对于喜欢户外穿越徒步的驴友来说，一定不会对香八拉、香植拉这些名字陌生，都是驴友户外活动必走的路线。对于一些老驴和喜欢自虐的来说，多少对这些有些不屑一顾，更多提起的是被大家称之为自残、自虐的狼八拉和白八拉，都是标准的3.0强度。被大家称之为脑残路线。从健身休闲观景的角度说，这条线路的确够脑残的，但从自虐角度说挺合适的，整条线路安全系数很高，除非你身体有重大隐疾且发作了，一般不会发生什么意外，而且沿途你会碰到很多驴友。
狼八拉即从狼儿峪到八大处拉练之意。“狼八拉”是一条穿越难度较大的路线，从京郊昌平经过海淀、门头沟、一直到石景山的。“狼八拉”穿越路线大致是：由昌平的狼儿峪到垭口，再到京西门头沟的妙峰山，由妙峰山到大觉寺，由大觉寺到杨坨，由杨坨到新望京，由新望京经过香山公园外墙到八大处，全长43公里，累计爬升高度3200到3400米之间，是一条经典的大强度的户外穿越路线。
这次我们安排走前半程狼巴拉19公里，途径的地点有：狼儿峪-垭口-妙峰山铁塔-天池-鬼屋-大风口-阳台山铁塔-萝卜地北尖-什字-补水点-妙峰古道-大觉寺绿野户外强度1.5
狼巴拉不愧为经典的穿越路线。路径很明显。一人多宽的小路依稀清晰。在山里蜿蜒盘旋。不时的小上升，不时的在山腰走，又不时的下到谷底。景色很原始，很漂亮。
北京 昌平区 - 北京 北京市区 登山 ，
集合地点:
1.【河西土城地铁站D出口.河西交警支队门口5:30】
2.【河东万达广场汽车站5:45】
3.【宜兴阜京津塘高速口5:50】
行程；
10点到达狼儿峪开始徒步，下午6点到达大觉寺，坐车返回天津
费用说明：120元车上饮水，自带午餐，包车费【正规空调旅行大巴往返】、含户外保险，组织费
【装备要求】
1. 身份证必带，速干衣裤，大檐帽，眼镜，登山鞋，护膝；登山杖，
2. 饮用水：3L，喝不了凉水的带能保温的杯；
3. 食物自备：面包、水果、火腿，各取所需，
4. 有手台的带上。频率432.150
5.头灯或者手电需带一样。
★请根据自身可能在运动中复发的急病自备救急药，因出行装备不齐造成受伤的责任自负
【其他事项】
1、注意安全，不要冒险徒手攀登危险路线！
2、不得捕杀野生动物，我们是野游不是野人，更不是猎人 ！
3、带件外套，以防山顶有风，受凉感冒！
4、禁止超越领队。前不超领队，后不脱离收队
5、不欢迎不顾队伍整体利益，独自狂奔者
6、不欢迎活动中乱丢垃圾，破坏环境者。
7，不欢迎不顾防火，行进中抽烟者。
8、谢绝满腹牢骚，爱叨叨之人参加本次活动！这里不是旅行社，是结伴同游，没有保姆式
服务。一切后勤事物需要队员协作完成。有可能遭遇：堵车，坏车等一系列无法预料的情
况，会抱怨者请三思而后行，特此声明。
【温馨提示】
请在出发前一天查阅下列网站或收听收看天气预报！以便携带适当的衣服
中央气象台网站：http://www.tq121.com.cn/
中国气象局网站：http://www.cma.gov.cn/
天气在线：http://www.t7online.com/
北京公交：http://www.bjbus.com/
责任声明：户外活动存在一定的危险性，参加者须对自己的安全负责。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援，但不承担任何法律和经济责任，除故意行为外，特此声明。本声明将在上车后户外活动期间生效，并表明你接受本声明。活动中一切听从领队指挥，不服从指挥的，领队有权终止其本次活动，并且取消今后参加活动资格。本次活动属自愿行为，我们户外团队宗旨，互助精神不丢下任何人。
报名流程：请在认真读完本帖后再继续一下流程。
1. 首次参加活动的朋友， 电话或QQ联系领队，说明个人情况。
（老朋友可直
接跳过）
2. 联系领队后，请于本帖点击我要报名，认真填写报名信息；
3. 新人参加预交活动费用，联系领队打款（请联系领队确认通过报名后打款，打款备注论坛ID）
4. 本帖报名通过， 即列入正式名单内
本次活动领队：梧桐：电话13612097780 QQ:852487511
碧里天堂户外群号：252216335
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