天气预报说今天有阵雨，阴天。昨天本来准备去爬山，后来临时有事，只能作罢。今天一出门就发现天好热，大太阳像个蒸笼一样盖在头上。可是好久没爬山了，脚好痒，就硬着头皮上公交车了。可能是天气太炎热的缘故，也可能是今天早上吃得有点少，爬到鹿山的时候我感觉呼吸困难，心慌胸闷，非常难受，为了不影响大部队，我叫他们先走不要等我了。可是休息了一会儿还是不见好转，刚走几步路又难受极了。我觉得爬山从来没有如此难受过，实在坚持不了了，只能下山回撤到贺九岭。喝了两瓶水，又吃了四根玉米，觉得好多了。不甘心就此撤退，就又出发上山了，这一次好多了，可是也不能走得太快，因为一路上都是大太阳顶在头上，非常消耗体能，因为已经下午两点了，太阳越来越厉害了，水也喝光了，只能在大阳山那儿撤了。 
