时光流逝，岁月静好，我跑我跑我跑跑跑 - 跑步|越野跑 - 8264户外手机版

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janeyao820
2014-8-27 18:24 倒序浏览 23011人浏览
本帖最后由 janeyao820 于 2016-1-19 13:12 编辑

那一年我刚开始混8264，跟跟帖，偶尔也发发帖

那一年彬彬也开始在8264忙碌，不过人家有工资呢，地区互动版管理员，搞得红红火火

那一年还整个苏版互动，众驴窜动，花果山嬉闹
。。。。。。
如今几年过去了，俺赶脚自己混不下去了，活动没有，时间没有，慢慢开始潜水
彬彬依旧红红火火，工作越来越出色，不过，偶也得意的发现，她为人妻了，也养得白白胖胖了


前几天点开提醒，妈呀，N多个跑步邀请帖呢，彬彬说她开跑了，有人还向我炫耀得了个头灯什么的。我心里就嘀咕了，这几年别的本事没长，跑步还真长进了，偶尔也能跑个十公里，发帖我也会，头灯没有，一枚8264币总归是有的。


八月底的今天，外面下着小雨，我的目标是十公里，跑起来。
有图有真相，说十咱就十，只多不少。



134楼起增加跑步记录






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janeyao820
8月27日
本帖最后由 janeyao820 于 2014-8-27 18:33 编辑

翻了下大伙的跑步帖子，貌似有三要素。

第一，晒跑步成绩
第二，晒跑步者自拍
第三，晒一路风景


于是，我也克隆之，晒~~~~


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janeyao820
8月27日
本帖最后由 janeyao820 于 2014-8-27 22:42 编辑

五点半起床，洗漱一下，换好衣服，朝窗外一看，不对劲，下雨了，淅淅沥沥。不过，风雨无阻，出发喽
今天的目标，双塔，往返13公里，偶决定跑十走三。


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janeyao820
8月27日
住在不大的城市，公园又离得这么近，这么好的资源俺当然要好好利用了

于是，晚上把舞跳，早上把步跑


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janeyao820
8月27日
本帖最后由 janeyao820 于 2014-8-27 18:40 编辑

要想跑步不累，当然是拉人一起跑了，这不，拉了个跑友，五点五十，准时约跑

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janeyao820
8月27日
要是不下雨，广场上早就是太极拳的天下了，今天，广场上空无一人

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janeyao820
8月27日
本帖最后由 janeyao820 于 2014-8-27 18:43 编辑

闲话少说，跑起来

雨还不小，有打伞早起散步的



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janeyao820
8月27日
本帖最后由 janeyao820 于 2014-8-27 18:48 编辑

听说合理的跑步是这样的，先慢跑两公里热身，拉伸，再跑一小时，健身减肥练耐力，杠杠的

于是，俺边跑边看边拍
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janeyao820
8月27日
公园里塑胶跑道在修，于是偶们绕行之

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janeyao820
8月27日
世人笑我太癫狂，我笑他人看不穿

雨天，早起钓鱼者，必定是钓鱼爱好者


人生一世，得一爱好，无人束缚拥有之，大幸。




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