本帖最后由 武汉兔子 于 2015-6-1 16:44 编辑
【线路说明】
秋冬是徒步登山的黄金季节。湖北户外资源最丰富的要数宜昌和恩施了，这周我们走宜昌经典的两条徒步穿越线路：谭家沟和三把刀——我们将这两条经典线路融合在一起，周末两天一次性走完——活动安排得比较紧凑和饱满。这有利于快速提升新驴们在不同户外环境（线路）中的行走技巧，也能满足通过体能考验来提升潜能的小伙伴们。
【目的地介绍】
“三把刀”三把刀位于长江三峡的西陵峡中明月峡口的南岸，这里有三座奇峭无比的山峰，像是并排插在兵器架上的三柄利剑，刃尖直指长空，上下错落有致，大有“刺破青天锷未残”之势。当地的原住山民形象地称它们为“三把刀”。
三把刀其险峻的山道，绝壁临空的雄伟气势，以及可以俯瞰西陵峡谷风光，使其成为宜昌户外经典路线之一，成为宜昌及其周边地区户外爱好者心中的圣地，每到假日总有络绎不绝的户外爱好者前去登山。
谭家沟
谭家沟距离宜昌市区21公里，隶属于南津关大峡谷风景区的一部分，峡谷全长6公里，上游位于宜昌市夷陵区乐天溪镇兆吉坪村，出口位于夷陵区小溪塔街道办事处姜家庙村，峡谷幽深，两岸奇峰耸立，大石头很多 ，一年四季水流不断。乃宜昌十大经典峡谷之一，与著名的白马大峡谷风景区属于姊妹峡，谷高山仰止，幽峡折回，是一条有着原始风貌特色的涉溪探险好线路，是至今还未被人为开发而破坏的户外线路。
【活动地点】：宜昌
【活动主题】：宜昌谭家沟峡谷穿越+三把刀徒步登山
【活动时间】：2014年9月20日—9月21日（周末）
【活动人数】：35人
【活动领队】：兔子
【报名截止】：人满或者活动出发前2天
【集合上车】：1. 地铁2号线中山公园站B2出口（7点30集合出发）
2. 汉阳琴台公园门口（8点集合出发）
【出行方式】：全程包车
【咨询电话】：兔子13797067882 QQ：289980974
【行程安排】：（两天）
D1： 武汉—谭家沟大峡谷—下牢溪
7点半在地铁2号线中山公园站B2出口，8点到达第二集合点汉阳琴台公园，清点人数完毕出发前往宜昌，中午在服务区解决午餐，下午1点抵达宜昌谭家沟峡谷，开始为时5个小时的峡谷徒步穿越，下午6点出峡谷前往下牢溪，晚上7点半晚餐，晚上宿下牢溪，可住店也可露营。
D2：下牢溪—三把刀—武汉
早上6点起床，7点集合出发，大约8点半到莲沱码头开始爬山；9点半到垭口。10点半到 老赵家农家客栈—半山腰唯一的一户外农家；12点半到三把刀山顶，下午2点下百步梯，下午4点到南沱码头，5点半到宜昌，晚上8点半抵达武汉结束愉快旅行。
【活动强度】：中等
第一天谭家沟徒步5小时，第二天三把刀7个小时，中等强度，原生态户外徒步线路，恐高者以及患有不适合户外运动疾病的人群谢绝报名，身体健康，爱好大自然的朋友在专业领队和教练的带领下，这条线路都能胜任。当然两天线路走下来会感觉身体有些累，但是心灵会非常放松。
【活动费用】：300元/人
【费用包含】：
1、来回包车费用
2、技术装备费用（静力绳、主锁、扁带、对讲机、医药箱）
3、专业领队费用
4、包含一个正餐（正餐30元/人，第一天晚餐）
5、专业户外保险费用
6、当地向导费用
7、俱乐部组织费
注：费用不含住宿费，请自带帐篷或者联系客服帮忙订房（营地附近住宿为农家标准，条件较差）；另外，除第一天晚餐包含在内，其他用餐不含，请自带干粮。
电话咨询/短信报名：13971178140 俊俊
短信报名：
第一步，
编辑“三把刀+姓名+电话+身份证号+上车地点+自带帐篷/拼租帐篷/独租帐篷/拼住农家”发到13971178140俊俊上。（身份证号码用于买户外险，绝不外漏）
第二步，
支付定金，每人150元。打到支付宝账号：139 7117 8140 收款人 肖俊，或者网银支付。
招商银行东湖支行，卡号：6225 8827 0469 6845 收款人：肖俊。
中国农行鲁巷支行，卡号6228 4800 5905 4312 471 收款人：肖俊。
交通银行鲁巷支行，卡号6222 6206 1000 6275 101 收款人：肖俊。
（为方便区分，银行转账时请多转几分钱如：150.01元；转账后请立即与我们客服联系，方便核准您的付款信息，转账后请保留 成功交易截图，柜台转存的请保留底单）
报名成功，以支付定金成功为准。临时有事不能参加者请至少在活动出发前两个工作日告之退款或找人替补，请自带干粮。活动开始后由于个人原因中途退出者不退任何费用！
【关于装备】：
基本装备：背包、头灯、水壶、帐篷、睡袋、防潮垫。（不露营的可住店，提前请客服帮忙预定）
服装类：服装（1-2套）、太阳镜、太阳帽、徒步鞋、袜子。
路餐食品：自备路餐（一正一早），建议饼干、面包、巧克力、果冻、高能饮料等，自备饮用水。
注：个人装备没有的或者不够的可以联系俱乐部协助购买或租赁。（购买：牧高笛帐篷6折，菱形发泡防潮垫59元，1.6KG棉睡袋98元，抓绒睡袋49元；租赁：牧高笛T2露营帐篷+双人双面铝箔防潮垫+1.6KG棉睡袋=一套露营装备，两人拼用每人30元/晚，一人单独睡一套帐篷50元/晚。所有户外装备品牌都是亲自用过筛选过的，质量有保证。）
【食宿说明】：
住宿：第一天晚上住下牢溪，可住店也可搭帐篷露营，住店的请提前联系领队预定，住宿费用100元；住帐篷的请自带露营装备，没有的可以联系领队购买或者租赁。
吃饭：第一天中午在高速服务区自行解决，晚餐团队餐（300元一桌标准）包含在团费之内；第二天，早餐自行解决（可带干粮也可在住宿处吃10元每人，中餐自带干粮，也可在老赵家吃饭。不过老赵家在三把刀半山腰，买菜很困难，物质紧张，如果当天其他驴友队伍较多，就很难吃得上这里的饭。晚餐在高速服务区解决，或者吃点干粮垫肚子，回武汉再吃大餐。
【活动要求】：
1.参与队员需身体健康，无恐高症无突发性等不适合剧烈运动的疾病。
2.参与者必须遵循领队的安排，关于安全问题一切听从教练安排。
3.爱护环境，不乱丢垃圾，活动中所产生的垃圾打包带走。
