前言：
不好意思做了一次标题党，当然标题的内容肯定涵盖在我的帖子里，只不过这篇帖子的真正目的是让更多去尼泊尔的游客能对尼泊尔孤儿院的儿童给予关注。
我是一名每年都去尼泊尔孤儿院工作的义工，今年已经是第三个年头。
同时我也是一名摄影爱好者，对人物尤其是年轻美貌的雌性情有独钟，下面会在目录后面呈现我的作品《尼泊尔男神女神街拍特辑》的预告片
为了感谢大家对我帖子的支持，让这家孤儿院的37名儿童得到更多的关注，我会竭尽全力长期在这里给大家提供最新的尼泊尔情报，连L.P上都没有的实用信息。
总目录
1.
目录概要
2.
《尼泊尔男神女神街拍特辑》的预告片
3.
序言
4.
关于作者我，深圳义工联一名外表普通内心非凡的志愿者。
5.
我和国际义工组织的志愿者们在尼泊尔孤儿院的日子
6.
令人感动的善良淳朴温暖的尼泊尔向导们---年轻阳光的灵魂。（付联系方法和照片可到博客去查看30多名登山向导的资料）
7.
尼泊尔经典热门徒步路线汇总—史上最全，尼泊尔旅游局提供，20条成熟徒步路线详解。
8.尼泊尔惊险刺激户外项目收录详解（专业级漂流路线，峡谷溪降，雪山飙车，3公里索道滑行，蹦极，滑翔伞，滑翔翼等）
8.
尼泊尔所有旅游项目（导游，背夫，国内机票，陆路交通，租车，户外娱乐项目，各种景点或者徒步区域门票等）成本价大曝光—大家不用再担心被宰啦！（经过半年的调查）
9.
尼泊尔交通信息：尼泊尔国内航班时刻表（覆盖所有本土航空公司）各城市间长途汽车时刻表（旅游巴士和local巴士）菜鸟以及骨灰级驴友均适用。
10.
如何兑换货币可以得到最好的汇率。
11.
尼泊尔住宿收集：按城市分类加德满都 博卡拉 巴德冈 奇旺 蓝毗尼
12.
尼泊尔中餐馆收集：按城市分类加德满都 博卡拉
13.
鲜为国人知的尼泊尔当地人购物区域攻略。（泰美尔街卖的东西就像我们大陆景点忽悠游客卖的那些东西一样的，千篇一律，价格昂贵，而且导游还得揩佣金，最重要的是，尼泊尔当地人根本就不用那些东西！）(L.P绝对没有！)
14.
详细准确快速地回答任何关于尼泊尔旅游或者其他户外登山问题。
目录概要
1）
《尼泊尔男神女神街拍特辑》的预告片............................&页码：3楼-12楼 状态： 更新完毕&
我是一名不折不扣的屌丝，又老又丑又没钱，唯一的闪光点就是我很善良，爱帮助人，我的高超摄影技术和妙手回春的PS 技术能让美眉重新认识自己，并且靠着梦幻的照片从此走向辉煌的人生（我吹牛逼的技术也是我的另外一个闪光点）。
大家看看我拍照时排山倒海的专业姿势，就可以想象出我拍出来的照片多么令人期待。
2）
序言..........................................................&页码：16楼
主题概要：告诉大家发这篇帖子的社会意义-传递正能量
3）
关于作者我，深圳义工联一名外表普通内心非凡的志愿者.............&页码：17楼
主题概要：
在我有限的生命里，做更多有意义的事情，包括帮助他人和实现自己的理想。
4）
我和国际义工组织的志愿者们在尼泊尔孤儿院的日子
主题概要：
尼泊尔孤儿院的概况
与国际志愿者联盟结缘于Prayas NEPAl尼泊尔孤儿院
我们所服务的孤儿院38个孩子的健康状况：-《香港大学生志愿者David的调查报告》以及马来西亚资深驴友帮助的营养分析建议。
我们目前对Prayas Nepal孤儿院做出的长期帮助工作方案。
5）
令人感动的善良淳朴温暖的尼泊尔向导们---年轻阳光的灵魂。
主题概要：
