长时间蹲骑后果严重吗? - 骑行天下 - 8264户外手机版
骑行天下
梦中闲人
2010-3-6 21:42
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现在骑的车小了,搞成蹲骑的姿势,长时间这样骑对膝盖的伤害大吗?我原来练长跑的时候膝盖受过伤,高强度运动后会痛,现在基本好了,就怕搞复发了,那就惨了。
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梦中闲人
3月6日
痛起来那是……生不如死啊
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梦中闲人
3月6日
本帖最后由 梦中闲人 于 2010-3-6 22:22 编辑
谢谢啦,我试试,应该是有效的,因为受伤部位相同嘛 。面包以前是速滑的啊!国家一级!强!长跑是自己练的,绝对非专业。
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