最近有天津户外朋友坐火车来参加我组织的活动，为了大家约伴出游。特发此贴共天津朋友共赏。星期五到北京东直门入住旅馆（领队帮助联系），星期六包车出游，晚上回天津。如果您感兴趣直接电话联系：13051898607.
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出行参考：出北京站后，坐24路公交车到东直门入住旅馆；星期六东直门发车出游；晚上车回东直门。
【前言】
由于西山的地理位置，自古又成为兵家必争之地，因此就建有防御与进攻的军道．又因西山建有皇家寺院，善男信女.达官贵人要请愿上香，就出现了条条香道．自古西山多美景，吸引平民百姓.文人墨客踏青游览，又多了条条游览的山道．因此可说西山遍布古道．在密如蛛网的西山古道中，有一条古道被称为＂玉河古道＂．随着报刊电视的宣传报导，吸引大量亲近自然走向自然的人慕名而来．
＂玉河古道＂一说最早见著于＜京西揽胜＞一书，在＂漫道雄关＂部分有玉河大道一节．开头是这样描述的：＂玉河大道是门头沟历史上最重要的一条古道，又称中道，东起麻峪村，跨浑河（永定河）后进入大峪村，经东辛房.门头口（圈门）.孙桥.天桥浮.孟家胡同.官厅.峰口庵.黄石港.十字道至王平口止，全长约２７.５公里，这条古道最晚在唐代末年就存在了，唐哀帝天佑三年（９０６）年，割据一方的军阀刘仁恭设置玉河县，其辖区大致与今门头沟区境相仿，而这条大道是贯穿玉河县中心的一条交通主干线，故称玉河大道．＂尔后出版的＜京西古道＞一书，没有延用玉河古道的名称．但玉河古道一名早已名声远扬，网站上各类文章屡见玉河古道的说法．那麽玉河古道的由来以及玉河古道应是哪一条古道那．
一.玉河古道名称的由来
唐末五代时期，卢龙节度使刘仁恭盘据幽洲．他长期戎守西山，对西山相当熟悉．此人贪生怕死，恐于幽洲平原无险可据，成瓮中之鳖．在＂四面悬绝＂的大安山修建＂栋宇壮丽，拟于帝宫＂的大安山馆．并修筑了用于军事防卫和后勤运输供应的若干山中大路，向各方辐射．为保障后勤供应还专门设置了玉河县．二十五史.辽史载＂玉河县，刘仁恭在大安山创宫观师炼羽化之术于方士王若纳，因割蓟县分置以供给之．在京西四十里，户一千．＂＜读史方舆纪要＞正文卷十一＂玉河废县在府西四十里，本蓟县地．五代时刘仁恭置．＂史地民俗学者对玉河县旧址有三种说法，一说在门头沟的城子村.一说在门头沟永定的辛称村．另一说在石景山的古城．以＂在京西四十里＂而言，古城距京不过二十多里．城子又远超过四十里，只有辛称村最符合四十里．据门头沟区志记载西辛称出土过汉代民用品，证实最晚在汉代辛称已有人类生活．辛称原称新城靠山面水，由于洪水泛滥将新城冲毁．后来的永定河，在门头沟出山后形成东西两条河道，新城被西河分隔两岸并逐渐演化成东西辛称．根据历史记载与地理位置多数民俗会员认为古时的玉河县城在辛称村，<北京历代建置沿革>一书也认为玉河县城在永定辛称村．大安山馆也有三种说法，一曰教军场，一曰西苑，另一曰元港．教军场的名字便是原于五代刘仁恭在此练兵．三地无论是哪均在大安山地区尚离不远，不影响古道的走向．正因为有了玉河县城通往大安山馆以及东通幽洲城的大路，以此来保障物资供给与军队的行进转换，今天才有了玉河古道之说．
二.京西古道的走向
现被称为玉河大道的古道，起点与终点均远离玉河县城和大安山馆．自麻峪过永定河经大峪.东西辛房.圈门.官厅.峰口鞍到十字道后北转王平口．王平口设有巡检司，称过山总路．由王平口走百岩子进清水涧，经玉皇庙.板桥过八座古桥到千军台．由北台子西北上大寒岭，下大寒岭走煤窝进入斋堂川．此时作者没有交代古道从何处走向大安山，在斋堂的通洲峪或马栏的山谷可上行至老龙窝一带，然后南下可到大安山．但这样走法是不可能的，大唐时期为防御北方少数民族的侵袭，建有驰道．也称直道，紧随其后的五代刘仁恭不会舍近求远绕道上大安山．
１.西山离京城最近处的通道基本在门头沟，沿西山边缘一线有多条进山的古道．从最南侧的泸沟桥.大灰场走香道可到戒台寺.潭柘寺．从玉河县城所在地辛称村，经栗园庄.何各庄.过石厂.坷罗坨经西峰寺上罗喉岭，与来自大灰场的香道汇合．进潭柘寺可做香道，由鲁家滩上松树岭进房山走大石河或鞍子沟既可做为军道又可充做民间通道．由何各庄向西北走太清观.万佛寺过老艾洼上红庙岭，下桑峪走南辛房在上天门山．
２.过庞村古渡口，由此过永定河经曹各庄.冯村.龙口.黑港到老艾洼与来子辛称的古道汇合．翻红庙岭.上天门山，进鞍子沟．走北天门下行经白湖到北峪．