我们第一次爬ABC时认识尼泊尔当地向导wang jian(他的尼泊尔名字叫什么裤码，我记不清楚，中文名字叫wang jian)，我们聊天的时候谈到孤儿院的孩子，我们义工想定期捐助肉类的难题，当我们义工离开尼泊尔时，我们希望有人能每周两次给孩子运送新鲜的蛋类和肉类（因为我们不想捐献金，尼泊尔政府也很多贪污，不少人以建立孤儿院的名义敛财），他竟然主动说义务帮我们每周去本地市场购买肉类并且送过去给孤儿院，他真的做到了，而且至今已经2年多，他由自己亲自买鸡蛋送去孤儿院到他成立自己的公司后让他的团队成员继承他的使命，我们真的是非常感动。
Wang jian （中文名）
加德满都特里布汶（Tribhuvan University）大学研究生毕业，19岁那年因为家庭经济遭遇突变，他为了自己能完成学业而开始做背夫，2年后成为了专业的徒步向导，据他们同行所言，他是户外界少数的在dhauligiri，uper and lowermustang TREKking这些超高难度系数的徒步线路中走了十余次的向导，并且在德国系统地接受过一年野外生存技能和医疗急救的理论和实操的培训。
如果有需要的驴友可以发邮件咨询他(加他微信的话请用英文)：
brownny1990@163.com
00977 984-1869949
微信号：wenepal-ktm
下面这位是Shambhu山布大叔
这是我遇见过的最独特的一个人了，
他是夏尔巴人，今年50多岁，年轻时在珠峰当登山队的向导（6000米海拔以上的专业登山活动，非徒步），很健谈，虽然我们听不懂他的英语，但是他的感染力很强，他经常跟wang jian他们一起hang out（没活时大家坐一起喝茶吹牛皮打发时间）, 所以我们经常能碰见他，我们叫他山布大叔，50岁之后，因为年龄的问题，他不再从事6000米以上的登山工作，搬到了加德满都跟大儿子一起住，照顾几个孙子，但是他确实也闲的蛋疼，总觉得一大壮老爷们怎能窝在家里干女人的活，于是不甘寂寞又出来找活干，带带poonhill,ABC的客人，也可以赚点零花钱用，毕竟他们又没有养老保险。
为什么我会说他是很独特的一个人，因为第一次跟他共桌吃饭时，他竟然把院子里30根香蕉一下子吃完了，当时我们都被吓到了，旁边的尼泊尔人说他经常这样，什么事都没有，然后又有一次，他们要去取东西，有两辆摩托车挡住了闸门打不开，他竟然把摩托车扛起来扔到一边去，看得我们目瞪口呆的。
6）
尼泊尔经典热门徒步路线汇总—史上最全，我个人按照尼泊尔朋友提供的专业英文资料整理的，20条成熟徒步路线，我把部分翻译成中文（有中国标准地名的就翻译成中文，没有的话按照原英文地名）。对应的线路地图在日后找时间整理再补上。
主题概要：
除了资深徒步爱好者，大多数朋友关心他们的身体状况是否适合选择某些级别的健行，有些朋友担心会对健行造成困难的各种阻挠因素如地域环境因素，气候因素，人为因素等。在这里，根据尼泊尔国家旅游局提供的资料，我们那个有9年带队经验并且研究生学历的徒步向导为我们整理出尼泊尔20余条徒步路线，囊括了所有高低海拔线路以及从易到难排序的详细信息，里面对每个路线的难度系数，地理环境，此线路的终极目标与意义，沿路可探秘的科普知识，线路的特征与亮点，每日的行程途径的所有地点名以及对应海拔都有详细的阐述。觉得有用的朋友可以收藏参考，有不明白的地方可以在我帖子留言提问。
这些路线所覆盖的区域有：
珠穆朗玛峰ebc，喜马拉雅山南纚安娜普尔娜脉系ABC，蓝塘山谷区域langtang valley，
马纳斯鲁峰脉系Manaslu circuit，Dhaulagiri环线，马思塘区域Mustang，和短途低海拔徒步区域：博卡拉附近低海拔区域，加德满都谷地低海拔区域。
徒步路线目录：
顶级难度系数路线：
1.dhauligiri
2.lowermustang trekking
3.mustang
4.uppermustang trekking
10大经典长线徒步路线
（6-21天，最高海拔约5500M）
（难度系数中偏低，中等，中偏高）
1. everest 3 passes trekking
2. langtang valley trekking
