丫头户外-8.15 丰宁坝上草原骑马-吃烤全羊喝马奶酒照片回顾 - 北京

丫头百合
2015-8-17 23:06 倒序浏览 4552人浏览

本帖最后由丫头百合于 2015-8-17 23:08 编辑

坝上草原位于内蒙古高原与大兴安岭南麓的接壤地带,特指由草原陡然升高而形成的地带，又因气候和植被的原因形成的草甸式草原。现泛指张家口以北100公里处到承德以北100公里处，统称为坝上地区。就旅游地域而言，主要又分为围场坝上(木兰围场)、丰宁坝上、张北坝上和沽源坝上等区域组成，是内蒙古高原的重要组成部分，其中木兰围场县-乌兰布统大草原最为美丽，但距离北京也最远。该地区平均海拔在1500米左右，夏季无暑，舒适宜人，地势平缓，多为丘陵草原，总面积约350平方公里，全长约300公里左右，是理想的绿色健康旅游休闲胜地。

丫头百合
8月17日

本帖最后由丫头百合于 2015-8-17 23:08 编辑

【骑马的十大好处】
1、可减肥瘦身，骑马30分钟等于慢跑25000米消耗的能量。
2、可健胸，借上下运动达到胸部按摩的功效。
3、可塑腰和小腹，骑马腰杆挺直，腰部和小腹自然摆动塑形。
4、可减臀，十分钟按摩等于普通按摩十万次。
5、可塑大腿曲线，大腿贴靠在鞍侧，借马体运动达到按摩。
6、可改善办公室一族腰酸背痛、脖子僵硬、肩膀肌肉紧绷等状况。
7、可美姿，骑马姿态优美，可自然纠正不良仪态。
8、对内脏器官具有震动按摩之功效。
9、可强化生殖以及内分泌系统，使身体的免疫以及代谢得到提升。
10、可加强人与自然的和谐互动，拓展人际关系。

丫头百合
8月17日

本帖最后由丫头百合于 2015-8-17 23:09 编辑

到坝上草原-不仅风景独美，更能收获友情、快乐……
夏季来坝上是最佳的时候，骑马是一定的，其次可以玩玩摩托车，猛一给油很拉风的冲出去（当然得有一定经验并注意安全呀），四个大宽轮子稳稳的驰骋在草原上，坑坑洼洼也无所谓，体验颠簸的快感！风驰电掣，赶得马群牛群四处逃散……
夜幕降临，坝上最娱乐的节目就要开演了，炉子支上，放上肥肥的小羊，开始转圈的烤起来，不是只有灰太狼见到小羊会流口水，保证你见到了也会的……哼哼……