确保大部分队员的安全，在报警的同时，带剩余队员撤离。
4、遇恶劣天气或人员伤病等问题，领队将决定线路的更改

注意事项：
1、报名前请认真浏览活动介绍，特别是行程安排、活动费用、装备要求、风险提示以及注意事项！
2、报名参加活动，意味着你已经对本次活动有所了解，并明白活动中存在的风险，且有能力为自己的行为负责！
3、报名时请认真填写报名信息，以便于我们及时的对信息进行处理！
4、我们为每一位参加活动的队员都购买了30万保额的意外保险。
5、户外活动存在一定的危险性及不确定因素，队员务必听从领队在活动中的警示，并且领队有权根据实际情况临时调整活动安排。如因个人原因而造成人身或财物损失，自身损失自负，给其他活动参与者造成损失的，应承担赔偿责任。
6、俱乐部有权利拒绝不符合活动要求的队员参加此活动。
7、在任何活动中，药品、身份证、头灯都是必备的，其他装备请参照装备清单。
8、活动中垃圾要尽可能带回城市，尊重所到地点的一切事物，尽量将对当地所产生的影响减少至最低，尽量避免使用一次性用具。
9、如遇台风或其他影响出行计划的恶劣天气以及自然灾害，活动将被取消或推迟，请随时关注。
10、活动过程中，不伤害野生动物，保护好当地生态自然环境。
11、作为团队的一员，请以团队的利益为重，严禁个人英雄主义！