膝盖受伤要养还是要治？ - 户外资料 - 8264户外手机版
上个月
滑雪，被别人的雪板把膝盖打伤了，现在外伤愈合了，但是仍然不能屈膝，下蹲，种。CT显示里面有积液。医生的建议就是静养，但我春季还得
徒步，不知有何办法快些好起来，愁死了。。。。。大家有无良方？
有积液一般要抽出来吧...但LS说得对..第一你要看看你的膝盖受得是硬伤还是软伤..就是有没伤到重要的地方..如果经骨..有些地方是拉伤还是劳累过度..要分清楚..但一般情况要在全好的情况下才好做强烈的运动...不要希望有什么能快速的方法...膝盖只能靠休养...不要相信有速效药的...你看看姚明就知道了..哪么专业的医护人员人员还要休养这么久...就是膝盖这个位置的重要性..
去做理疗！
理疗很很多方法！
但还是尽量少运动 切勿剧烈运动！
并口服一些活血化瘀的药物~
推荐野生三七！
祝你早日康复
前天给中医看了一下 把筋包给我推归位了 呵呵 好很多 可以蹲下去了 继续养 ~~谢大家！
好好养着 等好了再去徒步，我膝盖受伤后 做了手术没养好就出来转悠 现在一到下雨天就疼的厉害
还是再养些时间好,我的膝盖半月板碎了一部分,刚刚才做完手术将其切除目前还在养着!且每周还的往膝盖腔里打一针胶状物的针!!!
