D23:8月16日，安居镇---四川乐至县，单日里程127，总里程1945KM。8天了，终于出了重庆辖区。上午，后面赶上来一位重庆本地骑行去成都会友的哥们，有了伴就不怕走夜路，晚上9点30分坚持到了乐至县。
D22:8月15日，重庆沙坪坝---铜梁县安居镇，单日里程100KM，总里程1818KM。上午翻大名鼎鼎的歌乐山，满身汗湿透！安居古镇不在319国道上，为了找住的才拐进去，明天还要原路上坡返回319国道。
D20:8月13日，武隆--涪陵--蔺市镇，单日里程100KM,总里程1620KM。八年了，今天又见到长江。喝长江水长大的，以前还在长江里游过泳，现在长江水是泥巴色的。乌江水是翡翠色的。
