6月22日玉京山初驴登山新体验活动[本溪] - 辽宁 - 8264户外手机版

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本帖最后由 海纳百川-沈阳 于 2014-6-15 09:18 编辑

                622玉京山初驴登山新体验活动

活动简介:

   

        玉京山生态园为长白山余脉,在本溪水洞洞口西侧,与本溪水洞本为一体,洞在山中,园在山上。生态园内树木蓊郁,品种繁多,有核桃楸、桦树、松树、柞树、冷杉、槐树等诸多珍贵树种,5个自然保护区,素有辽东树木博物馆之称。 白居易有诗云:“一树春风万树枝,嫩于金色软于丝。”玉京山生态园谷幽林密,叶绿花香,山中4公里游览步道蜿蜒曲折,20余处景点赏心悦目。石佛、石龙坡、天书壁、不老松、狮峰山、骆驼岭、七星场、仙人听风、蜂涌莲花、连心锁、揽胜台等多处景点让人流连忘返。 拾级而上,可见苔藓帖石,紫藤缠树,松鼠跳跃,百羽欢歌,林荫路上行走,树影婆娑,加之清新空气中富含负氧离子,如同走进天然氧吧,是运动健身,回归自然,体验自然的好地方。

活动组织:沈阳越玩越野俱乐部

      

      这是一个负责任的户外俱乐部

            这是一个没有免责条款的户外俱乐部

活动策划:海纳百川(沈阳市登山协会秘书长、戈尔户外先锋营导师、巅峰户外学校8期学员)

活动联络:海纳百川QQ373224033                        手机:13124211150

                              QQ350801493                       手机:189 4010 4010

                                               (戈尔户外先锋营先锋、装备版版主、巅峰户外学校10期学员)

                             QQ55704991                          手机:139 4204 9281

                             QQ69737285                          手机:138 4013 9235

                             QQ975321804                       手机:133 0402 4642

                                                (就读于沈阳体院户外专业、中登协户外初级指导员)

俱乐部电话:02486234231

活动时间:622

活动目的:登山、穿越活动

活动性质:商业

出行方式:包车

活动强度:★★

风景指数:★★★★

活动费用:定额75/人(定额制)俱乐部会员优惠15元(活动出行中产生的其他费用现场AA

费用包含:往返车费、过路桥费、领队费、公共装备费

活动安排:

0620越玩越野俱乐部门前(宁山中路64号)          (第一站)

0630沈铁文化宫                                                             (第二站)

0645添赢酒店                             (第三站)

0700浦江苑东门                                                             (第四站)

0900到达登山点、进行热身活动

0910登山、穿越开始

1200山中简餐

1500上车(如想腐败聚餐,现场AA

1800到家

温馨提示:

        

         以上行程时间为活动计划时间,户外运动有诸多不确定因素,时间可能会有变化,以实际发生时间为准,挑剔者谨慎报名。

携带装备:

登山鞋速干衣裤、速干手套、雪套、速干帽子、登山杖、防晒用品、抓绒衣:保暖、冲锋衣:防风防水、足够结实的垃圾袋、照明工具,头灯最佳.、超轻羽绒服(内胆式)

个人常用药品

食品携带须知:

尽量选择不易变质的食品

特别提示:进入夏季,天气炎热,请大家带足饮用水。以登山一小时一瓶水(500ml)为基准。可根据自己的饮水习惯增减。

一、越玩越野俱乐部活动的基本原则:安全!户外安全大过天! 
    队员需要按俱乐部要求着装并准备装备。有安全意识和风险意识,遇到艰险路段,不擅自开辟新路前进,听从领队安排;活动中手机经常没有信号,通讯不便,故请不要擅自离队、并提前告知家属。如紧急病发、受伤、中暑、蜂蜇、蛇咬等情况及时通知领队,便于及时正确处理。  
二、越玩越野俱乐部活动的宗旨

1、越玩越野俱乐部活动的第一宗旨是:健康!
要求队员正确评估自身体能,不挑战体能极限参与大强度活动。心脏病、高血压、晕高症等医嘱要求不适合户外运动的驴友请如实告知。同时出队中不准谈论不健康的话题、非夫妻不得混帐。

2、越玩越野俱乐部活动的第二宗旨是:快乐!
队员们出来玩,就是要寻找快乐,敞开心扉,由内而外的真心笑容,由内而外的彻底放松,由内而外的无压力状态,真正意义上的抛开一切烦恼的放空自己。

3、越玩越野俱乐部活动的第三个宗旨是:互助与团队精神!
任何情况下“不抛弃、不放弃”任何一个驴友,在旅途中:你有能力帮助他人对你是一种快乐!你能得到他人的帮助是一种幸福!我们提倡这种快乐和幸福在越玩越野团队中并存着!

4、越玩越野俱乐部活动的第四个宗旨是:环保!
除了照片什么也不带走,除了脚印什么也不留下。

5、越玩越野俱乐部虽为商业俱乐部,但出队属于微利活动,驴友一旦报名,如有特殊原因不能参加请自行寻找替补,否则支付车费与保险及其已经发生的费用。

沈阳越玩越野俱乐部2014年参加活动新的报名要求和办法

1.从2014年元旦开始,俱乐部郑重承诺:俱乐部每发活动都是必须成行的活动,一人报名,活动也必须成行。(如果报名者觉得人少,自愿取消活动的除外)

2.俱乐部只接受网上跟帖报名(8264和俱乐部网站)

3.自己不会上网的,或者不方便上网的可以委托他人在网上跟帖报名。

4.一旦报名,有事不能出队的,请自己寻找替补人员,如不能找到替补人员,请自动缴纳出队费用,如不能缴纳费用者,俱乐部有权谢绝参加以后的活动。

5.关于长线活动:1人成型,如报名人数没有达到最低人数,由俱乐部挑选当地资深领队带队,如达到最低人数,则由俱乐部领队全程带队

6.心态18岁,热爱户外运动,有团队精神,服从团队统一安排、管理。

7.身体好,无重大疾病(心脏病、高血压、晕高症等医嘱要求不适合户外运动的潜在疾病)

8.能正确评估自身体能,适应活动强度要求。

9.凡报名参加者必须具有专业户外高风险运动意外险,提交个人身份资料:(身份证号、真实姓名、手机)委托代买全年保险或单次险。

关于俱乐部:

地址:沈阳市皇姑区宁山中路64号

电话:024-86234231.

QQ群: 203582805(三群、新开群)
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