本课程是专为零基础的爱好者打造，从攀岩运动最基础的地方讲起，通过8天的学习，在理论上学员可以对攀岩运动有一个非常全面的了解，领攀登山学校的主旨是在培养自主登山，所以在教授攀岩方面，我们也会带入许多与高海拔攀登有关的攀岩技巧和更多的实战经验，这一点应该是有别于其它攀岩培训的。
其次在攀岩技巧上，我们也会从最基础、最实用的技术讲起，从刚开时岩馆岩点的抓握到自然岩壁不同路线的技术动作，这些不只是讲讲那么简单，在最后的结业考核中，也会要求学员使用讲到的动作完成规定的路线，我们希望学员能够最后熟练的运用这些技术，给自己的攀岩带来更多乐趣。
4月5日，课程的第一天，有的学员已经很熟悉了，有的是第一次开始攀岩，之所以选择在室内开始，刚开始我们会比较多的讲解一些理论和攀岩技巧，在室内可以提高大家的练习效率，可以更好的熟悉一些动作的变化...
对于刚开始接触攀岩的学员，突然提高攀岩的强度，很多学员的手掌在爬了一天之后都开始出现各种疼，是缠胶布还是不去管它呢，个人抉择吧，只要不影响自己的攀爬就行，手掌起泡这只是一个过程而已，相信很多的岩友都有这个经历，等到爬的多了，手上的受力部位磨出了茧子，自然就好了，对于初学者，我们提倡循序渐进的学习，慢慢给自己提高难度强度，以免造成不必要的拉伤
有的学员在上到岩馆的高墙之后，在这种向上的攀爬上又会忘记自己的技术动作，总是在用手时忘记怎么移动自己的脚，在攀爬高墙练习的同时，做好顶绳保护员也是一个很重要的课题，很多爱好者往往不够重视保护员这个位置，如果太马虎，在冲坠发生时可能引起一些不必要的安全问题..
规范和协调的保护动作，可以更好的确保攀爬者的安全，有一个好的保护员为自己保护，自己也会更有信心去冲击更难的点，作为一个攀登者，我们永远不要忽视一个保护员的重要性，攀爬之前的相互交流和检查永远是不可缺少的..
