在骑行中你是否受到膝盖伤痛的困扰 - 骑行天下 - 8264户外手机版

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这个问题很严重,要好好处理
其实还没弄清有没有受伤
我最多的时候是脖子难受!是不是车座和车把调整的不好!
前个月在一次长途骑行中,拉伤过一次。后来请教了老骑友,调整不正确的骑行姿式和踏频,基本上解决了。
只穿了一件速干裤就上所有的318垭口,冻伤了,估计{:5_149:}
应该是姿势不太对或者是过度,休息几天就可以了
最简单的方法就是带护膝,要买自己感觉最舒服的。我都用了八九付了,腿完全好了。
带护膝能管用?
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