今天的话题和大家共同聊聊户外运动需要常备的药物和急救用品。
户外运动顾名思义是在户外进行的各类运动，涵盖了登山、徒步穿越、攀岩、骑行、越野跑和其他等等极限运动项目。由于户外环境的多变和具有一定的风险性，我们大家在户外运动过程中难免会由于天气和温度的变化，而患上一些常见疾病，也难免会由于户外运动的特点受到一些运动性损伤。我们相互探讨上述话题的目的在于使户外运动群体重视户外运动常备药品和急救用品，减轻由于户外患病和意外损伤带来的病痛，最大限度的降低户外患病和意外损伤的伤残率。
小伙伴一起来共同探讨下，大家在过去的户外运动中都患过什么类型的病患？都受到过哪些运动性损伤？同时，希望大家能够一起和小伙伴们分享下自己在户外运动出行前是如何准备常见药品和急救用品的。
希望小伙伴踊跃分享自己的经验哦
