毕业十五年，广州骑车回兰州母校，顺道去逛逛拉萨 - 骑行天下 - 8264户外手机版

开始准备有一段时间了，但前几天递交辞职报告那一刻，心中的想法才真正开始落实。
       怎么会做这件事，一切都是偶然。故事是这样的：一年前，我去西安出差，老婆说没去西安玩过。于是要一起去西安。我说我先过去工作，等事情处理得差不多了，你再飞过来。这样在她独自飞往西安的飞机上，偶然的认识了生活无限的老板吕生。生活无限那时刚开始开拓户外用品这块新业务，回广州后，吕生邀请她参加他们组织的户外活动，老婆顺便也带上我。结果是由于工作忙，她有一搭没一搭的参加生活无限的徒步活动，我却因去年的空闲时间较多，每个星期都去，渐渐爱上了户外徒步，体力体力也渐渐好起来。原来由于经常出差应酬而渐渐大起来的肚子在这一年的徒步过程中消失不见了。一年体重减轻了十六斤，当然这也不都是徒步的功劳，但有了一个运动的爱好后，保持有规律的运动就会容易得多。
       啰嗦这么多，好像与这次骑行也没有毛关系。现在关系来了，我在一次徒步下山的过程中，由于经验不够，拉伤了膝盖的上部的肌肉，为恢复拉伤的肌肉，我选择了骑行。结果就开始骑行了。
      故事是这样的吗？好像又不是，故事因该是这样：有一天老婆不知到底是由于生活闲极无聊，还是工作忙而枯燥无味，反正就是神经兮兮的触发她一个人想出去进行一次没有具体目的地，无拘无束出去的游玩两三个月旅行的想法。我说我也想去，要不一起去。然后两个人一起白日梦：一起骑双人自行车出去环游中国，我说还可以带一条狗一起。她为这个主意也拍手叫好。之后，我说明年我本科毕业十五年了，利用这次机会见见散步在全国各地的同班同学吧，顺便回一次母校。这样是不是就慢慢靠近这个题目了？
       之后，便开始了各种准备工作。第一件事是买双人自行车了。开始以为有万能的淘宝，这当然不是问题，但之后才发现只有欧拜克一家生产看上去可以用的双人单车，没法只好选择它。两千三百大元买回来，21速。买回来后，发现平时用这车在市内转转，挺拉风，那回头率是超高。但要环游中国，现在看来除了车架有用，其他的组件都要换。呵呵，当时还好没换，为啥？等一下你就知道了。
      接着便开始选狗。这狗比车子还难选，为啥，应为这条狗不能太大，太大了带不动；也不能太小，太小了太娇嫩，经不住旅途的颠簸；要聪明，这样比较容易调教；要比较友善，这样不会对陌生人进行攻击；但又要有一定的攻击力，这样在外面有点什么安全问题能够有一定的威慑力。要警觉性高，这样我们在露营的时候，有人靠近会给我警告；要粗生粗养，这样在旅途中不容易生病，好养活；要短毛，这样路上好打理。为找到符合这些条件的狗，我都快成养狗专家了。当时选中了德国短毛指示犬，但广州地区根本没有卖，之后又只好选者了小短腿柯基。历经了几次买狗的折腾，花了3200大元，终于把我的第一条小狗——艾儿带回了家。现在，艾儿健健康康幸福的生活在我们家，成为了全家人的最爱，但它也与这次旅途无关了。为啥？下面我告诉你吧：
      因为女人的白日梦根本就不能相信！
      本来之后因该是我们俩一起进行拉练了，但她只去了一两次，她便以各种借口不去拉练。什么骑自行车对颈椎不好了，出去会晒黑了，等等。。。我当然知道她不想去了，只是不好意思直接说。呵呵，如果一件事是你想做的，那再苦也是享福。如果不是，那这次出去绝壁一定是两个人的互虐之旅。不！还要加一条狗。它现在在家享尊处优的样，一看就不是出去受苦的样。其实我既舍不得老婆和我一起去吃苦，也舍不得艾儿跟我一起去受罪，那只好我一个人出发了！
     故事就是这样开始的。再顺便说一下，我旅程开始的时间是4月1日，既然是件SB的事，就要选一个愚人节开始！当然有人想一起结伴同行，我万分欢迎，因为我是一个没有骑过长途的菜鸟了。

