活动名称：快乐同行，2014磨房@惠州第十二届60KM徒步活动召集。
活动主题：山湖海印，伴您同行。
活动时间：2014年11月09日06：30~19：00
集合地点：1，仲恺麦当劳，2，天虹商场正门口站台。
集合时间：1，周六出发露营队员：11月8日（星期六）下午13：30仲恺，14：00天虹集合准时出发
2，周日出发不露营队员：11月09日（星期天）早上06：00仲恺，06：20天虹集合准时出发
出行方式：统一包车
活动费用：AA，周六出发的人员约160元，周日出发的人员约100元（包括来回车费、周六周日晚餐FB、保险，按实际支出AA）
具体安排在本贴的107楼，请查看。
活动线路：
大亚湾霞涌黄金海岸（起点0公里一签）-->乌山头绿道-->小径湾-->小径湾高速路口-->旱塘村-->鱿鱼湾水库-【家庭体验15公里返回点】->明星村-->东进农牧广场（21公里二签）-->西坑尾水库-->金桔村-->沙田温泉度假村路口（35公里三签）-->石径村-->惠州南站（45公里四签）-->大亚湾惠民广场（58公里终点五签）。
全程约58公里。路程较长，需要攀山越野，部份路段车辆完全无法通行。部份穿越线路难度较高，不容许后勤车跟进，活动路线部分为山野林区，有部分路段没有任何手机信号，为确保安全，请各队伍严格执行两人同行，决不落单的户外出行规则，如是女生，必须有男生陪伴同行，确保安全第一！请大家量力而行，学会放弃。
路况包含了海边绿道、乡村公路、自然山坡穿越。同学们可以一路领略无敌海景、乡村风光，城市广场，
起点、终点设置
起点：大亚湾黄金海岸
终点：大亚湾惠民广场
签到点设置与签到时间
5个固定签到点。
编号 签到点名称 签到时间
第一签到点 黄金海岸 06：30~08：00
第二签到点 东进农牧广场 09：00~12：00
第三签到点 沙田梅园路口 11：30~15：00
第四签到点 惠州南站 14：30~16：30
第五签到点 大亚湾惠民广场 16：00~19：00
分段距离
第一签到点—第二签到点：21公里
第二签到点—第三签到点：14公里
第三签到点—第四签到点：10公里
第四签到点—第五签到点：13公里
交通指引：待补
风险告知
在本次活动中，您可能面临的风险包括但不限于：交通意外、中暑、失温、磨破脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突。
环保注意事项
1、活动全程产生的垃圾，个人必须自觉带回，做到只留下脚印。
2、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应给予提醒、批评。
医疗指引
1、本次活动医疗自助，各队伍或个人自行携带必备药品，例如准备止血贴、针、棉签和外用药物。外用药物建议使用：好及施（冷贴）、活络油、云南白药喷雾剂、扶他林软膏等。建议腰部有旧患的驴友配戴腰围。以上药品各大药房有售。
2、活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况，在无法自行处理的情况下可向附近的义工寻求帮助，特殊情况将拨打120。
装备要求
1、饮食：足够的饮用水和食物；
2、必备：口哨、小型双肩背包、1双（或2双）磨合过的轻便徒步鞋、雨具、头灯、户外衣物、身份证件、紧急救生卡、个人药品、垃圾袋；
3、建议：毛巾、护踝、护膝、登山杖、活络油、遮阳帽、防晒油等；
4、如需露营，则增加如下装备：帐篷、睡袋、防潮垫、垃圾袋等。
露营要求
1、请勿在露营区喝酒、喧哗，严禁点篝火。
2、请勿摘踩花草，特别注意露营区的环保、防火工作。
3、服从义工的安排，先到达的队伍请自觉由里往外顺序扎营。
4、安全第一，不得超越露营区警戒线。
5、晚上22：30准时休息。
6、离开露营区时，请把生活垃圾扔到垃圾区，尽量维持露营区原貌。
关于保险
本活动有一定的风险，为保障参加者的利益及惠州60公里的顺利开展，要求参加者必须有在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险。
活动期间召集人将统一为参加队友购买保险，请报名时如实的填写身份资料。
免责声明
1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并对自己的安全负完全责任。未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。
2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。
3、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加。已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
4、本条款同样适用于后勤服务各环节义工人员。
5、惠州60公里组委会对本次活动具有解释权。
