关于户外运动常备药物 - 户外先锋营 - 8264户外手机版
感冒药：康泰克、百服宁、克感敏、速效伤风胶囊（含扑尔敏较多,最好只吃一粒,吃多了第二天早会叫不醒的 ) 吗啉呱(抗病毒的,无副作用,最好与速效混着吃) 白加黑(如要保持意识清醒,就吃白加黑吧)
治拉肚子药:肠康片(纯中成药,无副作用),伏派酸 ，黄莲素，诺氟沙星
拉肚子药：泻药（万一误食不干净的东西，赶快拉掉）
跌打损伤药:红花油(处理伤口时不会刺疼,效果很好),云南白药(内出血时可使用),当出现大出血时,用手按住动脉,并在伤口上洒红花油与云南白药的混合,可止血可消炎。扶他灵
止疼片：去疼片，APC（即阿斯匹林，专家推荐，说一定带上，有多种用途） ，必理痛，泰诺林
消炎片：阿莫西林（即口服青霉素，但出发前要确认一下，有无队员对此过敏），螺红霉素（三级抗生素药，以防万一，但对胃一定的副作用，建议饭后食用）
胃药：吗丁灵、雷尼替丁（便宜，效果不错，抗酸，保护溃疡面，用于胃疼，胃酸过多，胃溃疡）
晕车药：眩晕停（便宜，塑料瓶装） 、晕海宁
促进睡眠：安定（为处方药，可医院里极多，价格不贵，注意别过量）
维生素类：VC、VB（维B2，象B型血特招蚊虫咬的，可以内服，驱说可以驱蚊）、金施尔康、西洋参含片
应带脱脂棉，纱布，绷带，创克贴，（要学会包扎）。碘酒（消毒最好，可以用那种装青霉素的小塑料瓶密封好，不会泄露。） 、止血带、如意草、盐、口服葡萄糖
创可贴、纱布是必备的常用药之一，在户外运动，难免会遭受到一些小的伤害，可能是小石头割破手指脚趾，也可能是造成骨折等现象，所以我们应该带一些创可贴和纱布来进行预防，进行必要的包扎。
第1步
2风油精、碘酒等也是常备药，在蚊虫叮咬、中暑等情况下，都可以使用风油精来有效的让你的身体更加的舒服，若是出现了出血碰擦等状况，碘酒可以进行有效的消毒，让你的身体更加好。
第2步
3还有一些感冒药、消炎药以及自己的情况可能产生的一些自己知道的药物，都是需要提前准备的，可以有效的预防你在外出活动时候，保证你在外出户外活动时候，若是遇到突发状况，可以应急。
外出常备药品建议：
药名:
剂量 (每片) :
用途:
用法:
晕海宁
50mg
防治晕车、晕船、晕机。
上车、船或飞机前半小时口服1片
A.P.C 或 解痛片
退热，止痛(感冒、牙痛、头痛、关节痛等)。
每次1片，每日3～4次
板蓝根冲剂
15g
防治感冒。
冲服，每次15克，每日3次
SMZCO
抗菌、消炎（扁桃体炎、气管炎、胃肠炎、外伤感染等均可用）。
每次2片，每日2次
黄连素
100mg
用于痢疾、肠炎、腹泻等。
每次100～300mg，每日3～4/次
牛黄解毒丸
清热解毒（用于牙龈肿痛、口舌生疮等）
每次1丸，每日2次。孕妇、腹泻者忌用。
复方甘草片
镇咳、化痰，用于气管炎、支气管炎。
每次2～3片，每日3次
胃舒平
用于胃炎、胃溃疡、胃酸过多。
每次2～3片，每日3次
复方颠茄片
用于肠胃绞痛、恶心呕吐等。
每次2～3片，每日3次
大黄苏打片
通便、通气、助消化。
每次2～3片，每日3次
扑尔敏
4mg
用于风疹块、虫咬皮炎、水土不服、失眠等。
每次1片，每日2～3次，睡前2片
伤湿止痛膏
驱风除湿、化淤止痛。
外贴患处，每日一换。
宝珍膏、狗皮膏
重度跌打扭伤
外用，敷贴前先加温化开
护创膏
包扎外伤性开放伤口，止血和防止感染。
外用
眼药水
小瓶
用于结膜炎、眼睑缘炎、角膜炎等。
每次2～3滴，每日3～4次。
双氧水
小瓶
消毒防腐，清洗化脓性疮口。
外用
紫药水
小瓶
治皮肤、粘膜溃疡。
外用
红药水
小瓶
皮肤消毒
外用(不可与碘酒同时同一处用)
绷带、胶布
外伤时包扎（胶布还可治疗冬天皮肤皲裂）。
外用
人丹
防暑，夏日必备。
每次2～8粒，每日2～3次
清凉油
小盒
防暑、醒脑、止痒。
外用
红花油、白花油
小瓶
用于蚊虫叮咬、跌打损伤、无名肿毒。
外用
甘油
小瓶
防治皮肤皲裂或冻疮。
每日数次。
南通蛇药
治疗毒虫、毒蛇咬伤。
外用
云南白药
小瓶
用于跌打损伤、外伤出血、月经不调等。
除月经过多外，其他症状均宜用酒送服。每次0.2～0.3克，每日4～6次。