３.由麻峪渡河而西，经大峪.东西辛房.到圈门．由城子经龙门到圈门两路汇合，经官厅上峰口鞍到十字道．如果要到大安山西上铁坨山，走老虎窖沟过滴水岩在北峪与来自永定的古道汇合走西流水可到教军场或大安山．
４.由著名古村三家店过永定河，经琉璃渠上稠儿岭．经斜河涧.水峪咀上牛角岭．走瞧儿涧由石古岩上石佛岭古道，经王平村到王平口．在王平口可与来自十字道的古道汇合，出王平口走百岩子进清水涧．经玉皇庙.板桥陆续跨过八座古桥，到达千军台．一路可进千台南港沟，上小鞍口下岭西进西流水与前述古道汇合．小鞍口现存的一段古道，疑为刘仁恭时所筑．一路过北台子，进黑阴沟上行字鞍下宝地洼可到大安山．另一路向西直上月牙鞍，下宝地洼到大安山．最后一路沿古道上大寒岭，由古关城向西走老虎垛梁下瞧煤涧西行到大安山．
５.由大寒岭过煤窝进斋堂川，古道可追朔到蒙古草原．另从海淀的西部有多条香道可达妙峰山，由妙峰山有古道可到上韦甸.田庄.大村等．但这些古道与玉河古道关系不大，不在讨论分析之内．
三.玉河古道（或大道）
由马鞍山至稠儿岭自南到北可通路的鞍口，依次有罗喉岭.红庙岭.峰口鞍.稠儿岭.牛角岭．由庞村直接西行过冯村上红庙岭，下桑峪.过南辛房.西上天门山.进桃园谷.走禾木鞍.西进安子沟，这是一条仍有迹可寻的古道．或由玉河县城（辛称村）西走石厂.苛逻坨.上罗喉岭.进里十三.翻松树岭，这一条古道已被108国道所取代.进东港走安子沟与前一条路相汇．由鞍子沟翻山到北峪西行岭西可直接达教军场（大安山馆）．岭西村南至教军场不过区区几里之遥．这是一条基本成直线的古道．大安山教军场与永定辛称村基本成直线，房山道路交通史也认为应走房山到门头沟的永定．据民俗学者易克中先生在<永定镇>一书，卧龙冈古战风云一篇中考证，五代周德威擒单廷硅以及李祠源救燕出山，走的均是刘仁恭的这一条路．大唐时为防北方民族的侵扰，建有驰道．也称直道．紧随其后的五代刘仁恭也不会舍近求远，绕行二十余公里走大寒岭．
综上所谈，玉河古道应是遍布西山成网状分布，不好确却说哪条古道是玉河古道．但要硬划出一条玉河古道，那麽由门头沟永定辛称村，西行过潭柘寺.进入房山区的这一条古道似乎可称为玉河古道，因为只有这条古道是最直线，最便捷，最经济的古道．
南辛房上天门山下桃园沟到东港村我们11月14日的活动已经走完了，这次是上次活动的继续，古道的下一段鞍子沟—南天门—北峪穿越。南天门在东港村西面最高的一道山梁上，海拔800多米，是此行穿越的最高点。顺便探访天坑。当地相传山上有一个直径三米的最大天坑，深不见底。在抗日时期，日本人残害老百姓，抓到不听话的就投如这个天坑。天坑当地人称天井，是喀斯特地貌溶洞塌陷形成的，天坑下面很可能是大溶洞入口。
【行程安排】
6：50第一集合地：东直门立交桥西北角广告牌下集合（请报名的GG MM准时参加，过时不侯）
7：00 点名出发
7：05第二集合地点：北新桥西北角东城法院巨石下集合（在此集合的队员必需提前到）
7：10第三集合地点：德胜门内55车站集合（在此集合的队员必需提前到）
7：40第四集合地：新兴桥（公主坟）北，路西新兴宾馆旗杆下。
8：30东港村
11：30南天门（午餐）
12：30午餐结束
17：30北峪上车
19：30东直门
以上时间不排除发生变化的可能。
第一集合地点
地图：
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第二集合地点地图：
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第三集合地点地图：
http://ditu.google.com/maps/ms?hl=zh-CN&ie=UTF8&msa=0&msid=109919491864031635128.0004728d85de0e2087e65&t=h&z=18
第四集合地点地图：
http://ditu.google.com/maps/ms?hl=zh-CN&ie=UTF8&msa=0&msid=109919491864031635128.000476bfdee84ed06254e&t=h&z=18&brcurrent=3,0x35f05307ff6c3005:0xe6ca54a3161f6b20,1%3B5,0,1
【费用预算】
【装备要求】