现在让我路上最不放心的是自己的修车技术了。平日骑车不多，车出的状况也少。从开始骑车，到现在总里程大概也就二千公里。总共出现的问题只是扎过两次胎，自己笨手笨脚的补了一次，换过一个新胎。这就是我全部的修车经验了。
为了提高自己的修车水平，我也下了些工夫。比方说看网上视频教你如何装车、调车和修车。也利用到齐天下(我家附近车店)去做车的大保养，我就自己动手给车进行保养。在店里技师小阳的指导下，将车拆开，洗净，安装，润滑和调试了一次。但实践机会太少了，一段时间过后便将那好不容易学的一点皮毛给忘了个干干净净。
离出发还有几天，我决定利用多跑几次齐天下。一是将途中可能用到备件给备齐了;二是再去给车做一次保养，利用这次机会再多学些修车的技术。希望是临阵磨枪，不快也光。:D
齐天下不仅卖车、修车、保养车，也组织骑行活动，宣传骑行知识和文化。我与他们的许多员工都成了好朋友。有一次参加他们组织的肇庆两日游，我是和他们员工芳成一同骑那辆双人自行车去的。那次二百四十公里的旅程可真是次拉风之旅，赚够了眼球。而且在芳成那台超级发动机的帮助下，我们几乎一路以三十公里巡航回来，感觉真爽！这次我亦想用双人自行车来完成这次旅程，但无奈没人肯陪呀！可惜了！

昨天说了一下体能准备，因为开始我并不是一个骑行爱好者，所以体能不是通过练习骑行来提高的。但不是说你有不错的体能就能进行一次长时间大强度的长途骑行的。
以前虽会骑自行车，但骑行的技术只能达到不摔的水平。记得我刚买回那辆双人自行车，兴冲冲带上老婆，约上同学去大学城来次五十公里的骑行。还没骑到半小时，便感觉手腕撑着酸痛。骑到后面，原先由于徒步拉伤的大腿肌肉又再次拉伤。最后是忍着一身的酸痛骑回了家。
那次我便知道自己的骑行技术存在很大问题。以这种状态莫说环游中国了，就是骑出广州都是个大问题。之后便开始通过网上看视频、图片和文章;加入广州自行车互助骑行团，向骑友请教;学习调整自行车，纠正自己的骑姿。平时拉练自己不断实践体会，感觉自己骑车水平有了一定提高。便参加了互助骑行团组织的南昆山之旅。两天时间骑行了近三百公里，其中爬了几十公里的坡，巡航保持在23+，回来只是感觉有些疲劳和腰酸。这次骑行之旅给了我挑战本次长途很大的信心，在这要感谢互助骑行团的骑友了。

有几天没有更新帖子了，继续说说我的准备工作吧。其实上面说的装备的准备工作是所有准备工作中最容易的，这是因为有各位大神的帖子和万能的淘宝。下面说的体能的准备可能要难一点了。
有人说去骑行西藏的人很多，全程坚持骑下来的却很少。没骑完原因很多，但体能不足是很重要的一个原因。这里讲的体能主要是指心肺耐力。很多喜欢骑行的年轻人冲劲十足，但面对动不动就几十公里的长坡，最后也是崩溃放弃。反而坚持下来的是不经常骑车，喜欢徒步爬山的大叔。这是有道理，因为一般徒步时间比较长，连续几天在山里转悠是常有的事。爬山上上下下，强度不小，对心肺耐心最是锻炼。
我的体能比以前是提高很多了，原因就是去年一年跟着生活无限进行徒步的结果。生活无限为推广户外徒步运动，每周六都会组织一次为期一天的在广州周边地区的徒步活动。加上以前每周三晚上还会组织一次夜间的拉练，不是爬白云山就是转越秀山公园。参加这些活动让我体能进步神速。以前跑个一两千米就气喘嘘嘘，现在一个小时内跑个十公里也不在话下。
而且有时我们进行强度高一点的徒步活动，会从早晨开始爬山，一直要到深夜才能下山。这样的锻炼不仅是体能上的，也是心理上的。这也是给我信心去挑战这次旅程原因。
并且在活动中，逐渐与生活无限的老板吕生成为了朋友。吕生是一位国内很颇名气的职业汽车拉力赛车手。相对于广州人来说，他长得高大黝黑，小眼睛土带着一幅黑框眼镜，笑得很灿烂，对人真诚豪爽。企业的老板是这样，出的产品也一定不会差。这也是我为啥只要能选这个品牌户外用品就选它的原因。加上我喜欢“生活无限”这四个字，是的，只要你敢想敢做，生活就是无限的！