高锰酸钾
0.02%溶液
用于冲洗创面、坐浴、洗胃等。
晚上睡前用，最好临时配制，否则失效。
以上所列，包括了一些常见病、多发病的常用药物。请网友们根据自己的年龄、性别、身体状况及旅途
长短的实际情况选用。有些药物，尤其是西药，有其严格的适应症和禁忌症。请仔细阅读使用说明，或请教医生。
消炎 止血 镇痛 清热解毒 驱虫之类的 这些是常备药 另外也要根据自身身体状况再备些特定针对自己的指定药
外出我觉的也要带抗过敏药，如开瑞坦，克敏等关于外用镇痛药，可以带点正骨水！
药品
·诺迪康（红景天），西洋篸
·抗生素（头孢克洛，阿莫西林等），锌布片（抗病毒）
·霍香正气胶囊或丸，黄莲素，电解质冲剂
·京都念慈庵川贝枇杷膏，板兰根冲剂，百服宁
·加合百服宁或去痛片，安定
·西瓜霜喷剂，西瓜霜含片
·金施尔康，维生素E
·眼药膏，眼药水
出门需携带最的基本的药品必备建议
1、消炎药：氧氟沙星（10+元，对外伤，咽痛，腹泻皆有效，不过18岁以下不能吃啊）
2、止血药：云南白药（有气雾剂）+绷带一卷，创口贴
3、解热镇痛药：百服宁或APC+外用止痛药--扶他林
4、抗虫蛇咬伤药：季德胜蛇药片（亦可治疗蜂蛰伤，可内服，可外用）
5、驱虫止痒药：驱虫剂，风油精
中暑的建议及药品：
1 中暑前兆 患者大汗，口渴，头晕，耳鸣，恶心，心慌，四肢无力，疲惫，精神不集中，动作不协调等。
2 轻度中暑 除有上述症状外，病人面色潮红或苍白，胸闷，皮肤灼热，体温38`5度以上。
3 重度中暑 患者谵妄，痉挛，昏迷，皮干无汗，体温40度以上或出现休克。
急救：
1 脱离高温现场到阴凉处。
2 松开衣服，吹风，凉水洗澡。
3 喝淡盐水，饮料，绿豆汤，注意已昏迷患者勿饮任何东西，以免呛咳使液体入肺!
4 口服人丹，太阳穴涂檫清凉油。
5 使患者平卧，头，腋下，大腿根部等，用冷水，冰水或白酒精檫身，并吹风，年老体弱及有心肺疾患勿用。
6 肛温降到38度左右，应停降温，以防虚脱。
7 有条件应静脉输液。
预防：
1 活动尽量安排在早晚，注意遮阳。
2 保证充足的水分摄入，并加少量盐。
3 禁过度劳累，保证充足休息和睡眠，室内保持良好的通风
蛇咬伤的建议及药品：
毒蛇中以眼镜王蛇最毒，常见的毒蛇有：金环蛇，银环蛇，五步蛇，竹叶青，蝮蛇及海蛇等。
毒蛇头部呈三角形，唇腭上有一毒腺，与牙相连，毒蛇咬人时毒牙刺入同时排出毒液，毒液经血液和淋巴吸收至全身引起中毒。
蛇咬伤后急救：
1 咬伤后切勿惊慌奔跑，患肢不能抬高，保持伤肢下垂，以免加速毒素吸收可扩散。立即在咬伤部位近心端4-10cm，用布带或胶管环行缚扎，其松紧度以阻断静脉和淋巴回流，可持续1-2小时，争取时间尽快排毒，方可去除缚扎。
2 冲洗伤口 尽快用肥皂水或清水冲洗伤口周围皮肤，然后用清水，1：5000高锰酸钾溶液或双氧水反复冲洗伤口，将残余毒液冲掉。
3 排除伤口毒液，冲洗完毕，在咬伤部位作多个0.5-1cm小切口，其深度以切开皮肤及少许皮下脂肪为宜，以利排毒。将下肢下垂，由近端向远端挤压排出毒液;可用口吸吮，随吸随吐，每吸吮一次，用清水漱口(有条件最好用塑料膜，隔着吸)，口唇及口腔粘膜有破损或龋齿，则不能直接用口吸吮，以免中毒。
4 引流毒液 伤口经排毒后，还可用无菌盐水纱布湿敷，以引流毒液，促进肿胀消褪，对肿胀严重而影响伤肢循环，应作多个以肢体纵轴方向一致的切口，以防止缺血坏死。
处理完后尽快送医院!
烧伤相关药品及建议：
1 尽快将伤员脱离致伤源，对不同原因采取不同措施，如灭火，酸碱烧伤用大量清水冲洗，降低浓度，减轻损伤。
2 用清洁衣服或被单包裹创面，防止继续污染，加重损伤。
3 防治休克，给止痛药物，口服淡盐水。
4 保持呼吸道通畅。
5 注意有无复合伤，对出血，开放性气胸，骨折等应先施行相应的急救措施。
1 预防感冒：头孢氨苄片 速效伤风胶囊
2 预防腹泻：氟哌酸胶囊
3 预防中暑：人丹，风油精，霍香正气水
4 预防创伤：碘伏，双氧水，绷带，胶布，消毒纱布，消毒棉签，去痛片，云南白药
5 预防过敏：息斯敏
另备：驱蚊油，清凉油
