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如何摔倒to新人
新人参加活动难免会摔倒
摔倒不要紧，怕的是受伤
所以摔倒的内涵也有很多
1.带头盔和手套。可以保护你的关键部位。
2.冷静。掌握好你的
自行车，也许就根本不会摔下去。
3.遇见你的危险，自主摔倒。不要危险到了才摔下去。
4.顺势倒地。最好是滚动，减少擦伤。
5.让车承担部分力量这时候记着，人比车重要。
6.从车子后面猾下。下坡技术，要多多练习。
7.蜷缩四肢。不要用手去支撑，躯干先着地。
8.不要以肩着地.小心锁骨。
9.倒地是尽量护头。
10.观察环境。倒向有利的位置。
