自行车骑乘姿势参考 - 骑行天下 - 8264户外手机版

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记得上世纪80年代的自行车保养小册子上对坐垫的调整饰这样描述的:

坐垫上平面水平安装,坐垫高低调整用腋窝夹住坐垫,手臂下垂伸直,中指尖刚好在中轴轴心位置。

对于正常身体比例的中国人,这样的坐垫高度似乎有点高,但是膝关节运动幅度小,骑行时腿用得出力。

那时候起自行车的人,大部分在停车时,都会前倾移至前横挡上面,岂不蹬脚的同时作上坐垫。
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