【第四届火枫美食节】星空的依恋——薏米鲜果火龙船 - 户外资料 - 8264户外手机版

户外资料

笨鸟非非
2009-10-19 23:58 正序浏览 15693人浏览

我就喜欢有心思的美食,喜欢,顶一个

极速低飞
10月19日

猪猪与喜洋洋也来捧场！
秋日私语——《杂果奶昔》

第四届火枫美食作品——极速低飞
将香蕉、葡萄、橙子、火龙果、柠檬洗净切块放入搅拌容器，倒入鲜奶后搅拌至均匀，有力气当然成肉泥最佳，喜欢甜食的可以根据个人口味放入白砂糖。

第四届火枫美食作品——极速低飞
倒入容器后，在上面加一些巧克力丝之类的装饰一下，可以搭配一些小糕点一同享受。

第四届火枫美食作品——极速低飞
“呵呵，喜洋洋虽然我很想尝尝，但是我还是要保持一些绅士风范的，您先来！”
全篇完，感谢火枫、黑鹿为户外人士提供这样一个交流的平台，谢谢大家欣赏！

极速低飞
10月19日

本帖最后由极速低飞于 2009-10-19 23:21 编辑

第四届火枫美食作品——极速低飞
步骤：15.5（嘿嘿！这个图片忘了插入，晕死，就它特殊，编号：15.5哈）倒入番茄沙司、食盐翻炒至色泽够美哈哈！

第四届火枫美食作品——极速低飞
谢谢欣赏，稍后杂果奶昔奉上！

预祝第四届火枫美食节圆满成功！

极速低飞
10月19日

第四届火枫美食作品——极速低飞
步骤：14、将选好的火龙果按2/3切开。小心手哦！

第四届火枫美食作品——极速低飞
步骤：15、挖出火龙果肉备用，注意不要太用力，弄破了品相就不好看了哈哈！

第四届火枫美食作品——极速低飞
步骤：16、将鸡肉丁炒好后，加入煮好的薏米饭、虾仁同炒，再加入番茄沙司、盐拌炒至色泽均匀、熄火加入水果丁拌匀，盛入火龙果内，最后在表面撒上肉松即可！哇哈哈！#￥%%……&%……*（&%￥#￥什么味道呢？这个可以借用个广告语：味道好极了！有营养的薏米和香米香香的味道，加上果丁的酸甜和草虾的鲜美！哇塞！有机会弄个自己尝尝吧，不是很复杂的东东！