天狼户外：8月23日登北京最高峰 “东灵山”致我们靓丽青春！一日折返经典线路！[门头沟] - 北京 - 8264户外手机版
这山一直在，
北京最高的地方。
不是为了攀爬而炫耀，
那是向内而上的行走。
相信自我，
挑战每每的不可能！
活动路线：【下马威-五指山-东灵主峰-下马威】
活动地址：门头沟,北京第一山,东灵山
集合地址：早7:30地铁2号线东直门站C口，银座北门准时集合出发，过时不候。
活动费用：往返车费每人70元/人自带一顿午餐，若发生进山费自理 （无其它费用）
活动咨询：QQ：1504461142
活动交流：[p=18, null, left]
群：7625656
报名方式： [p=18, null, left]
1、直接系统报名
2、发送短信报名： 18333222429
短信格式：编辑个人姓名或ID+人数+活动地点。发送本手机待领队回复确认即报名成功！
成为会员：活动前微信公众平台：CS181181关注，即成为会员
活动赠送：关注微信公众平台cs181181（送魔术头巾）
注意事项>
报名后请自行购买保险！本团队属于自助户外活动，没有购物环节，无团队精神，娇气的童鞋请慎重报名。（出行注意环保-不要乱扔垃圾）【出发前一天12点后推出者请主动A车费】
特别Tips：如果你是第一次或是一个人参加天狼户外的活动，请不用担心旅途会孤单。我们会根据报名给您匹配热心的老队员将你带入精彩的潮尚活动中来，通过接触很快就会成为我们的一员，记得分享不一样的登顶最高峰之旅吧！
灵山 位于京西门头沟的西北部，距京城122公里。顶峰海拔2303米,是北京的第一高峰，号称：“北京的屋脊”。由于海拔高度所致，使灵山在方圆25平方公里范围内形成北京地区集断层山、褶皱山奇峰峻峭、花卉无限的风光为一体的自然景区。这里天然景观独特，夏季气候变幻莫测，山间云雾缭绕，既有暖温带植被又有西伯利亚寒冷地带亲缘植被，生长着杜鹃、丁香、白桦林和榛子、黄花、玫瑰等植物，尤以高山草甸最为著名，是新疆细毛羊、伊犁马、青藏牦牛在北京唯一的天然繁衍养殖场。
【行程安排】
07：20 东直门地铁站C口东方银座门前集合
07：30 准时发车(希望大家都不要迟到）
10：40 到达下马威，上山
12：30 五指山垭口草甸（午餐）
13：00 午餐结束出发
13：30 东灵山顶
14：00 下撤返回
17：00 下马威发车返回
20：30 东直门
因户外活动有多种不确定因素，以上线路，仅供参考。
因海拔较高，参加活动，一定要带身份证和厚外套。
★★★注★★★：全程正规旅游大巴车，根据人数定车型，北京出发最后返回北京。以上时间为不塞车的预计时间，如果活动过程中因天气，塞车，修路需要绕道而行等原因导致行程延误，领队有权对活动进行调整，领队有挑选队员的权利。
【活动装备】
1. 鞋：登山鞋、徒步鞋、厚底旅游鞋，拒绝穿皮鞋、高跟鞋、坡跟鞋者随队；
2.服装：冲锋衣，运动装（灵山顶上温度较低，请带厚衣服）
3.食品：水2-3升/人，建议带蔬菜类或者自制的特色食品，一顿高热量午餐，有炉头和气罐的带上山里煮面涮肉。
4. 药：创可贴、绷带、感冒药；
5. 其他：登山杖、护膝、垃圾袋等
6.手台：有的带上：408.800
7、高海拔，风雨变化多策，建议带防雨工具。
★参活队员请根据自身可能在运动中复发的急病自备救急药，因出行装备不齐造成受伤的责任自负.
免责声明：
活动保险请自购，不购买风险自担！
本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但活动发起人不承担任何法律和经济责任，特此声明！本活动发起人声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的领队、副领队、收队及队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请不要参加本活动！
此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着： “尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
请大家发扬互助精神，报名跟队即表示同意以上声明事项并且我以年满18周岁。
