十二灶顶位于广东省信宜市贵子镇，海拔约1350米，云开山脉中段，是白垩纪抬升层断裂风化岩质山体，顶峰石质岩体结构，山腰为风化土，山脚为原生红壤。地质结构与附近的猫耳石顶丶石牛肚山体构造相类。
传说远古天兵征讨洪荒猛兽，路过十二灶顶，在山顶休整埋锅做饭，留下十二个火灶，因而得名。每到雨雾天气，十二灶顶云蒸霞蔚，总有条条云升如炊烟，就像生火做饭似的。
十二灶顶山脊如刀刃，悬壁兀立，在粤西山峰中，以奇峻雄伟壮丽而著称，刀壁千寻，如削如刨夸鬼斧；剑嶂万仞，若雕若刻叹天工。
公婆石位于广东省信宜市茶山镇北面，原名公和山，海拔1298米，两峰对峙，如肩相倚。西南北三面均悬崖峭壁，惟有东向有一线路可通山顶。清咸丰年间，茶山镇农民筑堡于此，以防贼乱。堡筑成后，命名为公利堡，后易名公和山。
公和山地貌为变质岩山体，山脚平坦，山腰以下，森林茂盛，树木葱茏，竹子、李树成片，属典型的亚热带林区，山腰植被松树、红椎、鸡毛松、红花荷、人头蕨、桃金娘在石间伴生，山顶小权木芒草及高山草甸。
云开山脉资料:
云开大山山脉由罗定延伸入信宜。主脉分南北两列。北列沿粤桂边境作北东—南西走向。
信宜段由贵子镇的大芒顶(1044米)、朱砂镇的石根顶(988米)、黄坟顶(662米)、大人山顶(943米)和金垌镇的勾髻顶等一系列山峰组成。此列出广西后往南掠过化州北端，播扬镇的铁屎嶂属于此列。
南列在信宜始于贵子镇的鸭兜山，经茶山镇的石牛肚(1092米)、猫耳石(1120米)、横山(919米)、怀乡镇的凤凰岭(694米)、池洞镇的大人山(725米)，高坡镇的过天坡(802米)到北界镇的石山岗(478米)。
走向北东的云开大山受罗定弧形构造影响，在贵子—分界弧段往南派生出两列近南北走向的支系山脉。
东边一列由十二灶顶(1350米)，公和山(1298米)、火同坑顶(1315米)、龙须顶(1327米)、铜罗顶(1065米)、石人顶(1310米)、银岩顶、白马山、镬耳肩(1548米)、尖峰顶(1280米)等山峰组成，走向北西330°～350°，是黄华江和罗定江的分水岭。
另一列为横山(919米)、大山肚(1100米)、竹园顶(1302米)、阿婆髻、大田顶、棉被顶、鸡冠顶(1174米)，走向北西340°～350°，是白石河和钱排河的分水岭。
准1300M主要山峰海拔高度:
公婆石1298米 十二灶顶1350 火同坑顶1315米 十二峦顶1318米 龙须顶1327米 石人顶1310米。。。
资料来源自网络，感谢辛勤劳动的各位前辈。
基本行程:
AM
6:00广百时代广场集中上车出发
9:15山脚大营坳水电站马叉 整装待发
9:45一路急升山腰水池休息
11:15持续急升到山顶盆地垭口小休
11:30山脊处3山交汇垭口马叉拍照
12:20沿路尖叫欣赏满山红杜鹃花 登顶1350M险峻12灶顶主峰
12:55下撤主峰途中偶遇才上山的肇庆风子队同学
13:05垭口交汇处小平台FB开炉午餐 泡茶 午睡。。。太安逸自在了
PM
14:05下半场穿越公婆石2山即将开始 众人磨刀霍霍精神焕发
14:26全队12人沿毕直陡坡登顶1298M公石主峰 集体照马叉呐喊 声震山谷
14:30向更险象环生的婆石挺进 2山之间V沟异常陡峭 一路游草
14:58沿仅半米到一米的巨石山脊登顶风光无限的婆石主峰 风起云涌 雾茫茫如坠仙境
15:30原路回撤公石顶准备下山 并大声向正在登顶风子队5个同学加油
15:40回到交汇处垭口 前中后队形紧凑 盆地垭口处再度小休集中 后一起急速下山
16:22前队已一路小跑下到水池等待后队 之字型盘山小路适合跑山 那个爽歪歪甭提
16:50前队高速到达水电站停车处 休息更衣等后队
17:30返程回肇庆
19:45走高速回到马安心缘农庄FB胎盘浸鸡汤。。。
21:15安全到步广百时代广场 鸟兽散 回各自温暖的家
感谢各位热情参与支持 坦克同学兢兢业业收队
感谢QQ群各同学热切关注
感谢罗定飞翔及刘老师的后勤支援。。。
肇庆征途户外参加人员:
胡铁花 顺德闲云 老五 飞雪 唯美 水陆坦克 阿海 方亮 亚文 泉记 令页 晴天 共12人
安全确认:
全队长途作战，一日连穿3山并坐车达7小时在路上毫无倦意，精神饱满，出色完成计划，没人不适及受伤。
财务简报:
车油.高速路费分摊120 晚餐30 AA 150元/人
后记:
这是一次痛快淋漓一鼓作气愉悦畅快的周末登山活动，全队12人个个实力平均，不用分心照顾，前中后队都有固定队员把守押阵，3小时一路急升上山顶状况良好气氛活跃。。。加之山花烂漫风景如画，山势气度不凡，险峻吸引，整个行程且歌且行进，轻松活跃。喜欢这团队，喜欢这氛围，希望能珍重爱惜这来之不易的征途户外团队精神，期待下一次新的征途！