3. everest base camp trekking
4. ebc, gokyo via chola pass
5. everest gokyo trekking
6. jiri- ebc trekking
7. Everest view trekking
8. annupurna base camp trekking
9. ghorepani- poonhill trekking
10. Manaslu circuit trek
短时间的比较流行的难度系数低的健行路线（1-3天）低海拔
a.加德满都附近的路线4条（2-5天左右）
Hiking or short trekking Near Kathmandu is
Index:
1. 2n/3 days sundarijal- Nagarkot- ChanguNarayan
2. 2n/3 days Changu Narayan- Nagarkot-Dhulikhel
3. 3N/4 days Sundarijal- Nagarkot- Dhulikhel
4. 5n/6 days kakani- shivapuri- Nagarkot-Dhulikhel
b. 博卡拉附近的路线6条（2-3天左右）
Hiking or short trekking near pokhara
1. 1 Day pokhara- peace pagoda stupa- pokhara
2. 1n/2 days pokhara- sarangkot- pokhara
3. 2n/3 days pokhara- dhampus- sarangkot-pokhara
4. 1n/2 days pokhara- Dhampus- pokhara
5. 2n/3 days Pokhara- Dhampus- Austrilan basecamp- pokhara
6. 1n/2 days Pokhara- Ghandruk- pokhara
7）
尼泊尔所有旅游项目（导游，背夫，国内机票，陆路交通，租车，户外娱乐项目，各种景点或者徒步区域门票等）成本价大曝光—不用再担心被宰啦！（经过半年的调查）
同学们去尼泊尔玩再也不用担心被宰啦！
大家可以把这些价格表打印出来带去尼泊尔砍价用，但是这些是半年前淡季时我整理出来的成本价，旺季时价格有所变动，请大家不要因为有这张表而咄咄逼人，我给大家提供这张表的目的是为了防止同学们们在尼泊尔当地遇到狮子大开口的黑心本地旅行社欺负而心里没有底，但是一般正常的旅行社都是要赚取点利润谋生，希望大家能够在合理的范围内接受他们，因为在尼泊尔生活真的非常艰苦，物价高，收入低不说，关键是很难找到工作赚钱，很多尼泊尔的年轻男子宁愿背井离乡到邻近的波斯湾国家去打一个月1000元人民币薪水的工，也不愿意留在自己的家乡受穷。尼泊尔整体公共设施落后，电力水力互联网，冬天每天将近 20个小时的断电，人们再努力挣钱也力不从心，条件不允许啊！想象在中国，如果一家公司一天20个小时没电，没法用电脑互联网，机器无法运转，得损失多少钱！所以，请大家体谅一下他们。
8）
尼泊尔交通信息：尼泊尔国内航班时刻表（覆盖所有本土航空公司）各城市间长途汽车时刻表（以旅游巴士和local巴士分类）
主题概要：
我这两年查阅过一些书店的所谓尼泊尔指南之类的书籍以及各大论坛上标题党写的实用攻略指南什么的，几乎都是1.信息老旧，2. 笼统，没有细节3. 资讯分散，信息不全，层次混乱，不集中不直观。
我为大家整理的交通信息将会是这样的：
1.
实时更新
2.
涵盖所有细节详情：如始发地，目的地，上车地点下车地点（尼泊尔的巴士上车地方和下车地方是不相同的），首班时间，末班时间，班次间隔时间，行驶时间，平日票价，节假日票价，车况等。以列表的形式展现。
3.