登山鞋或
旅游鞋(穿皮鞋者拒绝随队)，
登山杖，
头灯或
手电，雨衣，手套，一顿午餐，必备药品；
喜欢
摄影的把相机带上；
如果有对讲机(活动频率437.900MHz）、GPS、急救包
请带足饮用水，需要3升左右，中途无补水点。
【报名须知】
1、请按照“我要报名”表格中要求认真报名！
2、跟帖报名和在系统中报名，缺一不可；
3、姓名栏要填写自己的真实姓名和紧急联系人姓名；
4、电话栏要填写自己和联系人的手机号码。
5、事多的不靠谱的就不要来了。
6、欢迎新老朋友参加。
7、有手台者优先确认。
8、提供虚假信息者将取消报名资格。
9、报名要告知上车地点。
10、12月4日中午12：00以后退出的，请自觉交车费！
请大家在报名系统里留下联系电话，信息只有报名队员自己和领队能看到，别人是看不到的，如果不留电话领队无法确认，谢谢！
优先确认队员；1 认路 ，2 摄影，3 队医，4 车上组织开心节目，5 收队。
【活动备注】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，视同签署以下文件：风险承担与权利放弃的协议此文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权力量，包括向活动策划人和同队成员提起诉讼的权利。请仔细阅读此合约。首先说明本次活动为
自助游性质活动，不是
旅行社组团旅游。全程遵循“自助，互助，环保”的原则。
一、风险的承担我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。我知道活动的策划者只是活动的联系人，不是向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
1.参加此次活动，包括但不限于
徒步、
露营、登山、负重远行、沙漠行走、
攀岩、山路乘车，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
2.我理解
户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
3.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
4.我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
5.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
6.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
7.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
8.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
9.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。
10.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他承员不应承担责任。我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。由我以下签署，我保证：我已经阅读和理解以上声明和其条文；我理解参加此次户外活动相关的风险；承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任。
我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有
户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。我已经年满18岁。
【免责声明】
本次活动为不是自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完 全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者， 被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。
