〈窗外户外〉6月28-29日本溪东石湖小芹沟露营[沈阳] - 辽宁

窗外户外俱乐部
2014-6-18 17:18 倒序浏览 3043人浏览

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一、【出行时间】 2014  年 6 月 28日周六

二、【天气预报】
06月28日(周六)
阵雨
22～29℃
06月29日(周日)
阵雨
22～30℃

三、【活动名称】本溪东石湖小芹沟露营

四、【活动类型】休闲■ 健身□ 初级探险□  挑战□ 亲子□ 摄影■       FB■

五、【活动内容】登山、穿越、露营

六、【线路简介】

下马塘镇山林资源极其丰富，森林覆盖率达80.9%，林木面积16267亩，林下生长着人参、细辛、龙胆草、五味子、刺五加等天然名贵中草药材和大叶芹、刺龙芽、猴腿等数百种山野菜，属天然无污染绿色食品。下马塘镇矿藏储量大、种类多，现已查明有铁、硫化铁、方解石、硅石、大理石、花岗岩等矿产资源数十种。

   行车方向：沈阳- 本溪施家堡村

   车程与用时：单程大约135公里预计用时2.5个小时

七、【风景等级】一般□ 较好■ 震撼□

八、【原始等级】景区□ 野线■ 景区与野线结合□

九、【强度等级】不强■ 较强□ 非常强□

                  顶峰海拔（  1100  米）-下车点海拔（500 米）=上升海拔（600米）

               D1 徒步里程：大约6公里    D2 徒步里程：大约7公里

                  预计用时：大约4个小时       预计用时：大约5个小时       （不含用餐时间）

十、【险度等级】坡度描述：
         有一小段路稍险其余都有山路

十一、【行程介绍】
      D1 06:00 俱乐部集合
               06:30 俱乐部准时出发
               06:45 辽宁大剧院准时出发
               07:00 浑河桥南头准时出发
               09:30 到达山下，开始进山
               12:00 山中午餐
               15:00到达露营地点，开始扎营
               16:30开始生火造饭
         D2  07:00 起床
               08:00 吃早餐收拾营地
               09:00 登山
               12:00 山中午餐
               15:00 反沈
               17:30 抵沈

十二、【食宿要求】
自带两顿午餐  一顿晚餐（FB）

十三、【装备要求】

   提供装备：手台，药包，路绳，地布，旗，GPS，指北针等。

   必备装备：高帮登山鞋、登山杖、速干衣裤、腿套、手套、头灯、驱蚊液。

   建议装备：遮阳帽子、遮阳镜、头巾、皮肤衣或薄冲锋衣、拖鞋、湿巾等。

   食宿装备：可开火，炉头、气罐、套锅等。饮用水4-6L左右。
十四、【适合人群】

18岁-70岁  身体健康者，儿童（8 ）岁以上有成人看护          ■

十五、【费用包含】
车费、保险、领队费、组织服务费、公共装备费
活动定额制，15人核算
180元/人；会员120元/人；

十六、【费用不含】餐费

十七、【掉团声明】

封团后掉队，需要补交车费、保险费、及其它已预定不可退的餐费、宿费（100 元）。
年卡者补交当次活动全款。

十八、【领队人员】                         手机：          手台：462.550

十九、【报名时间与方式】

1.跟帖报名
  网名+姓名+性别++手机号+上车地点+认同活动、服从领队

2.电话报名
俱乐部：024-22732651
      13940417641（24小时）
      13897952808（紧急联络）

3.Q群报名
窗外超级一群：108189608  发消息活动领队报名

4、截止报名
每周五12点封团

二十、【出队规则】

（一）大原则：安全

（四）个宗旨：

1、健康：要求队员正确评估自身体能，不挑战体能极限参与大强度活动。心脏病、高血压、晕高症等医嘱要求不适合户外运动的驴友请如实告知。同时出队中不准谈论不健康的话题、不准乱搞男女关系、非夫妻不得混帐。
2、快乐：快乐。快乐是吸此驴友的源泉与动力。
3、环保：不准乱扔垃圾，自己的垃圾自己带走。“除了照片什么也不带走，除了脚印什么也不留下”。
4、互助：有团队精神，要有照顾弱者和新驴的胸怀，以最慢者的速度为整体驴友的速度。主动帮助有需要求的队友，提倡奉献。自私自利者、不尊重他人者、身心不健康者、传播负能量、抨击队友及俱乐部者均谢绝参加；

（五）个忘记

忘记姓名-彼此以网名相称；忘名年龄-我们都是18岁；忘记性别—忘记男女体能有别，我们都是强者；忘记家庭-融入驴友的大家庭；忘记身份-我们都是平等驴友。

（八项）“注意”

不打听：不打听及传播队友的个人隐私。

不冒险：在出队中珍爱生命、不采取冒险行动。

不混帐：非夫妻男女不能混帐。

不独行：在户外不单独活动，一定要结伴而行并告知领队行踪。

不自私：营地、乘车座位、食物由新驴、女驴、身体不适者优选。

不放弃：不放弃任何一个队员，最慢者的速度是整体驴队的速度。

不浪费：出队食物不过剩、不丢弃。

不酗酒：出队时不过量饮酒，以免误事误时。

二十一、【发贴人】
二十二、【审核人】