层次分明，每个资讯的主题我都会单独做一个小索引，大家根据索引显示的页码对感兴趣的资讯进行查找。如交通信息，将会以旅游巴士和local巴士作为大类划分，再以始发地地和目的地作为小类划分。
除了尼泊尔主要城市之间的交通之外，这里会提供由尼泊尔境内陆路进入不丹或者印度的交通资讯，由于西藏-尼泊尔边境主要公路的塌方地段还未修复，只提供当前的交通信息，而不是常规的。
9）
鲜为国人知的尼泊尔当地人购物区域攻略。（泰美尔街卖的东西就像我们大陆景点卖的那些东西一样的，千篇一律，价格昂贵，最重要的是，尼泊尔当地人根本就不用那些东西）
主题概要：
印度女孩子的饰品，各种靓丽的提卡贴纸，鼻环，莎丽，印度尼泊尔女性的服饰是一样的，印度尼泊尔传统服饰Kurta suruwal，印度手镯，巴基斯坦手镯，印巴鞋子，尼泊尔军dao在本地人市场比较便宜。军dao在泰美尔街都是展览品居多，质量一般，而且价格昂贵，真正能拿来切菜砍柴的军dao要到本地人的市场购买。还有唐卡啊，无论开价多少，一律对半砍！死活要对半砍，内幕：有导游带去的顾客，唐卡老板无论给什么价顾客，他事后都要分50%的佣金给导游的！奉劝大家再有钱也别去买那些所谓的佛珠，菩提，几千元几万元去买几颗像桃子核一样的东西，保养不好里面会长蛀虫的！
7.）如何兑换货币可以得到最好的汇率。
主题概要：
有几种方法，几种地方，几种人可以兑换到比机场和泰美尔博卡拉嬉皮士街兑换点更优的汇率
8）
尼泊尔住宿收集：按城市分类 加德满都 博卡拉 巴德冈 奇旺 蓝毗尼 杜丽凯尔等
主题概要：
除了提供我们住过的性价比高的民宿外
我还会为大家提供尼泊尔的几家青年旅舍的信息，尼泊尔的青年旅舍比较鲜为人知，很多人都不知道尼泊尔有青年旅舍的。因为我们义工长时间呆在尼泊尔，所以住酒店的话钱包伤不起，因此我大多数时候都是包一间青年旅舍的房间。每个人每晚最便宜的住过18元的床位，最贵的床位也就60元。想穷游的同学们看到18元的住宿是不是心花怒放了呢？这个真的有，这个可以有。
9）
尼泊尔中餐馆收集：按城市分类 加德满都 博卡拉
主题概要：
我们会根据我们品尝过的餐厅提供信息，不会摘抄别的论坛攻略的资讯。
按照位置，联系方法，价格，菜系，卫生程度排序。
10）
详细准确快速地回答任何关于尼泊尔旅游或者其他问题（如紧急求助，大学交换生，跨国婚姻法律咨询，投资等）
主题概要：
我保证每天在这里恭候大家的问题，以我3年来在尼泊尔做义工所了解所调查的所有信息，我敢说我能提供比当地旅行社更客观，准确，快速，实时的资讯，因为这3年的义工生活，借着国际义工组织机构，我认识了尼泊尔很多朋友，他们涵盖了航空业，交通业，教育业，农业，工业，金融业，娱乐业，通讯业，旅游业，政府职能部门等领域，至今保持密切的联系，所有回答我都是经过核实，绝不会胡乱应付。大家可以考验我。而我这么努力地为大家做出贡献，对大家的希望只有一个：得到过我的帮助并且觉得有用的同学们，如果你们在加德满都有时间的话，去我们帮助的这家孤儿院看看，给可怜的孩子们买两盘鸡蛋，或者三只鸡，或者几公斤的鱼类。为什么是两盘鸡蛋，因为孤儿院目前有38个孩子，一盘鸡蛋是30个，所以买两盘的话，他们可以吃上两顿饭是有鸡蛋的。他们现在急缺蛋类肉类，因为蛋白质严重缺乏，几乎大部分的孩子肚子都胀大，后脑勺偏大，详情请看“我和国际义工组织的志愿者们在尼泊尔孤儿院的日子“。。。我们不接受现金的捐赠，敬请留意，因为我除了院方负责人和一名护士比较了解之外，其他的工作人员的人品不是很了解，而且经常更换员工，所以不接受现金，也不要文具玩具之类的，这些东西不是最缺的，缺的是蛋白质营养。
”
我每天都会根据我的目录更新，可能有时不及时（因为我本身工作也很忙），但是我每条资讯都用心去写，去核实。希望大家能给我精神上的支持，
我的帖子也许没有华丽的图片和词藻，但是我用一颗真诚和坚韧的心去完成我的帖子，所写的内容都是实际的东西，我希望在不久的将来申请尼泊尔板块宝藏贴的时候，网站的编辑们能够“在人群中多看我一眼”。
对日理万机的编辑们致以崇高的敬意。