嗯,那就下载些电子书在手机里了.

书就不要带了，既重也没时间看。

是的，是否有恒心试过才知，但我尽力而为。

菜鸟没所谓，只要有恒心就成了。

一个人的骑行真的要有很大的毅力的。

今天上午我将那张骑行物料清单再整理了一下，附在后面，如果有人需要可以看看，也是希望有大神能给些意见，看看还有啥增减。
表上的东西大部分都买好了，这里要大力鸣谢一下我的宝贝外甥女——汪汪同学。再不谢她，她都要跟我急了。除了少部分的东西是我在实体店买的，其它全都是她帮我在淘宝上淘的。这充分的发挥了她不怕麻烦、特别能淘宝的剁手党精神，将零零总总的几十样东西一股脑淘了回来。这一通淘，连我妈都和送快递的小哥成熟人了。
除了有时她那无法克制的“小扣”本性买了几件便宜而不实用的东西外，比如花了19块买了头灯，那货只能用来晚上摸鱼抓虾，用来骑行是万万不可的了。总体来说，她买的东西我都挺满意，给我省了不少时间和金钱，当然而充分满足了她的购物欲望。这次户外用品我基本用的都是生活无限的产品。为啥？这个故事以后告诉诸位吧。
前面说的前货架安不安的问题，我已经不再纠结了，因为我这个车型没法安装。东西除了装在驮包了，剩下的就全部绑在驮包上了。我试验了一下，好像还行。但有几样东西我还是在纠结当中：
一是带不带自行车锁，我倒是让汪汪同学给我买了一把密码锁，但太追求安全性了，那把锁有1公斤。人家说在爬西藏长坡的时候，连一张纸都不想多带，者可好一把锁就两斤重了。
二是辐条和安装工具，有人说有些路上没修车的，因该带上。又有人说辐条断的机会不多，即使断个一两根也能骑，到了可以修车的地方再更换。
三是手机架，安在自行车把横上用手机导航。但细想想挺危险，这玩意在城市骑行玩玩可以，但长途骑行，手机一不小心被人顺走了，或骑行摔车了，手机很容易就废了。这个还是不用得好。
四是水袋，我又一个三升的水袋，可以用来装备用的饮用水，但我已经有两个水壶了，还需要这个吗？
五是旅游地图册。看得贴子上那些带厚厚地图册的人无一例外都被人笑，但感觉不放心还是买了一本，带旅游景点介绍的。还没决定带不带。
六是想带一本书路上看，初步决定了是泰戈尔的诗集，这还是我在兰州上大学时作为文艺青年买的。想在路上重温一下那是的感觉，但那么厚一本，重啊！
我买的这些装备，能买得到防水的坚决买防水的。比方说手机买的是SONY的Z2，真的防水，我用水洗过，没事。照相功能也挺好，两千万的像素，我是不带单反了。我这水平用手机就行了，单反对我来说就是装13用的，还重。开始，汪汪还问，为啥都要防水的，路上又不会经常下雨，防水的东东比不防水的贵多了。这个小扣，她不知道，路上确实不是天天下雨，但一次下午你没防住，你就完蛋了。