本帖最后由 不可说 于 2014-11-19 12:58 编辑
公元2014年11月17日晴
今天的行走线路是香八拉，起点雍王府，终点香山北门。我也不知道我走得对不对，反正从雍王府上来，翻过一个山头就到了防火通道，顺着走呗，因为从没走过，不知道有多远，能走多长时间，反正顺着地上的路标走不会有错。在此感谢那些在路上做标志的前辈！
8点10分开始爬山，大概11点10分左右到达香山北门，中间在挂甲塔停留了20-30分钟照相，其他的时间都在行走。
到了香山北门感觉还不过瘾，就又跑到植物园爬山，到了晚上17点38分出植物园到车站，今天行程超过9个小时，除去吃饭休息拍照的时间，估计走了7个多小时，行程应该超过16公里。
现在屁股痛，左腿大腿后侧痛，两只脚各有一个脚趾磨出了泡。
后记
谈谈锻炼后的感觉，我知道很多时候高强度的训练后（各位强驴们不要笑我啊，我知道这是你们练腿的路，但对于我来讲真是强度够大了）身体会有反应的，对我这种平时训练量很少的人来讲就更可怕了。
第一关就是刚结束时的身体不适。这一次走了那么长时间，尤其是脚磨出泡来后，每走一步就和针扎一样痛，加上后来体能几乎到了临界点，再多走100米说不定就要崩溃了，但还好，适可而止！第二关就是第二天早起浑身酸痛。我还好，只是臀部和左腿大腿根部，第一次是两条小腿。当时真不想起床，因为每动一下，疼痛部位就被拉扯一下，真是揪心呀，顺带着走路姿势都有点别扭，就像一个残疾人，但又要保持优雅的行走态势，这会是很折磨人的。不过我还好，主要是心理调整得还可以，知道这样是肌肉成长的正常反应，如果再坚持下去，肌肉会越来越强壮。
杂想
一
顺着香山公园西墙走的时候，我边走边想，这公园为什么拦上围墙呀，本属于公众资源，为什么不免费开放？不过转而一想，如果没有围墙，那人不就也走出来了？这路上哪来的这般清静呢。想想便也释怀了。
二
再说一说我为什么选择17日爬山，完全是出于对18、19号两天的恐惧。天气预报说，18、19号因为没风所以将会产生雾霾，遂决定今天爬山，再次体验下肌肉酸痛的感觉。没想到，今天却是个特殊的日子，沪港通今天正式开通了。我是一路走着一路听着广播，领导讲话，嘉宾评论也挺有意思的。要说中国的资本市场，改革开放刚开始万元户很牛X了吧，前几年资本几百万上千万了不地了，现在动不动就上亿上百亿上千亿，但为什么贫富差距会越来越大？我们是进步了还是......
三
人生又何尝不是一趟行走，路上的人来人往也只是风景，真正和你走下去的只有你自己。你选择的路途越特殊，路上遇到的人就会越少，偶尔遇到一两个，有可能因为各自的目的地不同，只能相伴走一段，接下来的路还是自己和自己作伴；抑或遇到相同目的地的人，也可能因为速度的不同而擦肩而过。
